marzena45

szarotko dzieki za kciuki-przydadza sie bo naprawde od zalozenia topiku jem duzo duzo mniej- i chyba zdrowiej-nawet jak by sie wydawalo inaczej

nutti - hmm dzieki za komplement -haha - no fakt -powinnam pewno i 100 wazyc- w szkolach zawsze jadlam obiad i w domu ale w domu byl ok 16-wiec mamusia nie chciala zebym glodowala-rano obowiazkowo mleczna z makaronem- potem sie juz zbuntowalam na te zupki a dzis na mleko nie moge patrzec-szkoda ze na slodycze tak to nie zadzialalo- ale moze dlatego ze nie bylo takich batoniczkow i wafeleczkow- kurcze kojarze gumy takie amerykanskie a slodyczy - nie kojarze :)- co ja jadlam ze slodyczy hmm - krowki chyba toffi

nutti a co bralas w C&A- ja tez pare dni temu zamawialam podkolanowki i rajstopy dla malego- nie zawiodlam sie jak zwykle-szybko i dobre gatunkowo

jeszcze raz

pcham pcham-znowu ja

dorotko hehe- cos w tym jest- po SB znika brzuch-tak reklamują-haha-pewno dlatego i nie ma tam dwie lyzki grochu czy plaster piersi - w sumie tak pisze i mysle ze agi dietka z tym dniem obzarstwa lepsza-tylko- ja nie moge miec dnia obzarstwa bo potem juz plyne. Nutti , ajenka, szarotka, dorotka-jutro waga:) ja wam jutro napisze ile wynosila moja waga w srode - tylko czemu tak podskoczyla- chyba dietki nie trzymalam

wiecie co- moze nie tyle u mnie kompulsy to są a wyniesiony sposob jedzenia z dzieciństwa - rodzice moi wychowani byli na wsiach- wiecie jak tam sie jadlo- potem nas (mnie z bratem) podobnie karmili- zawsze pod reka cos bylo dobrego swiniaki na porzadku dziennym kupowane, wszystkie twarogi mleka smietany wsiowe, ciasta mama i w tygodniu robila - no co tu duzo gadac. I mimo ze tyle to juz lat minelo ja chyba nigdy mniej nie jadlam - mam zdjecia takie po slubie robione- siedzimy i jemy z takich misek -talerzowych duraleksowych-moze wicei o czym mowie-bo ten zestaw duraleksowy wtedy byl na hicie :D - srednica tego talerza to nie wiem czy nie z 50 cm-az zmierze bo mam jeszcze i to bylo pierwsze danie czyli zupa- drugiego dania jak jedlismy juz nie sfotografowal ktos-bo nawet nie pamietam kto- i ja nigdy nie jadlam jednej kromki chleba- jak byl chleb - to nawet nie lubilam krojonego bo za cienkie te krojone kromki- macie taki troszke obrazek mnie- niezbyt w laskawym sie swietle stawiam ale taka prawda- ciezko mi sie utzrymac w ryzach bo tego nie umiem. Nie wiem czy czytałyscie te opowiadanko co nutti podeslala- o zonie faceta co jest na diecie -str 212 jak cos pierwszy post i tam link- jak byl urywek jak ona po paru dniach kopenhaskiej dopadla do batonikow i innych rzeczy z lodowki to jakbym o sobie czytala. Hmm- no rozpisalam sie -ale dzis pewno tez jak wejde to poznym wieczorkiem wiec nadrabiam :D

dziewczyny wy pewnie macie house -sklep na miejscu- a w necie 40% obnizki na kurtki i plaszcze- dwie wzielam sobie a jednąmalej- w tamtym roku jej placilam 220 za kurtke ktora tezraz kosztuje 107, a teraz wybrala sobie kurtke ktora kosztowala ponad 300zł a tera 137-moze ktoras sie zainteresuje :)

dorotko-hehe- wypizgalo ?? czyli niezle pewno wieje- no fajnie ze zakupy choc udane. Mi przyszedl kombinezon malemu -dzis odbiore z poczty jak sie wyrobie- musze kurczebo jutro nieczynna-a w niedziele moze snieg byc:)-ciekawe czy fajny

wiem - byly fajne w rosmanie-nawet drozsze-sie zastanawialam swego czasu- ale ja rossmana nie mam -do niedzieli na pewno nie kupie, a bardzo mi pasuje ten jeden dzien zrobic w niedziele- czyli pare gram moze sie niedowazyc lub przewazyc. Od poniedzialku polece te 14 dni SB-lub SBM jak to idka nazwala-bez wieczornego podjadania-zobaczycie ze cos spadnie

wage mam stara- w zasadzie moge powiedziec ze nie mam - bo taki malutki kubeczek ona ma - ze cos duzego polozyc to nie bardzo- nigdy mi jakos ptzrebna nie byla - wiec bedzie takie wazenie na oko

jeszcze raz

przepycham

nutti- wage miala ok mysle 90 kg moze troche mniej. Dostala diete na 1200 kalorii - je ponoc wszystko- ma i chleb i ziemniaki i duzo owocow. O koktajlach nie wiem ale soki na pewno. Mowi ze porcje olbrzymie- ale czy ja wiem- np dzis na sniadanie jedno jajko na miekko, kromka pelnoziarnista i pol pomidora- chyba ze tyle jej styka

jede zrobie - moze i w niedziele A ile to moze byc plastrow 56 gram, albo 128 warzyw-kiedy warzyc sirowe czy juz ugotowane albo 85 fileta-chyba mało - ja do cukini daje cala piers- 60 deko to 1/6- ?? a tortilla moze byc z biedronki ?

aga - wydrukowalam na razie

Haha wasze spekulacje są superasne. Najlepsze to chyba to :"Żeby w tą listę Agi nie wplotła drugiej listy :D" - aga hmm - powiem tak wierze w moc gramow i kalorii posilkow- mamy ajenke mamy szarotke i mam kolezanke z pracy - pisalam wam kiedys o babeczce z mojej robotki co poszla do dietetyczki- dzis do nas do dzialu zaleciala - widac ze brzucha nie ma- byla wczoraj na kontrolnej wizycie u tej dietetyczki - przez mieisac- 5,20kg, w brzuchu 8 cm- mowila tez ile w udzie ale nie pamietam ale zapamietalam ze nawet w nadgarstku 1 cm i NIE CWICZY NIC, jezdzi do pracy autem bo ma ok 12 km to nawet i nie chodzi. Ja jak dobrze zescie naspekulowały wole miarke jedzenia na miski kubelki - o tak jak dzis- micha bigosu, o tych capankach juz nie wspomne, potem puszka lososia w pomidorach do tego okragla riccota zaraz dosiadam do schabow w kalafiorze i cukini, lece na rybe w warzywach. I az z ciekawosci zwaze ile to jest 113 gram

Aga co jak co ale ciebie boje sie najbardziej - czekam na post :) Szarotko- najpierw musze zobaczyc zeby kupic :D- cwiczonka do momentu jak nie trzeba bylo sie klasc wstawac bardzo mi sie podobaly i tyle moge przerobic -:P-ale nie wiem kiedy - dzis i jutro biegam w niedziele lecze kaca a w poniedzialek ide na dietke-jeszcze nie wiem jaka :D Dorotko - u mnie minus 5-a jak u was

Aga czekam czekam cierpliwie-jestem bardzo ciekawa jadlospisu-wez pod uwage ze najlepszy to taki gdzie moge jesc co godzine :D Nutti - no zes zawalila :"Ajenko- stopkę ci urwało... " ajenka stopke schowala przed jutrzejszym wazeniem zawsze to z kilogram mniej :D

hehe nutti- te strony chyba sie skrócily :D

ok przepycham

gosciu od pieczonki - nik i wskauj do nas :)

dorotko a zwazylas sie - bo w soboty niejako tego dokonujemy :D

aga a ty gdzie nam zaginelas?? czekam czekam na wiadomosci co i ile i jak mam jesc no i sie nie doczekalam :)

ok - poziom gimnazjum trzeba skrocic. A macie dodatkowe wybory w niedziele. U nas są i kolezanka ktora organizuje andrzejki w sobote to rano w niedziele o 6.00 musi juz byc w komisji :D