marzena45

Dorotka twarda jestes co do tych glodowek Belka papatki

Agus a lepiej sie kocyk robi czy na przyklad dziury wiertarka :-P

Szarotko to w tym roku dopiero tak mi jakos kolezanki sie trafily do biegania, bo jak 3 lata temu mialam wene na bieganie to sama samiutka, niby zaczelam ze starsza corka ale ona moze z miesiac mi potowarzyszyla a ja ponad rok biegalam wiec okolo roku sama

A ja jak nigdy wykapana włosy odrosty zafarbowane kuchnia o dziwo tez ogarnieta leze w lozeczku i ogladam m jak milosc- ogladalam wlasnie sie skonczylo;-) Ajeko niemozliwe ty w doleczku?? moze tiramisu kawowo-smietankowe??? No przyznaje podjadam ale ta moja corka jest niemozliwa, wie ze wszystko co czekaladowe musi byc pochowane a jej nie smakuje i polozyla u mnie na widoku. Ale se tlumacze tak: kapusniak zrobil czystke- tak na marginesie to te matki niezly ubaw ze mnie mialy bo dzis mega predkosci zrobilam bo w zasadzie na tej 3,5 kilometrowej trasie sa takie dwa miejsca gdzie raczej ludzi nie spotkam ale tam musialam dobiec wiec bylo i 10,2 przez caly kilometr i 9,6 na godz oczywiscie. Czyli ponizej 6 minut kilometr przebieglam - moje marzenie ale przez 21 km tak biec :-D. Wiec ajenka moze cos slodkiego zamiast tej cebulki co? Zobaczysz od razu lepiej sie poczujesz i inne myslenie i nowe postanowienia mi przyszly ale to juz nie o dietke chodzi ale czasem pomaga taki slodyczek

A dziewczyny od dzis do srody w biedronce 20%taniej puszki wiec chyba czas nakupic groszku fasoli kukurydzy moze juz pod swieta i pod dietke

Takze dorotko polecam i tobie :-D I co robisz glodoweczke Ajenka no to co bys zjadla:-)

O super belka, że masz towarzyszke do odchudzania. Ja za to jestem zadowolona ze mam dwie kolezanki-matki jak to ja nazywam bo sa sporo mlodsze ode mnie ale ich synkowie z moim malym sa w jednym przedszkolu w jednej grupie no i razem jeszcze chodza na te karate kiedy my mozemy sobie pobiegac. Biegajac tez sie dzielimy co jemy ile wazymy- co ciekawe wszysykie jestesmy z metra ciete :-D znaczy 160 i wszystkie wazymy w okolicach 65- 66 i wszystkie jedziemy z wagi ponad 70. Fajne nie:-) Co do wstawania ja kochane budze sie 4.30 wstaje najpozniej 4.45 w tygodniu. W sobote 6.00 lub po ale zaczelam z jedna matka wspolne tez bieganie rano a ona napedza zeby juz 7.00 biegac wiec rad nie rad i w sobote troche wczesne wstawanie. No a niedziela do 8.00 :-D moge pospac

Idus i moze ktora jest chetna posluchac jakie jeziorka mam pod nosem dajcie cynk to na maila powysylam :-). Szarotka mnie troche wystraszyla, co tam w moim jeziorku kochana mogło plywac, zniose delfina wieliryba ale nie mow ze jakies dro noustroje chorobotworcze wynalazlas ;-) Zjadlam kapusniak - dzis to juz zupka trzydniowa wiec tylko ja ją jem bo w sobote nie moglam bo glodowka wcziraj wolalam sledzie a dzis zaluje ze nie zjadlam wczoraj i przedwczoraj bo pyszny. I te wedzone zebereczka mniam

nutti - nie - 1,5 dałam sobie na plus- jestem realistka wiem jak to sie wszystko moze skonczyc- brat chyba z dwa tyg bedzie siedzial bo tyle nauczyciele maja wolnego-wiec to taka badzo optymistyczna wersja 1,5kg :( A szarotka jak zwykle tymi prezentami osobistymi to wszystkich wymiata :D - ale to w sumie fajne ze masz takie hobby zamilowanie i nie ma problemu wymyslec ci prezentu- bo zawsze mozna cos nowego do roweru dorzucic :D

witaj kasia- nie zrozumialam - wpadłąs do nas niechcąco czy moze juz kiedys sie pojawilas a dzis wracasz. Zresztą co by to nie bylo zaparaszamy

hello szarotka Ja do biedry moze jutro sie wybiore bo dzis po pracy szybko obiad cwiczenia z malym moje biegane i co prawda zajade zapewne wieczorkiem do biedronki ale bede z malym wiec jedynie poobserwuje co mu moze przypasc do gustu Idka - na pewno nie bede sie glodzic :D, na pewno do swiąt nie upieke zadnego ciasta, co moge jeszcze dac rade zrobic - moge te 3 dni nie jesc kolacji jak biegam, jezeli unikne kompulsow to schudne

a co do zakupow to ja bardzo dużo kupuję w necie ale to pewno spowodowane tym ze ja z takiej miejscowosci że nie mamy zadnych sieciowek marketow galerii i jakos odpukac nie mam jakis negatywnych zdarzen

dzis na ten przyklad pogmeram w C&A dla malego jakies fatalaszki bo jest 23 % znizki chyba do konca tygodnia- tam troche drogo ale bardzo dobre gatunkowo rzeczy- skarpety majtki bluzki bluzy minus upust wiec moge cos mu wziac

nutti nie porownywalam, ale wiesz ja po kazdych zakupach dostaję rabat na nastepne zakupy (tearz chyba juz 5 %:D ) a kupuje jak przychodzi mail ze cos jest w promocji wiec suma sumarum pewno na to samo wyjdzie:)

ajenka a ty naprawialas kompa czy zepsulas bo cos nie widze twoich postow dzis :) szarotka, aga, belka, udana - co tam??

sklep internetowy tak sie nazywa - wiecie ja plus dwie corki to jednak troche trzeba tych tuszy korektorow błyszczykow, a przyzwyczajone my do tych lorealow wiec trza zawsze szukac gdzie taniej- idka- fakt teraz w rossmanie fajna promocja- ale u mnie rossmana niet , prosilam corke z warsow wiec teraz moze nie bede musiala z netu ale czy ona zdąży przed koncem promocji :D

idka, dorotko hello Idka mysle że dobrze zrobilas, bo szkoda psiego zołądka -zwierzeta maja bardziej wrażliwe :D Co do dorotki głodowek - hmm myśle ze to chyba lepsze niz takie kompulsy jak u mnie Nutki ja tez jak zamawiam- a zareklamuje moze wskoczy - kosmetyki z ameryki to tak zeby koszty przesylki sie zrewanzowaly

dziewczyny 9.00!!!! jeszcze śpicie?? tylko my z nutti pracujemy???

hehe - a ja sobie wyobrazalam ze stoja tacy polewacze ze szlaufami haha i leją w ciebie :D taa glodowki chyba nie dla mnie, wogole jestem zartym stworzeniem - za kazdy kilogram starcony powinnam uczte wydawac

nutti a jak te bicze biją:)?- znaczy sama nimi sie oklepujesz czy jakies z automatu a moze jest mlode jakies ciacho i klepie po plecach :D

naprawde mam zamiar te 5 tygodni bardzo sie pilnowac, wiem wiem w moim wykonaniu te slowa brzmią bardzo irracjonalnie ale nie zaszkodzi tego powiedziec Wiec tylko musze to zrobic skutecznie, wiem ze skuteczna droga byłaby dietka agi ale całych 6 dni nie dam rady to wiem, tak jak wiem ze jezeli glodowka 24h to tylko u mnie w sobote jest mozliwosc wykonac bo po tym dluzszym wybieganiu trzymie mnie jakis czas bez glodu, ale chyba nie bede sie na to porywac musze 5 tygodni mniej wiecej tak samo jesc, a wiec wiekaoac to posilki z agi dietki ale nie unikne tez innych rzeczy- tu juz musze byc realistką, ale 3 dni w tygodniu jak biegam o 17.00 to ostatni posilek bedzie o 16.00 tyle moge sobie narzucic- dorotko ty jakos tak funkcjonujesz prawda? A reszta to aby kompulsow nie bylo to licze na te 63 kilo przed świętami. Czas start:)

wogóle witajcie ja tez juz po sniadaniu nawet po dwoch:) rano po 5.00 zjadlam sledzia tego wiejskiego z biedronki, ale z kawalkiem ciabatty teraz zjadlam patelnie i niestety kawalek piernika bo przynioslam kawalek do pracy i jak porozdzielalam to jeden zostal taki bez przydzialu- wiec dzis misz masz ale mam nadzieje ze nie skonczy sie to takim wielkim zarciem jak wczoraj

Jedna zguba odnaleziona jeszcze dwie :-). Ajenko tak od jutra z nowymi silami startujemy. Czyli razem z nutti omijamy zle jedzonko, nawet capac ani skubac nie bedziemy ;-) , 5 tygodni do swiat- zeby choc gubic po pol kilo to 63 na swieta jak dla mnie byłoby bardzo satysfakcjonujace, moze gdzies sie schowac z dala od ludzi na jaka wyspe bezludna bez sklepow tylko dostep do wody oby byl i tak.by dalo rade. No nic trza sie skupic na realiach i jechac dalej z tym koksem. Ja spadam spac, dobrej nocki wszystkim :-h

Ale fajnie wypoczelas nutti, ja pojade na aqua basen jak brat na swieta przyjedzie to posuniemy do mikolajek z 70 km od nas ale tam jest super tez sauny, bąbelki cieple baseny, ale troszko drogo wiec jedzimy zawsze dwa razy w roku przy swietach

Nutti poduszki z biedry ma dwie, puzle tez, kocyk, posciel, wyrzutni chyba z cztery, schodki ruchome z angrybirdsami lampka angrybirdsowa, naprawde nie wiem co juz mu wymyslic, o zeby lego czy ten dromader mialo angry birdsy to by bylo to:-D