gerda1966

aga gruszek w biedrze pełno

agatka za mało warzyw ale to już pewnie wiesz :) o owocach nie wspomne zakwasisz sie zobaczysz ...

dziękuję :) byłam w biedrze po dostawe świeżych cytryn do kuracji

nie jem mięsa, żeby nie cierpieć a w sobotę idę zrobić wyniki czy coś lepiej ze mną jest bo ostatnio była masakra :(

ha przyszła kasa za zwolnienie lekarskie :) muszę sobie coś extra zapodać :D

przecież ja się nie martwie hmm

nie wiem czy z tego się wychodzi :) nie słyszałam ...

mam dne moczanową :( a lubię mięsko lubię :)

nie jem mięsa :(

agatka postępy napewno robisz i Ty to wiesz najlepiej i widzisz po sobie czego my nie widzimy , tak dobrze mnie zrozumialaś :D

agatka a jak się odchudzałam to jak byłam głodna to sobie wyobrażałam jak z ciała pobierany jest tłuszcz bo nie wiem czy wiesz ale u osób otyłych jest tyle tłuszczu że nie powinni go mieć już w diecie ponieważ organizm musi zjeść swoje zapasy a nie dostarczane z zewnątrz pojmujesz coś z tego chociaż agatko? bo nie wiem czy jasno się wyarażam jak coś to susana albo deep mnie poprawią

agatka ja strasznie dużo jadłam i tyłam jak przytyłam 5 kg wierz mi potrafiłam w 2 tyg to się potem odchudzałam i tłumaczyłam sobie , że swoje już zjadłam schudłam wytrzymałam lato a na jesień a co tam znowu żarłam ale agatka tej świadomości ,że to czy tamto niezdrowe jest ani ja nie miałam ani moi rodzice i pchali od małego we mnie co się dało tylko fakt ani słodyczy ani owoców na każdym kroku nie było tak jak teraz. agatka nie jestem głodna bo mam świadomość ,że tak ma być nie wolno się napychać bo to zdrowe napewno nie jest trzeba ćwiczyć silną wolę dasz rade młoda jesteś :)

no właśnie susana albo odwrotnie jedne kasze zakwaszają mniej lub więcej a tylko jaglana alkalizuje ,dlatego wybrałam kurację cytrynową jestem już w powrotnej drodze przy 3 cytrze ha

http://www.euro.com.pl/wyposazenie-do-robotow-kuchennych/bosch-muz4zp1.bhtml?from=pla&gclid=CLiS_fqTtMMCFTDMtAods0oA-A&gclsrc=aw.ds na przykład w takiej

agatka właśnie wiem jaki termin ma ten z buraka ja na tych sokach jechałam 3 lata dopóki sklep miałam koło domu a nie biedre dlatego pamiętałam ,że sok z buraka ma długi termin , a Ciebie o to pytałam bo myślałam ,że może coś się zmieniło. Piłam marchewka i marchewka z selerem codziennie a jak coś mi odbiło to kupowałam jeszcze ananasowy , grejfruta i pomarańcza i cytrynę chyba jesteś w stanie zrobić w domu bo szkoda kasy drogie są jak coś to pytaj :)

susana czy możesz mi napisać jakie kasze stosowałaś bo ja głupieje jestem zakwaszona to wiem stąd ta dna ale jedyną kaszę alkalizującą to jaglaną znalazłam pomóż Pittko :)

Witam wszystkich :) agatka jednodniowe z Marwit innyni które maja dłuższy termin jak dwa dni nie zawracaj sobie głowy w okresie normalne pisałam Ci już o tym hmmm aga jadłaś do 16 a potem jadłaś o 19 tylko coś tam nie ma tak! generalnie do 18 ostatni posiłek i basta jak idziesz spac po 22 no chyba ,żę chodzisz spać po 23 to ok. Zasada dla wszystkich chorych i zdrowych jest jedna 4 godziny przed snem nie powinno się jeść a już napewno żadnego nabiału ani owoców bo fermentują przez noc niepotrzebnie obciążają c przewód pokarmowy ale się pomądrzyłam :P

Deep nie rozśmieszaj mnie Vato bo zowu mąż sie pyta czego sie tak do kompa chichram :D

Deep ło bosze dopiero by mnie potrzepalo hehe Vata może Pitta nie bardzo ja to do miodu daje imbir i cynamon i cytre :) miod nastawiam na noc

myslę ,że gdybym wypila kawe to by mnie trzepalo że hoho ok Pitto wyobrażam sobie kogo dziabniesz przed tą kawusia :P

agatka a ja Cię z ranka pochwaliłam za ten sok ...

Deep super oczyszczajacy poniedzialek jak by Ci tak zostało to by było super ! :)

susana szacun za ćwiczenia ale Ty kolezanko Pitto to niby co rankiem z mężem pijesz? to niby po sniadaniu o 5 jesteś ;) Ja to mam na pusty żolądek cnotroloc a kawy nie pije od dawna kiedyś piłam po 3-4 dzinnie to swoje wypilam hehe a herbaty nie lubie, pije wode i zioła no i oczywiście soki dziś byl sok z granatów więcej go nie robie cala kuchnia w czerwone kropki koszmar.

To ja Wam powiem : WY TO MACIE DOBRZE hehe bynajmniej dzisiaj :D

no właśnie PITTO ? :D