Ida 7

Nutti jestes kopalnią wiedzy wszystko sobie wygogluje jak wrócę.;)

He he Marzenko u mnie babcia indyka dusi z kostką masła.;) Szarotka mój metabolizm po tym odchudzie pracuje na takich obrotach, ze mam wrazenie, iż nic mi po jedzeniu nie zostaje łącznie z tym dobrym. Ale wiesz dojrzałam do mysli, że to wszystko co dobre u mnie pojawiło sie przez ćwiczenia i metabolizm i zdrowie. Dlatego mam misje, żeby wszystkich do sportu zachęcać. Jak uważam, że wyglądać kazdy może jak chce tak cwiczyć to każdy po prostu musi.

;)

To ja przetykam.;)

Marzenko z marchewką to dobra wiadomość bo zawsze z rosołem ją zjadają.;)

Marzenko powiedziałam Babci, żeby kupiła migdały bo to dla nich dobra przekąska. Dzwoniła dzisiaj, ze kupiła takie na promocji z rodzynkami i suszonymi bananami.;) Ja mysle, ze ich już się nie da zreformować.;) Pozostaje nadzieja.;)

Marzenko ja na takiej przeddiecie jak Ty byłam ze trzy lata albo dłużej.;) Nutti dobrze to ujęła ryzyko teraz mając wiedze jaką mam chyba nie zdecydowałabym się na taką dietę. Nutti w sumie tak z tym, z tym, ze waga unormowała się na 52 bo te 4 kg szybko się pojawiły z powrotem. Basiu ja nie cierpie jak ktoś mi się pląta po domu i grzebie w moich rzeczach. Już jestem chora na samą myśl ze przyjdzie. Podła jestem bo wiem, ze jej ta praca jest potrzebna bo została sama z dziecmi a pomocy za darmo nie przyjmie. A okna myje tak, ze ja w zyciu tak nie umyje.;)

Basiu co to znaczy niskoemisyjne? To było 6 lat temu.

Nutti żadnych, nawet by mi na myśl nie przyszło, że cos takiego istnieje.

Zołza kaszleć możesz od zawilgoconego mieszkania niby.;) Powiedz czy Ty decydujesz kiedy oni mogą przyjść? Witaj Nutti.;)

Marzenko tak, teraz mając wiedze na temat odchudu staram się zrozumieć jak to możliwe, że miałam wtedy mnóstwo energii i wyniki jak z podręcznika i jak to się stało, ze waga tak szybko leciała. Bo przecież lata całe nie mogłam nawet kilograma zbic. Co spadło to podwójnie wróciło ;)

Szarotko zaczęłam odchudzać się w połowie października waga około 65 kg na andrzejki kupowałam sukienke w rozmiarze s i ważyłam 56 kg. W połowie stycznia ważyłam już 48 kg. Wczoraj jak przeglądałam badania to wpadły mi rękę te do którch rodzina mnie zmusiła ządząc , że mam ostatnie stadium anemii. Wyobraz sobie, ze po takim odżywianiu miałam najlepsze wyniki ostatnich dziesięcioleci sama hemoglobina 13,8. Na tych sladowych ilościach kalorii miałam takiego kopa energetycznego, że nie mogłam w miejscu usiedzieć. Powiem Cie, że nie jestem w stanie ocenić jakie mechanizmy wtedy zadziałały.

Ajenko to dobrze, ze choroba odpuszcza wyjdziesz w końcu z domu.;) Marzenko takie nieszczęście aTy o stypie myślisz.;) U nas nie ma zwyczaju spotykania się po pogrzebie.

Cześć dziewczynki. Basiu może za wcześnie te okna zaczęłaś myć za godzine będzie cieplej. Dużo masz urlopu?

Nutti masz racje chyba ketoza mi nie grozi.;)

Nutti teraz wiem, że to było głupie ale ja wtedy nie interesowałam się dietami a raczej konsekwencjami. Dopiero teraz dzięki Wam moja wiedza zdecydowanie sie pogłębiła.;)

Nutti opowiedz nam jak to jest być w ketozie? Ja już tak mam, że normalnie nie potrafie nic robić albo jem za dużo albo za mało albo ćwicze dużo albo wcale jak czytam ksiązkę to do rana.;)

Zołza ja jak byłam wciąży to miałam dosłownie szał na kawe. Wyobraz sobie, że byłam w stanie po zapachu rozróżnić jaka to kawa i mogłam wypić całe litry. Oczywiscie nie robiłam tego tylko wachałam.;)

Marzenko to tak sobie to po kojarzyłam. Ciocia Ida no nawet mi sie podoba.;) Ja w ketozie to dosc czesto jestem musicie mnie do pionu czasami ustawic.;)

Marzenko z tym cukrem może tak sie złożyło, że wtedy miałaś 80 a dzis 98. Mi lekarka tłumaczyła, że norma to norma a wyniki mogą byc rózne co dziennie. Może dzisiaj miałaś 73?

Marzenko rozsyłasz swoje CV ?

Marzenko masz racje odnosnie migdałów.;) Chyba byłam w ketozie jak tamtego posta pisałam.;) Jednak troche wysiłku i wszystko wraca na swoje miejsce.;) A wy cwiczyłyscie dzisiaj?

Zołza koleżanka to nie gość.;) Ja akurat lubie jak koleżanki wpadają oczywiscie bez męzów i dzieci bo wówczas zamieniają sie w gosci.;) Jak już przyszła mogła np zrobić Ci śniadanie.;) Szarotka to dobrzy Ci sie tydzień zaczął.;) Czyli finisz z modernizacją przedpokoju?

Gosciu dieta Montignaca.

Jestem już dostałam całą masę badań i skierowanie do specjalisty. Jak sie juz temperatura nie pojawi to pewnie sobie odpuszcze bo czuje sie w miare dobrze. Nutti tak około 3, 4 miesiące byłam na tych dietach i tak mysle, ze w tym miesiąc na około 600 kaloriach. No troche wstyd sie przyznawać ale tak było. Ajenko ja tez lubie myc okna ale mi trochę dłużej schodzi niz godzina.;) Zupka błyskawiczna ma swoje zalety robi ją sie błyskawicznie.;) Dorotko to nie pospałaś dzisiaj dłużej.;) Co takiego kolezanka przeskrobała, że ją tak podsumowałaś.;)