gdasonia

Dziewczyny, witam i pytam :) Ktoras z was stosowala diete podobna do bialkowej. Chcialabym dzisiaj wlasnie taka zastosowac ale na sniadanie byla rozdzielna. Napiszcie mi prosze, co dalej... Odmrazam piers, mam tez pieczarki w domu, jesli macie jakies propozycje to bardzo prosze, no i co mam jesc na pozostale 4 posilki ?

No zesz! Poszlam zrobic pobranie krwi itd. Wystalam sie w kolejce po czym uslyszalam, ze nie ma zlecenia w komputerze! a mojej lekarki olewaczki pieprzonej tez!Skierowania na badania bralam dla siebie i meza, on mial wiecej szczescia, wczoraj zrobil. Poplakalam sie z tej wsciekloscio-bezsilnosci. Dzisiaj jade sobie na dzialke, pogoda piekna chociaz troche wieje a jutro bede bede walczyc o dobra wage na piatek

Sante, obejrzalam, no ciekawa jestem jaki bedzie mial smak bo to taki makaron- niemakaron, alma niedaleko to sie wybiore, o ile bedzie zjadliwy, choc moje ziemniaki z selera bardzo mi smakuja Koktajl fasolowy? a ja wcale nie uwazam, ze to musi byc fe, nie mozna sie tak od razu zle nastawiac. O jakiej diecie mowicie? bo chyba znowu cos przeoczylam a chetnie sprobowalabym fasolowego koktajlu :)

A ja sie witam ze sniadankiem, kawa juz dawno wypita lilijka bardzo fajny ten jadlospis, chyba tez sprobuje. Podejrzewam, ze ta panga to straszyli nas z jakichs, im znanych powodow a dla mnie to byla jedyna smaczna ryba.. Sante, ja chyba przeoczylam o tym makaronie. Napisz cos wiecej Jagoda, zyjesz? Jak dieta?

O kurcze, 5 kromek kosztuje 8 zeta?????? Ok, 1 kupie i musze brac sie sama do roboty. Kilka razy pieklam taki z otrebow a drugi z fasoli. Moja dieta to rozdzielna, o ile ja stosuje :)ale taka lagodniejsza forma. Nie, tutaj nie pisalam o wyjezdzie, tylko u siebie, jade nad nasze morze na swieta i bardzo sie z tego ciesze. Izulek- zdrowka... O, prosze, warto cos niestandardowego zafundowac organizmowi bo sa efekty. Teraz ty najchudsza :)

Witajcie dziewczynki!!!! Do mojego( mam nadzieje ) wyjazdu na swieta pozostalo rowniutko 50 dni. Spinam d... i do roboty! Coby zasluzyc :) Jesli chodzi o papu to wrocilam do dobrych nawykow z wrzesnia czy sierpnia, niewazne, chodzi o to, ze pilam piwo, jadlam kaszanke ale zachowujac umiar i nie bede musiala szalec dietowo na 2 dni przed piatkiem bo wazenie :) Mozliwe, ze w tym tygodniu to wazenie przeloze na czwartek Sante, swietnie, ze wracasz, dziekujesz? Nie ma za co, na zdrowie :))) izulek, a ja mam diete z vitalii ale nie stosuje, prawde mowiac bo musialabym tylko gotowac :) albo dla odmiany wchrzaniac chleb do obiadu... lilijka O, I TO JEST WLASNIE ZYCIE !!!!!!!!! My tez sobie zrobilismy taki wieczor :) tyle, ze pilismy nasza wlasna naleweczke . Niestety potem musialam wsiadac na rower i jechac do domu. To juz, w morde, nie bylo romantyczne...Maz mnie wnerwia z ta swoja kondycja :) Zafrapowal mnie ten zakup chleba, slyszalam, ze taki jest ale nie wiedzialam, ze w tym markecie. A na jakim dziale, gdzie mam szukac? Do rozdzielnej diety przydalby sie bardzo... Dziewczyny, moze sprobujecie zastosowac ten jadlospis ktory podawalam, skoro mnie spadlo 1,60 kg w 2 dni to przy wiekszej wadze poleci jeszcze wiecej Zjadlam sniadanie w/g diety czyli platki ugotowane na wodzie razem ze startymi jablkami i w miseczce wymieszane z jogurtem, cynamonem i 1 slodzikiem. Tys polecam

sante, nie wnerwiaj mnie od rana taka mowa bo jestem niewyspana i humorzasta. Ja tam nie chce wam podcinac skrzydel ale wedlug mnie niektore z was przesadzaja. Kurcze, odchudzanie to nie katorga, nie kara, zobaczcie ile ja lat sie odchudzalam a dlaczego???? bo w miare normalnie sobie zylam. Nie mozna jesc byle czego to znaczy zdrowego ale obrzydliwego i jak wrobelek bo to wszystko na krotka mete elle, fajnie napisalas, ja tak samo strasznie duzo gadam a malo robie ale dotyczy to glownie porzadkow i innych p*****l :) Zazdroszcze upodoban, ja bardzo nie lubie tego swieta.... Przepraszam za szczerosc- tam wyzej :) ale taka juz jestem, lubie mowic co mysle a w ogole trzymajmy sie!

Wiec tak... wczoraj sie nie odzywalam bo z powodow praktycznych my pojechalismy juz wczoraj na cmentarze- nie bylo mnie. Waga- po spieciu d. rowniez w czwartek udalo mi sie uzyskac te sama wage co w poprzedni piatek a to juz uwazam za duzy sukces. Gora rozdzielna. po srodzie 1 kg w dol, po czwartku 60 dkg w dol czyli sroda rano waga 70,7 a piatek rano 69,1 kg ale wiecie co? Mam dosc! Dalo mi to w kosc i dopoki nie zapomne to bede dobrze zwazac co i przede wszystkim ILE wkladam do geby... kurcze, wierszem gadam :) ale na powaznie to pamietam, ze jeszcze we wrzesniu i jadlam i czasami pilam piwo i jednak chudlam. Jak mozna pozwolic, zeby wazyc 69,1 a po 5 dniach 70,7 Toz to totalna glupota. Nawsadzalam sobie zdrowo i mysle, ze bede miec nauczke. Musze uwazac jak nie wiem co albo raczej jak wy :) bo i grill i piwko czekaja. Dobrze, ze nie ciasta :) Czytam was i czytam i nie rozumiem czemu w czwartek boicie sie wazenia.... a, juz wiem... bo wazycie sie dopiero w piatek... no to ja bym dopiero doznala szoku! Gdybym nie spiela d. przez te 2 dni pewnie wczoraj byloby nie 69,1 i nie 70,7 tylko 72 jak nic....

Helena, GRATULACJE !!!!! Ja cie krece ale wynik, brawo dziewczyno Ja cala w skowronkach, jakby mi kto w kieszen narobil czy jak tam sie mowi :) a to wszystko z powodu tego nowego ubranka :) czyli zarejestrowania i stopki. Bede sie w nia wpatrywac i inspirowac jak cholera :) izulek, idzie likend, bedzie lepiej, monikamagdalena no wlasnie gdy nie wychodzi, nalezy pisac bo nie wierze, zeby tu choc jedna osoba byla swieta non stop :)

A mnie nikt nie pochwali, zem sie ladnie wystroila????????? :(

Oto jak wygladam w nowym ubranku :) :)