karolcia2379

jesli chodzi o rozstepy szczególnie te po ciąży polecam smarować ciało olejem migdałowym ja używam KTC, lub kokosowym - świetnie wpływa na skóre.

jeśli chodzi o kosmetyki to www.zielonysklep.com - szmpony, oleje, oleje do skóry, kremy, naturalne henny

warto zastapić mąke pszenną mąkami które w gruncie rzeczy są tanie i niezwirają glutenu. To jest: mąka z ciecierzycy, mąka z kasztanowca, mąka ryżowa tu fajny artykuł: http://a-ajurweda.pl/pl/aktualnosci/nietolerancja-pokarmowa-alergia-na-zywnosc