Beatka12

Ja zaraz tez zmykam

Ja to lubię robić masaże innym:)

Hmm Zimny ..ale raczki ciepłe pewnie są :-P

No i strony znowu sie zwiesiły

:)

Madzia zapomniałaś@

Arancia rozgrzewka to podstawa ..na tyłek masz teraz

Dziękuję ja już jadłam ,to smacznego życzę :)

To ja tez poproszę

znowu zwieszka strony

Tak ,ale nie mam z kim teraz te kalorie tracić:(

Też lubię tą przyjemność :)

No i ja nie odchudzam się ,a moja tkanka tłuszczowa jest niewielka.No i ja biegam dla zdrowia .

Wilk to nie ja mam zakwasy ..

Potas i magnez dobry na skurcze ,a na zakwasy dużo płynów i odpoczynek ,masaż też wskazany. Ja też lubię się katować,ale ja mam przyzwyczajony do tego organizm:)

Z tego co piszesz to zakwaszenie jest ,za duzy wysiłek fizyczny robisz. Ja to przerwy mam dłuższe ,ale zakwasy mam malutkie,albo wcale po bieganiu.

A jakie robisz przerwy? ,może przetrenowałaś się ..

Dzisiaj nie bo zmarzłam i zmokłam znowu ,jutro pójdę ,bo mnie nosic zaczyna

Chyba czas na nowy topik

Znowu stronki...masakra

Wilk tęsknisz za nią?

No boli ,boli

Czymś trzeba się wyleczyć :-P

Arancia dla mnie też to była odskocznia ,trochę szczęścia ,no i zatraciłam się w tym ,trudno zapomnieć ,ale nie żałuję mimo wszystko :)

SPIRITTT ma rację ,bo jak to zrobisz wszystko się zmieni zobaczysz , ja z tym nie walczę ,co ma być to będzie,czas pokarze co dalej