marzena45

uuu i basia i szarotka i ajenka i idka witajcie babeczki :)

Cześć dziewczyny Wybaczcie ale nocnego posta usunelam bo nie tylko ty szarotko nie wiesz o co czasem tam chodzilo. Wieczorkiem streszcze wczorajszy dzien juz bardziej skladniej. Teraz wychodze na przebiezke. Poltora godziny mam spoznienia :-D ale jakos cuezko wstac bylo ;-). Jedno zrozumialam nocne przeslanie, chocby na czworaka a ma byc 20 km dzis na liczniku. I to chyba jest opcja ktora moze sie ziscic bo jakos ciut mi slabo. Nawet auta nie mam zeby podjechac pod trase bo przeciez trza bylo zostawic pod firma. Chyba do wieczora bo na 13.00 do rodzicow na obiadek a nie wiem o ktorej wroce z tej wycieczki na czworaka :-D. Z trzy i pol godziny zapewne dojsc wrocic przebiec, noo to na razie. Idka jutro zdecydujemy jezeli waga wroci do 65,4 to mozna zaliczyc wczorajszy dzien, jezeli nie to dzis chyba od nowa :-(.

Do poprawki

Hejo babeczki :-D Panszczyzna odrobiona, stopka zmieniona Jakie jaja z ta waga, wstaje na wage 65,4, biore komorke bo chcialam uwiecznic bo nie wiadomo jak dlugo tak mi sie utrzyma:-D to waga zaczyna wariowac i pokazuje 65,5 i 65,7 Odkladam komorke, znow 65,4. Zwazylam na kuchennej wadze komorke a ona prawie 200 gram to i nie dziwota ze waga rosla :-D Nadmienie ze jak zobacze 64,9 to nie omieszkam wam wyslac tak pieknej wagi:-D, jezeli uda sie cyknac bo zanim sie przymierze to juz cyfry gasna, ale jskos poradze No i dzis wpisalam 65,4 - moze bardziej zmotywuje do tego zeby wiecej nie bylo w nast sobote Ja juz wykapana, moze pare minut sie porozciagam ale bez spiny, na spokojnie. I musze chate ogarnac bo wczoraj nic nie zrobilam, mam czas do 8.00 I musze zjesc w domu i cos do pracy zrobic bo dzis nie bedzie czasu zeby se pokroic salatke tylko gotowca musze wymyslic Co szarotko wystawialas Super idus ze komp jeszcze dziala :-) Ja zamelduje sie wieczorkiem Wazcie sie wpisujcie, i piszcie co u was, nie tylko jedno zdanie - waga 40 kilo :-D

Dopiero ide lulu zanim ze wsiem sie ogarnelam, a jutro normalny u mnie dzionek, pobudka 4.45 Szarotko ty mnie tu chwalisz a ja musialam zjesc lyzke chudego.twarogu z jedna rzodkiewka bo nie tyle glod mi sie wlaczyl co jakies pobolewanie. Moment i lepiej. No byc moze przekroczylam kalorie. Waga jutro prawde powie. Ale mimo.wsio mysle ze zaliczylam trzeci dxionek Dobranoc, w razie gdybym to ja zamykala to kluczyk wiecie gdzie ;-)

o i sie przepchalo:) idka -nie moge slodkiego ktore jest zarazem tluste a bezy samo chudziutkie bialeczko, a ze cukru troszku :D, musze miec jakies zastepniki czekolady ciast :D Ale poki co trzeci dzionek idzie i idzie dobrze bo w kaloriach na pewno sie wyrobie Musze musze DO wieczorka

pomozta :) pliss dzis po bieganiu musze chate ogarnac bo jutro mam te szkolenie wiec ogarniam dzis i jutro tylko napisze rana z domku i pewno dopiero wieczorkiem bo po szkoleniu pomkniemy z corka do sasiedniego miasteczka moze ja se buty kupie, a corce cos musze na egzamin gimnazjalny sprawic - boszeee ona juz do sredniej szkoly bedzie szla

toc przed chwilą przepychalam

nutti bezy niedobre?? Dla mnie do niedawna tylko gorzka czekolada i galaretki byly nie do zjedzenia, do galaretek to juz raczej sie nie przekonam a gorzka nawet polubilam :D

nutti nie- caly brazowy jak nutella i orzechy takie podrobnione Dawnooo nie jadlam , nawet nie wiem czy widzialam ostatnio w sklepie bo za tym sie juz nie rozgladam:(, jak bede w jakims lepszym niz biedronka markecie to sie rozejrze i choc popatrze i wzrok pociesze :D

nutti nie wykrecamy sie- ja zawsze sie waze i w okres i nie w okres i podaje, nawet jak wracalo pod 68,3 Kurcze ja wlasnie @ moge miec 1maja w dniu maratonu - ale i tak dopiero po niedzieli podejme decyzje czy ryzykowac i ruszyc czy se dac spokoj

ale wiecie co - ja chyba bezy bede mogla jesc nie mowie ze jak do tej pory - pol torby ale jednego szarotkowego bede mogla zjesc od czasu do czasu bo bialko mam w zalecanych produktacha cukier w malych ilosciach nie jest zabroniony :)

nutti nutella jak nutella a jadlas snikersa ale nie batona a wlasnie typu nutella z orzechami ktore chrupią, ja dawno nieee jadlam mmmh i chyba juz nie zjem :(

Nutti nie bluznij- przeciez nie od dzis wiadomo kto sie na ten topik nie nadaje - noo - ale palcem juz nie bede wskazywac , bo nie dosc ze moj palec to jeszcze w moim kierunku trza by skierowac

Dorotko to proponuje kaszke :P- najnowszy smak z bobowity - tylko 260 jakos tak kalorii a nie prawie 500 - mleczno-ryzowa o smaku waniliowym z jakimis owocami i z kulkami ryzowymi bez cukru ale slodka- jakos tak- moge ci nawet fotke opakowanka zrobic - same witaminki - dla juniorka :D - naprawde wspaniale zaspokaja lyzeczka ochote na cos na ząbek

idka - chyba zartujesz?? są jeszcze telefony na wifi czy z transferem chociaz u mnie akurat z transferu nie moge dodawac postow Nie rob nam tego :(, to od dzieci wypozycz, no powiedz ze tu sie zapłaczemy

no dobra przepycham dalej ja na obiadek mam krupnik

chyba na mnie trafilo, ide na razie do swego kibelka, potem bede przepychac nasz :D

o holender mi sie jeden znajomy skojarzyl - ogladacie Na dobre i zle? ten lekarz anestezjolog - ruth czy jakos tak i to chyba rodowity :)

ajenko hello, to jest 100 gram w dol kochana a nie 100 gram do.gory wiec powinnas wpisac bo jak by bylo do gory to juz by 200 gram byla roznica wiec nie ma to tamto, kazdy spadek to spadek nawet jezeli w granicach bledu :-D No wlasnie - szarotko gdzie ty, dzieciaki pewno juz zaprowadzone a ty moze juz w nowej pracy??? A moze biedne dzieci placza glodne bo matka w klebku jeszcze :-D Wstawaj gotuj zupe bo zaraz opieke spoleczna bedziemy mieć na topiku :-D, juz filolog holenderski byl :-D

to tez masz dorotko nerwowke przez te M robote lub brak nutti- hehe jakos tak z niskim skojarzylam ze gruby:D- no to jeden niski drugi wysoki :D

hehe dorotko no to witaj znaczy ch*jemorgen co tam u ciebie, jak M - wrocil czy tam szuka?

czyli holendrzy jak polacy- jeden chudy drugi gruby:D

idka hello :) owszem grilowana na grilu dzialkowym czy elektrycznym a ja w domku griluje na patelni grilowej ale zawsze ja smaruje oliwa, wiec rezygnuje z tego Nutti - no czyms musze te kalorie napedzic :D- wiec kaszka to jest to co lubie No to idka trzeci dzionek - bedzie bedzie :) nieprawdaz:P

a ty holender :D