marzena45

o z idki kalkulatora juz chyba bardziej wiarygodnie wyszło, nawet z pożyczona szyją :D - 32,3 W domku sie obmierze i jutro w robotce jeszcze raz wstawie Idka a ty myslisz ze ja w zakladzie krawieckim pracuje, skąd niby ta nitka ma byc??:D No ale zamiast nitki założylam se na szyje ładowarke do telefonu i traf chciał ze kierownik sie wyłonil ze swej kanciapy ale nic nie skomentowal i juz nie ponawiam proby zmierzenia szyi w pracy

idka ziemniaki tez daje, ale sprobuj raz tez i ryz - najwyzej daj pol szklanki- naprawde jest pyszna z ryzem idka a ile ty masz tego tluszczu- zdradzisz rąbka tajemnicy :D dorotko wstawiam twoją szyje , zobaczymy co tera wyjdzie a w domu jeszcze raz sie obmierze

o to jeszcze lepiej dorotko a powiedz ile szyja ma bo bym tak na oko wstawila te szyje bo biodra 98 talia 80 a szyje daj swoją to zobacze co wyjdzie :D, bo w pracy centymetra niet

idka ogorkową robie bardzo szybko bo jak woda sie zagotuje wrzucam : z piersi kurakowej lub indykowej (mielonej) pare kulek (ok pol kilograma) plus niecała szklanke ryzu plus ziemniakiplus tarkowaną: marchew, pietruszke seler-korzenie Po ok 20 minutach tarkowane ogorcy czasem wode z nich Garnek taki chyba 5 litra Nie zabielam juz smietana bo ten ryz fajnie sie rozgotowuje i jest ona taka przez niego zabielona U mnie dzieciaki uwielbiaja ja tez

wyszło mi 28,94 - przyjelam talie 80 cm i wage 66 kilo Ktora jescze obliczyla i sie podzieli Jezeli by to byla prawda to nie tak żle chyba

biore sie za wyliczenia ciekawe co mi wyjdzie

tylko z tym namaczaniem problem bo zawsze zapominam

idka najczesciej z puszki czerwona ale dawno nie jadlam prawdziwej jako fasolki po bretonsku- wiec jest jakby co nastepna potrawa na te dni dietki agi

a ja zaraz drugi kubelek a trzecie sniadanko dobrze masz basia ze ci dietką tak ładnie tluszcz zlecial-musialas byc bardzo konsekwentna Idka - wogole smaka narobilas mi tą zupa ogorkowa ale to chyba dopiero po swietach bo ja lubie taka full wypas- ziemniak ryz kulki miesne no i ogorki wiadomo i inne warzywka

znaczy - nie sprzed 20 lat schudniecia tylko tego wrzesniowego z tego roku

wiesz aga- takim sposobem nam w liceum mierzyli tluszcz- lapali te skore jakims urzadzonkeim juz nie pamietam czym i wynikow tez nie pamietam bo mnie wtedy to za bardzo nie interesowalo, ale az poszukam gdzie w necie moze znajde Idka - sprobuj , naprawde taka patelnia to jest klucz mojego wczesniejszego schudniecia, niegłodowania - a teraz jakis len mi sie wkradl, ale postaram sie go wygonic

chcialabym wiedziec ile ja mam tego tluszczu- bym wybrala sie do dietetyczki ale u nas nie ma opcji zbadania tylko tluszczu- od razu na wejscie 100, dieta itp

idka mi bardzo odpowiada sniadanie mieso (ty to chudziutkie moglabys mi bez roznicy bo ja kazde lubie ale coraz czesciej te piers wybieram) plus cukinia plus pieczarki plus papryka plus co chcesz- syci - tyle ze nie zawsze zdążam zrobic przed wyjsciem ale to jest jak dla mnie the best jestem po kawce i chyba wytrzymam do 13.00 z kubeliem Dorotko moje dzieciaki tez lubią bardzo ruskie- ale juz sie przyzwyczaily ze swoje robie jak jest duzy mroz bo wtedy zrobie ponad 200 zamroze i mam na pare razy a tak jedza z biedronki do tego bardzo drobniutko podsmazona kielbaska i nie narzekaja

nutti- a male zebranie u kierownika bylo teraz i sie wlasnie dowiedzialam że jutro sama jestem no z kierownikiem, ale stazystka sie nade mną zlitowala i powiedziala ze do 11.00 przyjdzie i posiedzi- chyba nieraz zauwazyla ze ja rano bardzo zajeta :D

Czesc dorotko, widzisz ty spisz a my ciezko zapier... na nowym topiku :-D Idka - rozumiem teraz pomaranczka a co bylo na 1 i 2 sniadanie

Ale ale 3 strona poszła a wy nic :-D

Szarotka ma pewnie ruch w interesie bo przed swietami duzo ludzi w autobusach Aga to znaczy co odstawilas jako cukry proste - slodycze bulki slodkie czy cos jeszcze

idka to ja teraz kawe zrobie a kubelek zjem z salatka ok 12.30. Idka a co ty jesz dzis Łażą dzis kolo mnie - musze edytowac

jej ja tez do 13.30 nie dotrwam Idka my musimy inne godziny pod siebie wziac :-D

wow- super:) ależ chodzą stronki jak w szwajcarskim zegarku:D ja juz po dwoch sniadaniach a o ktorej nutti jesz nastepny

czesc idus, hmm powiadasz mądrości :D- a no chyba nic mądrego Idka no w tym tygodniu nie moge ryżu i ziemniakow, a ty myslisz juz na stale zlikwidowac ??

uuu, to musze głeboko zakopac te wiorki pudlo pierwsze zjadlam, musze chyba wieksze porcje robic :D Basiu - jak bys mogla pisz jakie warzywak jesz, interesuje mnie ta dieta choc nigdy bym nie dala rady pewno na niej byc

nie nutti - te wiorki mam w szufladzie :D

chyba nie dotrwam do 9.30 Chce mi sie jesc, zaczne o 9.00 paste twarogowo-tunczykową Aga ty cwiczysz a ja nie wiem czy moge popchac wiorkami te paste Aha - dolozylam nutti te date 24.07.14 do pierwszego postu jakby co ;-)

o podsunelas pomysl- bo mi ta soczewica przewala sie w szafce- tez ją w tym tygodniu wykorzystam kukurydze chyba mozna w malych ilosciach aga a wiorki kokosowe?