marzena45

Dzieki za przepis, wyprobuje przy najbliższej okazji ;-), a taka tarkowana cukinia przypomniala o moich ulubionych cukiniowych plackach, ale one niestety juz nie dietetyczne :-( Tak.mysle ze moze jutro zrobie dyszke jeszcze ale juz nie na czas tylko aby kilometry wyszly, bo bede corke odwozic wiec moge w dresiwie i machnac potem przebiezke i spale te pizze co byc moze trafi dzis do.mego brzucha Ta kafe to drugi moj nalog po jedzeniu oczywiscie :-D

Idka cukinia dla mnie zjadliwa jest tylko albo zgrilowana albo podsmazona i nie inaczej do omleta Zaraz zabieram sie za kalafiorowai bigos, corka robi mielone, no a po bierzmowaniu pizza ;-) Wdepne pewno wieczorkiem

Haha no nie ma idus jak spoleczna postawa;-)

O jest i idka :-), juz czytam co napisala, bo jak zaczelam pisac nie bylo

Idka chyba jeszcze te wodke pije :-D Czesc szarotko czesc dorotko Hehe szarotko dobrze prawi twoj M., no tyran z niego niesamowity, tak zonie kazac siaty nosić :-D Dorotko co do ruszenia zadka, ja dzis 10 kilometerkow przebieglam, 4 przeszlam, pobawilam sie na urzadzonkach w parku, spalilam na mojej apce 1000 kal, czyli 500 na pewno, ale czas na 10 km gorszy o minute niz w tamtym tygodniu, moze za tydzien poprawie Ajenko, nutti co z wami, wage poprosze

Szarotko łoo matko, czemu kochana tak sie zameczasz ;-), no rozumiem banany jablka bo to u was towar pierwszej potrzeby :-D, ale wode w rekach niesc?? do tego cola i drobiazgi!! no pudzianka nie inaczej :-D - tylko do ksiegi guinessa cie podac

Szarotko jestem niepocieszona ale cie rozumiem, chyba idce udalo sie przeczytac, to chociaz tyle dobrze Szarotko 30 kilo jablek? W sloiki chcesz robic czy jecie po 5 kila dziennie ;-) Nutti ja tak spalilam se rece w niedziele, wygladalam jakbym farba czerwoną pomazala se gdzie niegdzie Teraz juz naprawde zasypiam :-) Czyzbym to ja dzis zamykala ;-)

Nie, nie idka - prawdziwy omlet jest z mąka, no nie pol kilo ale lyzeczka na 1 jajo, no i najlepiej wlasnie zoltka polaczyc z ubitymi bialkami :-D. Ale robia juz roznie, sama probowalam z otrebami ale mąka to mąka :-D Ja mleka nie daje, bo rzeczywiscie bylyby to nalesniki :-P

Kurcze wiecie ze juz prztykaja sie stronki, normalnie porazka ta kafetria. Idka hehe, mowisz ze przez kafeterie moga uznac cie za spoznialska :-D Idka 70e i cwiczysz w normalnym staniku? hmm - Ja to najlepiej bym obwiazywala sie bandazem do biegania szczegolnie, bo chodakowska w domu to pol biedy, ale bieganie wsrod ludzi to jednak wole zeby nic nie latalo, mi to bardzo przeszkadza, a wogole zaczelam lepszego stanika szukac jak zaczelam cwiczyc chodakowska przy lustrze, chociaz juz jak aga jeszcze pare miesiecy temu pisala zebym zaopatrzyla sie w dobry stanik to zaczelam lukac, ale ceny nie zachecily mnie od razu do kupna ale jak zobaczylam ze moj zdawalo mi sie bardzo dobry stanik i to nakladany na normalny nie spełnia jak powinien swojej rol to to przyspieszylo zakup, zobaczymy co to przyjdzie, licze ze w srode

Szarotko to pisz jeden wyraz, wyslij jak jest to edytuj potem , wieksza szansa ze zostanie A tak wogole to hello :-) Mam nadzieje ze jednak nam odtworzysz tego posta pliss :-) Chyba odlece dzis szybko bo chodze jak snieta mucha

Idka jadalam jajecznice z cukinia i pieczarkami, a na jutro zrobie z pieczarkami i papryka bo cukini nie mam ale mam pieczarki i papryke, a ty jesz prawdziwy omlet? Z mąką?

Idka haha myslalam ze obawiasz sie co zastaniesz po powrocie w domu ale chyba sie obawiasz o niektorych wage :-D czy tak? O tez objadasz sie truskawkami, miodzio nie:-) Wesolego picia:-D, napisz nam cos niecos o wyjezdzie, za granice, w polscre, spa, sanatorium, czy kuzynce chcesz sie zwalić :-D, napisz tyle ile mozesz o ile mozesz ;-)

Idka czyli tez pewno masz w granicach A - B miseczki, bo twoje wygibasy na silce z pewnoscia sa stokroc mocniejsze niz to co ja robie z chodakowska, czy bieganie a w normalnym czy nawet w takim dosc dobrym sportowym staniku sobie nie wyobrazam z takim czy wiekszym niz moj cycek.:-D a tak na marginesie B to moje marzenie, ale jak by bylo C to tez bede szczesliwa, ale z wiekiem to bede patrzec zeby jak najpozniej byly zwisy :-D Co do chodakowskuej to z reka na sercu robilam ją od tamtego poniedzialku do wczoraj czyli 11 dni bez przerwy. Teraz do niedzieli chyba bede zmuszona sie z nia pozegnac ale niewykluczone ze jednak moze mi sie udac z raz zrobic, ale od poniedzialku znow zaczne, znalazlam cwiczonka takie jak nie mam czasu 5 minutowe na grzbiet a to mi bardzo potrzebne wiec je dolacze do tych chyba co robilam, lub czasem tylko takie 5 minutowe zrobie i jedna serie biore z tych gwiazd - aha nutti sie pytalas - chodzilo o celebrytki, gwiazdy nie zrobie :-D - wystepuja tam ola szwed, karolina malinowska i Beata sadowska. Mi się podoba ta druga seria chyba z sadowska ale postaram sie robic wszystkie. Aha kupilam dzis pierwszy raz truskawki, u nas po 8 zeta, jak u was na poludniu cena sie przedstawia? No i wcinam, corki w kosciole, ostatnia proba przed jutrem, a my z malym wlasnie sie objadamy truskaweczkami, nutti jeżeli zakoncze zer tylko na tych truskawkach to dzien bedzie w miare udany dietetycznie, w miare bo wpadly ruskie pierogi i szampan, ale reszta oprocz moze rannego sniadania(tosty i bula) bylo dietkowe, truskawek nie ma co przeżywać, tym bardziej ze teraz jem bez cukru i smietany a kiedys sobie bez cukru nie wyobrazalam zjedzenia. Szarotko, pracusiu, wrocilas juz, co tam ciekawego w pracy.... jadlas :-D, czym czestowali, u mnie wladnie byl dzis szampan i ruskie pierogi :-D, no i jakies cuadta ale nawet nie luknelam na ten talerz :-P Dorotko ty to chyba dzis wczesnie lulu pojdziesz? Jak sobie radzicie, M znalazl robote? Ajenko juz wrocilas,? melduj co jadlas i jak wycieczka sie udala Aha dzisiejsze bieganie w miare najlepsze z calego tygodnia ale jutro licze juz na porzadne bieganie, zadna kupa mnie nie zlapie Aha- te ktore się jutro zwaza wpisac wage, ja zwaze sie dwa razy, przed bieganiem i po, moze cis wydychne :-D

wow- idka - hej hej mialam juz komp wylaczac ale chociaz sie przywitam :) taa pogrzeby przygniataja , doluja, nasuwaja myslenie nad sensem tego wszystkiego, ale smierc tak jak mowisz nieodlaczna jest z życiem Co do biustonosza - no nie mam mozliwosci przymierzenia takiego staniczka w promieniu mysle 100 km wiec ta opcja z tego sklepu co wybralam tez jest niezla, bo za 3 dni (pewno robocze) bede miec, jakby co drukuje zwrot, nadaje za darmo na poczcie i do 14 dni kasa bedzie- lepiej tak niz wogole chyba, a tak wogole czesto zamawiam z netu ale i czesto zwracam wiec nie nowosc. A jak przyjemny wyjazd to zycze jak najdluzszego:)- tylko zagladaj do nas idka. Co do samobojstw- z tych co u nas mialy miejsca to przyczyną byly: dlugi, kobiety, alkohol, samotnosc Na rowerze o tyle lepiej jechac ze przynajmniej w krzaki nie goni :P To milego popoludnia, zajrze na 3 zmiance

czesc dorotko:) co ty mowisz- mapecik zasnął o 7.00 rano- to co on biedny cała noc robił? przypuszczam że ty albo twój M czuwal przy nim Zjadlam ostatni moj posilek w robocie-salatka z lodowej z serkiem islos, pomidorem, wedlina-krakowska sucha, oliwa i nastepny chyba dopiero po bieganiu ok 18.30 - ale czy bedzie dietetyczny?? hmm aż boję sie myslec jaka glodna bede i do czego dopadne, a moze zdąże kalafiorowej ugotowac i nie bedzie tak źle Nutti- no tak plodnosc zanizona - mysle ze latem to juz wogole bedzie kiepsko, chociaz ja tam z roboty zawsze dam znac a i z tel z domu rowniez obym nie musiala sama do siebie pisac Ajenka zwiedza krakow , pływa po wisle - takze wypoczynek full wypas :), a ja przysypiam caly dzien. Jutro spie do...5.30 :D- prosze wczesnie jmnie nie budzic :P

nutti no calej na pewno nie zjem bo one chcą te metrowa :D. Jak nie zapomne pykne fotke A to na wyjezdzie mniej sie je niz jak w swoim domu, także myslę że dużo nie nagrzeszysz:) Kurcze mialam pomierzyc sie w tym biuscie bo na ten moj model tego stanika promocja-i nie wiem do kiedy - moze zaryzykuje i zamowie jak normalne biore

nutti- no nie inaczej 40sci to druga mlodosc:) corki wymyslily że po bierzmowaniu odciażą mamusie w szykowaniu zarcia i stawiają pizze wyjazdowa-do naszego sąsiedniego ulubionego miasteczka zapraszają- czyli tak troche inaczej jak inni ale mi sie podobachoc nie najlepiej to wygląda - ale rano przebiezke na dyszke zrobie zeby nie bylo, że miejsca nie zrobilam :P a dzis moze w koncu jakąś 7 lub moze piątke sie uda przebiec

jejku nutti ja tu o zarciu a u ciebie ludzie zycie odbieraja- straszne

mi weekend niestety zapowiada sie żarciowy - wiem wiem nic nowego ale cora dzis z warzsawy przyjezdza - i corki lubia jakby to powiedziec niezbyt dietetyczne jedzonko, no co tu duzo mowic- po mamusi:P, chociaz nie mowcie- ale naprawde bardzo sie staram zeby do tego niedietetycznego mego zarcia duzo bylo dietetycznego- i stad pewno te kalorie ponad norme :D

boszeee nutti M twoj tylko 2 - to chyba zaraz skasuje ile ja zjadlam :D

nutti- jak by nie było malusio jesz, ja jak zaczelam gołąbki u tesciowej to chyba na piatym zakonczylam -ale tylko dlatego ze jeszcze mialam mase rzeczy do sprobowania :D idka a ty dzis bedziesz? napisz troszke co jadlas wczoraj co bedziesz dzis- ty masz takie nietuzinkowe jedzenie, no i co to za tajemniczy wyjazd :)

czesc nutti :) czesc szarotko :)- że ja nie mam takiej pracy w ktorej chudne :D szarotko 4.25- tylko sie przebudzilam- dzis mialam totalnego lenia- podrzemalam do 5.00, a potem i tak ruszalam sie jak mucha w smole, cwiczonek doslownie 2 minuty zrobilam - chyba zmeczenie materialu- ale sniadanie wypasione zjadlam :P: dwa tosty z dzemem i bulke dyniową z maslem , salata , szynka Nutti-a jak wieczorny apetyt, truskaweczki byly? po takich pracach dzialkowych jak z apetytem? wczoraj kupilam se jednak ciuch na te bierzmowanie, lazilam kolo tej tuniki z dwa tygodnie - chociaz nie wiem czy akurat ją naloże, ale podobala mi sie

Otwlorze, acz bardzo mi sie nie chce :-P... wstawac

dziewczynki jestem padnieta, kurcze a mam tyle jeszcze w kuchni do zrobienia ale chyba wstane przed 4.00 i podzialam bo teraz ledwo stoje a w zasadzie siedzę Szarotko ooo to cos juz wiemy o twojej pracy ;-) - lubia ciasta :-D - moim zdaniem jest to wielki atut :-P Co do stanika - szarotko jak sie ma cyc D i wiecej uwierz ze w staniczkach z lidla czy z allegro za 20 zeta nie nabiegasz i nie naskaczesz. Zazdroszcze dziewczynom co naloza zwykly topik i se biegna, jada rowerem itp. Mam pare takich "sportowych" niby rozmiarowka moja ale to raczej na inny sport ;-), obecny ktory nosze i piore i nosze i piore tez nie byl z gornej polki ale nakladam go na normalny biustonosz i do biegania pasi ale juz pajace czy te inne podskoki z chodakowska no to niestety porazka, na sale gdzie do ludzi to juz bym nie poszla w takim skakac, w sumie ten za 200 tez nie mam pojecia czy bedzie dobry ale z opinii wychodzi ze jest najlepszy, w tym sklepie przesylka i zwrot za darmo wiec w razie co oddam Idka to co cie dzis tak zajelo? Przejechalysmy z kolezankami i synem jednej 22 km, w polowie trasy zaczelam czuc jakis dyskomfort w prawym kolanie, ale moze to temu ze nie rozgrzalam sie, a jeszcze wczoraj idka pisala ajence jak to wazne Dobra babeczki do jutra Ajenko chyba musi odlezec swoje:-P, mnie korci pomidorowa z soczewica

tak ajenko- walczymy, walczymy :) ostatnio moją slaboscią jest pieczywo chrupkie te z sante - cieniutkie kromeczki- tylko 19 kal- ale jak zje sie 10 to juz tak cieniutko nie wyglada :D Co do soczewicy tez dopiero niedawno ją pierwszy raz jadlam- jak mialam agi dietke- mam jeszcze chyba z dwa opakowania - moze tez zgotuje i zmiksuje na paste Nutti- mloda miala pomysla ze do starszej do warszawy pojdzie do sredniej szkoly- ale to w okresie kiedy jej sie warszawiak podobal :D- teraz jak to m owi- jest prawie w związku z miejscowym wiec problem z glowy, a przyda mi sie jeszcze bardzo- maly do I klasy, to i odbierze go czasem, zaprowadzi zanim bedzie on gotowy do samodzielnego chodzenia to i pare latek minie dzis po poludniu mam rower z kolezankami - moze ponad 20 chociaz przejedziemy, chociaz zauwazylam ze przeszkadzaja mi wspolne biegi czy jazda rowerem bo ja wole to robic szybciej, skupic sie na tym a babki wolą poplotkowac i wloką sie jak by na spacer wyszly czy wyjechaly :D:P Ok babeczki- do 3 zmianki, kurcze nie zdazylam ostatniego sniadanka podliczyc-musze to zrobic