Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

gugajna2503

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez gugajna2503

  1. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    też tego nie lubię Asmanko bardzo zniechęca do dyni u mnie na rynku da się kupić w kawałkach i wtedy kroji się łatwo bo tylko odcinasz a nie męczysz się z całą
  2. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    Kate mamy ten za 15zł Kasiu gdyby mi przeszkadzało to bym gębę na zdjęciach ukryła spoko :) Asmanka każdy raz to juz coś :* Tarantulko brawo, z kazdym dniem bedzie lepiej mąż też zaskoczył i się nie kusicie :)
  3. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    no i to najważniejsze! wiesz ja nigdy nie byłam szczupła więc moje 77 wydają mi się spełnieniem marzeń tak samo patrzę na Ciebie z "nadwagą" że mi bardzo się podoba a Ty siebie znasz szczupłą dlatego tego nie akceptujesz :)
  4. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    Lenka :( masz szansę jeszcze dziś iść do lekarza? współczuję! dziękuję za każde ciepłe słowo, gratulacje przyjmę w przyszłym roku jak wrócę do tej wagi :P
  5. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    dziękuję :*** potrzebowałam tego :) Kate http://www.tradismak.pl/pl/p/Prasowanka-szynkowar-Singiel-o-pojemnosci-900-g/226 ja mam ten, jezeli jecie dużo wędlin to wzięłabym większy koniecznie trzeba dokupić termometr (ten najtańszy ze szpikulcem)
  6. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    http://zapodaj.net/4605af49df51d.jpg.html mam nadzieję po ciąży szybko wrócić do zdjęcia po prawej :)
  7. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    ja najbardziej sobie zaszkodziłam samym roztyciem się i wtedy też popękał mi brzuch :O nie widać co prawda na pierwszy rzut już dziś tych rozstępów bo wyblakły ale są. Kiedys myślałam, że trzeba sie głodzic i faktycznie się głodziłam nie pamietam ile miałam dokładnie lat, chyba 19, 20 dostałam takie jojo, że japierdziu
  8. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    ahahah skóra o dziwo nie najgorzej, ale ja się smaruję smaruje smaruję zresztą nie schudłam od razu na raz tylko najpierw 30, potem trochę wróciło, potem znowu ileś tam itd zdjęć takich jak Ty nie mam mam tylko 3 od pasa w górę przy 77kg
  9. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    dobry plan Zaszyfrowana! Z takim zacięciem na pewno go zrealizujesz :)
  10. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    Tarantulko :D szacun kobito nasze gderanie dociera do każdej z nas :D i co wybrałaś włoską kapuchę czy zwykłą?
  11. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    no my wiemy że wiesz i nam łatwiej radzić bo same nie mamy takich problemów :O ciekawe jak ja będę kwiczeć w lutym ;) możecie mi wypomnieć moje wszystkie mundrości hehehe
  12. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    heja jestem byłam pozałatwiać sprawy na mieście Szynka jak na pierwszy raz ok, jak zwykle kombinowałam żeby była jak najchudsza i wymieszałam 2 rodzaje i wyszła trochę za sucha ale jutro wstawię nową i będzie na pewno pyszniejsza wolę za suchą swoją niż kupną :D Asmanko nie robię jeszcze wyprawki, jakoś jestem wyluzowana :P zresztą odpukać wszystko mam tylko fotelika mi brak Lenka mam rozpisany chleb ale na 100g my pieczemy co 2 dni więc nie zdąży się zepsuć na 3 dzień już trzeba zjeść definitywnie Asmanko dobre wieści z Mamą!!!!!
  13. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    szynka w szynkowarze :P
  14. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    Kasiu ja też często jak załapie wirusa jelitowego to mam tylko mdłości, bóle głowy i stawów a nie mam innych dolegliwości, u nas najgorzej to Tomek zawsze znosi, my babki twardsze ;)
  15. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    Lenka uśmiałam się :D ale wiesz nie mam się co cieszyć, mój mąż nie pije piwa ahahahha dziewczyny nie wiem jakim cudem, ale bratowa Tomka odzyskała stracone pieniądze!!!! Całą kwotę bank im oddał!!!!! jupi!!!
  16. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    czasem widuję w lidlu i biedrze Asmanko no i w duzych marketach
  17. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    ja przez kilka dni jadłam krem z dyni cała micha zupy miała niecałe 50kcal!!!!! nie wiedziałam, że dynia ma tak mało kcal! 28/100g a taki krem cudnie rozgrzewa i zapycha ja dodałam kokosowego mleczka 5% tłuszczu (trochę chemii ma ale kcal mało) imbiru, włoszczyzny i przypraw mniam
  18. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    ja też lubiłam fast foody piszę lubiłam bo nie kręcą mnie w ciąży wcale :D takie mam szczęście :P ale pani Dominika dała nam sporo przepisów bo bardzo lubiłyśmy pizza na spodzie z lidla lub pudliszek to nie zło da się wliczyć bez problemu :) a dając nawet ulubione dodatki da się oszukać kupki smakowe polędwiczka wieprzowa przysmażona z przyprawą kebab do tortilli rewelka, lub kurak o którym pisała Agatrix hamburgery z chudej wołowiny z sosem majonezowym na pół z jogurtem i czosnkiem
  19. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    biedulek :( i Wy też przy tym się nastresowaliście
  20. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    hejo humus to ciecierzyca można jeść my wczoraj oglądaliśmy "Zanim zasnę" całkiem całkiem
  21. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    hej wstałam dziś nie mogłam znowu spac od 4 do 5 ale za to pospałam do 8 ale miałyście "przygody" dziewczyny Kasia mnie teraz w ciąży bardzo często łapią skurcze w łydkach więc wiem co to za ból, a w tych większych mięśniach to już musiało być paraliżujące Asmanko Boże jedyny tylko tyle napiszę..... masakra :O oby to nie było wirusowe....
  22. gugajna2503

    zdrowe odchudzanie i zmiana nawykow zywieniowych cz.3 (2014)

    sprawdziłam na mojej puszce 0,4 węgli, 0,7 tłuszczu
×