bakla

Kikuchi magiczne sposoby powiadasz ja z tych wiecznie odchudzających sie jak by tak było to już dawno bym osiągneła wymarzoną wage a nie co schudne to przytyje rok temu udało mi sie na zupkach schudnąć 13 kg a potem powoli waga wracała ile teraz waże nie mam pojęcia bo wagi unikam:( Ale za ciebie trzymam kciuki może i mi sie uda jeszcze :D pisz na biezaco jak ci idzie :)

U nas powrót zimy sypie cały dzień więc i u mnie też ruchu brak ale za to zrobiłam pisanke dużą. A że sie zajełam to nie myślałam o jedzeniu nawet kolacja mi umkneła potem już było za późno na jedzenie to napiłam sie tylko kefiru :) Na kijkach nie byłam 3 dni ale mam nadzieje że wiosna tuż tuż to zaczne systematycznie chodzić bo ćwiczyć mi sie nie chce :P Wczoraj zwariowany dzień dzieci znienacka przeprowadziły sie do nowego domu no to i odwiedziny i radość wielka chociaż jeszcze ogrom pracy ich czeka żeby to wszystko ogarneli i kasy a narazie wszystko na walizkach :D

Galiu no pewnie że na kijkach sie zrelaksowałam zawsze tak mi jakoś fajnie jak pójde z domu nie chce sie wyjść ale jak już wyjde to tak błogo :D być może będe mieć towarzystwo ale narazie sie jeszcze bym nie cieszyła bo już miałam mieć ale sie im odechciało chodzić pożyjemy zobaczymy ;)

Hej Galia piękne postanowienia na wielki post ja też sie ciesze z postu bo wtedy jest mi łatwiej jakiś wielkich postanowień nie planuje ale jak zwykle odrzucam słodycze alkoholu i tak prawie nie pije więc to nie będzie wyrzeczenie. Szszsz no jest ok od poniedziałku może nie wzorowo jeszcze ale tak na 5 jest :D Marlenka szkoda że wam wyjazd nie wypalił córcia pewnie załamana. Alexia trzymam kciuki za córcie.

Alexia sciskam was mocno trzymajcie sie My dzisiaj byliśmy na urodzinach starszego wnuka i co tu dużo mówić nie było dietetycznie od jutra zaczynam od nowa trzymajcie kciuki :)

Nikuś kochana a ja już myślałam że o nas zapomniałaś a tu taka niespodzianka zapraszamy może popiszesz z nami :)

Gali u mnie tak jak u Szszsz śnieg i to sypie konkretnie całą noc prądu nie było bo linie oblepione wisiały nisko a córka jak z pracy wracała o 22 to jak bałwan przyszła cala w śniegu i znowu sypie śniegiem ale już nie takim grubym jak w nocy. Szszsz czasem coś podczytuje i rece opadają do czego ludzie są zdolni dokładnie tak jak piszesz nie tędy droga. A juz ta dieta tasiemcowa to zabiłabym tego kto to wymyśił :( Wczoraj tak jak pisze Szszsz włączył mi sie odkurzacz :( dzisiaj ok ale ide do koleżanki na urodziny tak że nie będe dziwaczyć ale potem koniec dzisiaj nagotowałzam gar meksykńskiej tak że z powrotem zupkowanie:)

Szszsz taka juz jestem że nie lubie robić szumu wokół siebie wle zacisnąć zęby i pójść dalej. Dzisiaj od rana wyjechaliśmy z domku z młodym najpierw byliśmy w kinie na Cudowny chłopak piękny film, później zakupy i całą galerie obeszliśmy za prezentem dla koleżanki i jeszcze do biblioteki i wreszcie dobiliśmy do domu. Głodna jak wilk i padnięta ale nawtykać sie zdążyłam co mi podeszło a tak sie trzymałam dzielnie a jeszcze wieczorem do kościoła. Tak mi ten urlop zleciał na niczym. Ania to witaj w klubie potłuczonych :D:D:D

Alexia skąd ja to znam u mnie to samo tylko córce wspomniałam że od poniedziałku moge ich wziąć bo ferie w szkole u nas a ja mam urlop przez tydzień no to już od piątku ich miałam dzisiaj z młodym szłam do alergologa to ich wzieła bo jak by nie to to do niedzieli bym ich miała :D:D:D Szszsz u mnie też narazie słabo z ruchem a jeszcze nie pisałam w czwartek miałam wywiadówke i jak wracałam późno już bylo zanim sie dobiłam do wychowawczyni żeby sie coś więcej dowiedzieć szłam szybko a hol był już zmyty takiego orła wywinełam że ledwie wszystkie kości pozbierałam do kupy nie chciałam afery robić ale to by u nas nie było do pomyślenia sprzątać jak ludzie chodza a jak już tak powinna być tabliczka że slisko a niczego takiego nie było. Do domu ledwo doszłam dobrze że blisko bo tak sie potłukłam że szłam z nogi na noge, tak to wygląda upadek w naszym wieku i do dzisiaj wszystko mnie boli cwiczyć sie nie da.

Szszsz dosiadam sie i ja do ciebie z kawką :) Galiu dzieki za info ale z uwagi na cene to i tak odległy zakup mąż myślał o takiej w okolicach 2 tyś żeby nie kupić byle co bo już takiego orbitreka kupiliśmy i stoi na strychu. U mnie wczoraj w miareok z dietą jak by nie liczyć kromki chleba co zjadłam wieczorem do zupki :P

No i 1 spacerek w tym roku zaliczony wprawdzie nie z kijkami ale zabrałam chłopców i przeszliśmy 4km szału nie ma ale z nimi to i tak dużo :) Galiu a mogłabyś mi jeszcze napisać czy duzo miejsca zajmuje.

Galiu też tak uważam :) A powied mi coś więdej o tej twojej bieżni bo mąż ma ochote na taki zakup a ja sie obwim że to drogi sprzęt żeby za chwile wylądował w kacie albo na strychu.

Hej Ja mam tydzień urlopu i dzieciaczki tak że wesolo i głośno :) ale przez ten tydzień musze sie wkręcić w odchudzanie to może jak pójde do pracy to jakoś to pójdzie. Szszsz fajnie że córka zadowolona a lezka jeszcze nie raz ci sie zakręci tak nam szybko dzieciaczki dorastają. A co do warsztatów to koleżanka z fb bardzo mnie namawia bo wie że odpuściłam ale raczej sie nie wybiore po 1 te warsztaty Monika podzieliła teraz na części i z tego co pamiętam z laiva to trwają tylko godzine i sprawdzałam ostatnie w Warszawie były to koszt jest 65 zł zwyczajnie żal mi kasy a przez godzine niewiele będzie bo to krótki czas a jeszcze z tamtych warsztatów niektórzy zasypali ją pytaniami a jak sama sie nie wezme za siebie to żadne warsztaty mi nie pomogą. A jak by koleżanke interesowało to planowane są na 25 lutego na niedziele o ile zbierze sie grupa co najmniej 20 osób, narazie nie ma tyle chętnych z tego co wiem.

Marlenko witam cie po przerwie na pocieszenie powiem ci że u mnie też nie jest dobrze ciągle próbuje ale kilogramy zamiast spadać idą w góre. Szszsz czy ty byłabyś chętna na warsztaty z MH czy już całkiem pożegnałaś zupki bo zbierają grupe na koncówke lutego. Napisz jak córka po studniówce to wazne wydarzenie pamiętam do dziś studniówke moich córek.

No nawet podziękować na kafe nie można bo wychodzą sprośności :D:D:D:P A my dopiero wróciliśmy z dnia seniora :P super było nawet tańce były i ciasteczko i winko ale ja pojazdem ale nie posiedzielismy długo bo córka na nocke szła a jeszcze chcieli nam pokazać postępy na budowie a w drodze utkneliśmy w mega korku ale dotarliśmy wreszcie do domku.

Alexia ty też babcia to przyjmij życzenia od 2 babci

Witam Szszsz powoli do celu dążysz a jak u ciebie po zupkach jest utrzymujesz ta wage bo u mnie poszła mega w góre nie wrociłam do wagi z przed diety ale i tak jestem wsciekła sama na siebie :( Ostatnio robiłam batoniki z kszy jaglanej ekspandowanej miały być tylko dla dzieci ale co chwila ide do lodówki i ukroje kwałeczek nby malutki ale .... Też ma problem z tym ciągłym podjadaniem niby nie dużo ale jak by z całego dnia to wyłożył na talerz to by był mega posiłek.

Radiowoj ty mieszkasz w górach?

Baju to pozazdrościć mój pierogów nie zrobi bo mu mąka ze stolnicy spada :D:D:D

Baju męża zatrudnij jako kucharza :D

Aniaania u mnie tych grzechów bardzo dużo jak nie mam czasu to jem w biegu byle co i szybko najlepiej mi wychodziło rok temu byłm na dłuższym zwolnieniu to skupiłam sie na sobie i swojej diecie schudłam wtedy 13 kg na zupkach, a jak wróciłam do pracy wszystko szlak trafił obrót o 180 stopni. Ostatnio to nawet takie myśli mnie nachodziły żeby pójść na leczenie uzależnienia od jedzenia i tylko to mnie powstrzymało że to jest razem z poradnią AA

Podczytywaczko my z Szszsz byłyśmy też na spotkaniu z Moniką H bardzo fajna kobitka.

Witam Baju sorki ale przez tą moją ciągłą gonitwe i pośpiech źle przeczytałam ;)

Witam Niewiem czy ktoś oglądał dzisiaj Monika H wygłosiła piękny laive o początkach i trwaniu w i zapał w odchudzaniu ,niekoniecznie trzeba byc na zupomani żeby oglądnąć na jej stronie program przemian też jest naprawde warto. Radiowoj witaj i dołącz do nas. Baju no nie zgodze sie z tobą że odchudzanie zupami jest bardzo rygorystyczne bo tam praktycznie wszystko sie je tylko pod postacią zupy a rygorystyczne to są kopenhaska albo kapusciana itp. Ja nadal uważam że zupkowa jest dietą która wymaga najmniej zachodu bo praktycznie można sobie ugotować raz w tygodniu w słoiki i nie trzeba przed każdym posiłkiem sie zastanawiac co ja zjem i robić ciągle zakupów no ale to jest moje zdanie. Ja tam nadal zupek sie trzymam nie w 100 % ale pracuje nad tym :D

Hej też jakoś u mnie czasu brak a zmęczona jestem na maxa jak wracam z pracy to musze sie choć z kwadransik zdrzemnąć bo padam z nóg i nie nadaje sie do życia poranne wstawanie mnie wykancza a poza tym SKS bo zawsze wstawałam rano a tak nie miałam. Ale do rzeczy ciut poprawiłam sie dietetycznie ale jeszcze dużo mi brakuje zeby było ok ale najważniejszy 1 krok, najgorsze są wieczory. Podczytywaczko no porada po prostu świetna i weź tu napisz coś o sobie masakra ręce opadają na takich ludzi :(