Ida 7

Szarotko to jest właśnie to o czym mówię. Rozumiesz to i jestes daleka od myslenia stereotypami. Niestety wiekszosc patrzy i ocenia na zasadzie czarno białe a w dobie kultu sylwetki osoby z nadwagą są odrzucane. Dotyczy to oczywiscie młodych ludzi ale i starsi coraz częsciej są krytykowani za swój styl zycia. Co do komputera to moje wcale na nim nie siedziały więc nie musiałam niczego ograniczać. Zadne nie wciągnęło sie w gry jak już jakies kupowałam to prędzej dla siebie ;) Ale jak cała klasa jest online to już inna para kaloszy. To prawda same będą decydowały o sobie ty im tylko dasz rózne możliwosci. Ale też będzie decydowało srodowisko które wybiorą i ono będzie miało wpływ na Twoje dziecko bardzo duzy. Bardzo mądrze robisz, ze ograniczasz słodycze. Ja całkowicie przestałam kupować z dnia na dzień i to nie było tak do konca dobre rozwiązanie. Zołza tak własnie myslałam;) Do maja to sie wylaszczysz. Nutti miesci się tam gdzie Twoje przecież już nie tyjesz. Ty się tylko z przeszłoscią musisz rozprawić.;) Marzenko postaraj sie o ten przepis dla mnie. Potrzebuje sukcesu kulinarnego bo moje notowania jako ze nie pieke ciast są bardzo niskie.;) Zupa ze sliwek? Makówki? Co to jest.

Barszcz z uszkami też uwielbiam i jeszcze rybe po grecku. ;)

Marzenko to ja w większosci breje pisze;). U mnie na swięta hitem jest karp w galarecie w zeszłym roku robiłam 6 bo 2 zabierałam na wigilie. Na wigili to najlepsze zdecydowanie są pierogi z kapustą ostatnio zrobiłysmy ich pół tysiąca słowo daje.;) Babcia robi je z mieszanej kapusty pół na pół z mięsem. Twierdzi ze co roku sie z tego spowiada;). Niebo w gębie ;) No ale ja moge tylko kilka zjesć. Kutia u nas nie popularna więc nigdy tego nie jadłam. Moze bliżej swiąt poprosze Cie o przepis i zrobie bo ostatni co roku wszyscy zastanawiają się czy by nam smakowało.

Szarotko Ty masz inne doswiadczenia ja inne a wiadomo, ze to one są odpowiedzialne za to jak patrzymy na swiat. Na pewno masz racje, ze kazdy moze sie odchudzić ja mysle, ze nawet ten z chorobą przecież to logiczne. Chodziło mi bardziej o myslenie ogółu społeczenstwa na zasadzie czarne i białe. Popatrz ile jest wokół ludzi z nadwagą i zastanów się czy na pewno mozna to w tych dwu barwach to rozpatrywać. Wydaje Ci sie, ze masz wszystko pod kontrolą. Piszesz, ze Twoje dzieci odziedziczyły metabolizm po ojcu. A ja Ci powiem, ze Ty tego jeszcze do konca nie wiesz. Okaze sie to jak beda nastolatkami i nie będą w ruchu jak teraz. Moje dziecko usportowione od zawsze szkółki narciarskie, basen, tenis. Cała półka pucharów i medali za rózne osiągnięcia sportowe. Teraz usłyszałam prosbe, zeby je zwolnic do konca roku z wf bo ma nauke. Teraz zamiast na basen idzie spotkac sie z przyjaciómi albo woli posiedziec przed kompem. Moge tylko obserwowac wpływ straciłam. Znam mase silnych wykształconych ludzi z nadwagą zobacz chociazby na naszą prezydentową nie myslisz czasami, ze oprócz chęci działają jeszcze jakies inne mechanizmy? Sama nad tym wszystkim sie zastanawiam i jeszcze tak do konca nie wiem co o tym wszystkim myslec. Szarotko rozkurczowe i przeciwbólowe. Marzenka to co ze idą swięta? Powiedz na czy płyniesz wtedy na wigilijnych potrawach?

Wędzonym ;)

Kochana ja króplówek nie mam z głodu tylko z obżarstwa. Głodówka jak na razie jest poza moim zasięgiem. A zapewne dobrze by mi zrobiła;) Z jakim łososiem?

Cześć dziewczynki. Ja wczoraj musiałam pojechać po pomoc dostałam kroplówkę i przeszło. Pózniej na tej kroplowce taka duza butla to pewnie miała mase kalorii pojechałam na siłkę. Wróciłam wzięłam prysznic położyłam sie na chwilkę ale obudziłam się dopiero rano.;) Nutti połapałam się z neostrada jak napisałaś, ze naprawią w ciągu 48 godzin.;) Zołza gratuluje wytrwałosc***ewnie upatrzyłaś sobie suknie na sylwestra taką obcisłą i masz zamiar szaleć do białego rano hehe nie wiem dlaczego mnie to rozbawiło i nie to ze schudniesz ;) To są takie stereotypy ze kazdy jest gruby od jedzenia duzych ilosci smieciowego zarcia, ze kazdy moze sie odchudzic a jak tego nie robi to jest leniwy i nie dba o siebie. Kazda z Was słyszała rózne niemiłe, niezasłużone epitety od otoczenia i ja tez, Kiedys 15 kg wczesniej dla ogółu byłam mądrą, dbającą o rodzinę kobietą z którą można porozmawiac o przepisach. Teraz jestem osobą przy której trzeba pilnować męża, chuderlakiem który zapewne zyje powietrzem i sokiem z selera. Ajenko Ci Twoi faceci lepsi są ode mnie reklamówka czekolady ;) Widze, ze systematycznie ćwiczysz. Bede Cie teraz kontrolować;);) Aga pewnie nie ma tych treningów na internecie?

Dzięki dziewczyny za troskę nie zasłużyłam na nią bo wczoraj u koleżanki objadłam sie pastylek miętowych i mam za to karę Dzis pewnie bede miała nie zaplanowaną głodówkę bo jeszcze mi nie przeszło. Ajena porozmawiaj z kimś, zaufaj koleżance a czasami nawet takie wygadanie pomaga stawia problemy w innym swietle. Nie dus w sobie bo co jakis czas bedzie wracało. Nutti ja też mam ciągle kłopoty z internetem pewnie zrezygnujemy z tej neostrady. Widze, ze jesz więcej fasoli bardzo jestem ciekawa Twojej sobotniej wagi. Aga wiertarke na urodziny jej brak słów. ;) Ja wokoło mam koleżanki z nadwagą taką 10, 15 kg ale nikt nie ma nawet najmniejszego zamiaru cos z tym robić. I ja to rozumiem bo 40 plus to wiek w który powinno sie robić tylko to co samemu sie chce a nie to czego inni od nas oczekują;)

Wy sobie smacznie śpicia a ja nie moge bo boli mnie brzuch. Na sto procent moja dieta jutro bedzie idealna. Ajena mam nadzieje, ze nie masz jakiś kłopotów tylko takie zwykłe babskie doły po których jutro nie będzie sladu. Nutti co Ty dzisiaj ciekawego po południu robiłaś, ze Cię nie było. Mam nadzieję, ze było to coś ekscytującego. Co do mojego porannego wstawania to jak dla mnie noc trwa do szóstej i wstawanie przed tą godziną uważam za działanie wbrew naturze. Na siłce standardowy trening siłowy. Najmocniejszy mam brzuch i nogi i akurat duzo było cwiczen na te partie ciała więc jakos sie nie zmęczyłam. Potrzebne mi nowe wyzwania ale na nie na razie nie mam pomysłu. Belka fajnie, ze masz w pracy koleżanke od diety i się na wzajem pilnujecie. Jak to mówią w kupie razniej. Jak przeczytasz książkę to o tych psychologicznych aspektach możesz popisać

Ajena nie rób tego to nie kalorie najważniejsze są w cwiczeniach tylko Twoje zdrowie. Niedługo sie przyzwyczaisz zobaczysz, ze zacznie Ci to sprawiać przyjemność.

"Marzenko - znam dogłębnie Twoje jeziorko, odpisałam usmiech.gif , jak wygrzebie któregoś dnia dane to powiem Ci co tam kilka lat temu u was pływało usmiech.gifusmiech.gif" To chyba prywatna poczta bo ja nic z tego nie wiem.

Super Ajena i przypominaj kochana często bo ja też powinnam sie do tego stosować.

Witaj Kasia, własnie ostatnio coraz częsciej zdarza się ze nie jem obiadu. Przeważnie dlatego, ze juz jestem byle czym napchana. Pozniej jak przychodzi głód to wrzucam w siebie co mam pod ręką czyli same puste kalorie. Ile kilogramów chcesz się pozbyć? No wspaniałe założenia macie oby nam się udało je zrealizować. Witam również pierwszą szabrowniczkę tego topiku;) Nie zle sie w tej biedrze obłowiłas;) No właśnie Ajenka ja myslałam, ze się tym dobrym z nami podzielisz;) Ja dopiero załapałam, ze już nie jestes na diecie Agi. Dobrze mysle?

Ja w internecie to w zasadzie nie robie zakupów. Jakos nie mam zaufania do zakupów bez przymierzania. Ewentualnie perfumy kupuje w necie bo duzo taniej. Ajena zdradz nam jakie masz załozenia na ten tydzien. Moze cos podpatrzymy. Ja w łóżku to lubie różne rzeczy robić np spać.;) Wylegiwać się to już nie bo pozniej chodze zmęczona cały dzien.

Zołza znam ten mechanizm doskonale. Wczoraj byłam u cioci a słynie ona z doskonałych wypieków. Ja oczywiscie ciast nie jadłam bo jestem na diecie. Dostalismy piękny kawał tortu dla dziecka które z nami nie było. Dziecko tortu nie zjadło,oficjalna wersja w kwestii owego ciasta jest taka ze pożarł je pies. ;) Co do Twojej diety to powiem Ci ze nie podoba mi się wcale. Zagłodzisz sie na amen. Nutti to rozumiem. Napisz co kupujesz bo ja tez o kosmetykach myslę.

Hej chudzinki. Mogę tak spokojnie napisać bo już wszystkim waga spada. ;) Gratulacje Nutti. Pewnie po tych rolkach ruszyło. Ja nauke jazdy zacznę pewnie na wiosnę i wtedy się na lekcje do Agi i Nutti zgłoszę U mnie waga do przodu niewiele ale najważniejsze, ze tendencja wzrostowa a nie spadkowa. Oj tak Marzenko lubie moje stado mieć na oku.;). Jakos tak mi sie teraz wyobraznia negatywna rozwija i coraz gorzej takie rozłąki znosze. Dobre miałam przeczucie, ze Belka będzie nas motywować i poganiać do walki.;) Pisz o swoich sukcesach i dziel się pomysłami kulinarnymi bo póki co nie znamy Twoich jedzeniowych preferencji. Szarotka ileż to można imprezować. Aga jak tam Mikołaj? A tak w ogóle napisałyscie już list do Mikołaja?

Zołza ale mnie rozgryzłaś ;). Sześć godzin snu wystarczy żeby się zregenerować na więcej szkoda czasu.;) Marzenka GRATULACJE dałaś rade. Wiedziałam, ze to dzierganie Cie zmobilizuje. No ale teraz wyszło, ze to ja powinnam dziergać. Co powiesz na dobry alkohol w zamian ? Wypijemy na wakacjach wiesz, morze, piasek dobry drink a my w bikini.;) U mnie dzień idealny dieta wykonana na sto, siłka i zero bólu głowy. Uwielbiam weekendy bo wszyscy jesteśmy w domu i wtedy jakos tak samo wszystko sie układa.;)

Uwielbiam rybe po grecku. Jaki masz przepis?

Nutti soczewica byłaby najlepsza i czerwona . Myslę, ze w puszkach to najgorsza opcja.;) Marzenko i tak długo wytrzymałaś;) Mam nadzieje, ze Aga mi w tym dzierganiu pomoże. Ciekawe co jutro waga pokaze. ;)

Cześć dziewczyny. Gratuluję spadków ;) Belka jestes dzisiejszą rekordzistką ;) Witaj Udolna. Chleb zwłaszcza razowy jest doskonałym zródłem błonnika który pomaga nam w odchudzaniu. Każda forma ruchu będzie dobra dla Ciebie. Dziewczyny mają fajne ćwiczenia z jillian michaels. Wchodzisz w jakąś dietę? Nutti myslę, ze powinnas więcej fasoli jeść na tej diecie Agi właśnie ze względu na błonnik. Taki wzrost jest w granicy błędu. Zołza piękny start a mierzyłaś obwód? Marzenko jak tam piernik? Zostaw dzieciom troche.;) A tak na serio to po cichu trzymam kciuki za Ciebie.

Nie ratownik był gratis ;) Aga za kocyk i obrazek Cię podziwiałam ale kominiarki 3? Było zrobić 2 i na topik zajrzeć. Zaniedbujesz nas ostatnio ;) Szarotka dobre ;)oby tak nie zrobiła bo ja to nawet nie wiem jak sie druty trzyma.;)

Naprawdę czyli to już od dawna Twoja pasja. Nutti chodziłam uczyłam się pływać stylowo.;)

Co jutro planujesz zrobić na obiad?

Niestety migrenowe pojawiają się przed @ i pojawiają się niestety coraz częsciej. Stopke zrobisz jak sie zalogujesz w kafeterii czyli zrobisz sie na niebiesko.

Spryciula z Ciebie chcesz, zeby dziewczyny Ci pomagały ;). Ale i tak pękniesz;)Nawet Agusia Ci nie pomoze. ;)