gerda1966

no tak ale życie przed Tobą lasko może się jeszcze coś zmieni teraz gotujesz bo musisz a ja gotuje bo lubię :)

a tu malinka masz rację bo ja zawsze gotowałam co innego sobie a co innego chłopakom :) ale ja uwielbiam gotować i jeść :D no ale teraz mam większość świadomość wpływu diety na zdrowie i choróbska i nie wrócę do starych nawyków a mąż z tego wszystkiego od roku zaczął gotować :)

a jeśli chodzi o gotowanie zup to pakuję wszystko do szybkowara zagotowuję i wyłączam i po robocie hehe troche roboty jest przy soku ale to samo zdrowie i przyjemność :)

malinka hehe ja stoje przy garach? no bez przesady nie jem miesa nie mam przy czym stać :)

a to ciekawe malinka bo ja na ćwiczenia jestem leniwa i wole nie żreć jak ćwiczyc :)

no ja już mam z głowy 2 cytry :) ja dziś na śniadanie grahamka z olejem lnianym,siemieniem lnianym ,świeżą kolendrą ,sałatą i czerwoną papryką :) potem 2 cytry a na obiadek mam pęczak z grzybami z mieszanka sałat, z biedry ,kiszonym ogórkiem,czosnkiem i szczypiorkiem potem 2 cytry a na kolacje sok warzywny :)

agatka na kłopoty żołądkowe mięso grilowane z mizerią ??? no comments

młosy jęczmień wziełaś w kapsułkach? na moim pisze zielony jęczmień taki mam http://www.aptekagemini.pl/zielony-jeczmien-x-60-kaps.html Pito ja jak ide do akademii witalności to zawsze z dwoma siatami wychodzę :) to co zamówiłaś mam na stanie do tego komosa ryżowa, brązowy ryż nie lubię ale muszę , mąka migdałowa, migdały bez skóry ,olej lniany,kokosowy i masło gee ,śliwki,morele,figi i daktyle też czyste jeszcze cynamon,imbir ,anyż i czarny sezam ale żebyś widziała ile tego tam jest 0_0

Witam wszystkich w deszczowy okropny tyle dobrego ,że piątek :) Deep się zapracował czy co? Pito jak się czujesz? ja elegancko nawet moje drażliwe jelita cicho siedzą :)

agatka podaj datę ważności do spożycia to będzie wiadomo co o nim myśleć

Pito ja nie mam wyjscia dopiero cytre zarzuciłam uff zadanie wykonane

malinka pisałam wyraznie : Sok pić należy: pół godziny przed lub po posiłku, kilkakrotnie (3 - 5 razy dziennie). Zwykle na dni: 6-9 przypada największa ilość soku - prawie litr. Więc zalezy od Ciebie jak to rozlozysz ja wczoraj piłam po śniadaniu a ze ja dziś na śniadanie miałam sok z jabłek to dziś piłam po obiedzie . Jak susana będzie chciala to napisze na co pomaga :) ale naprawde warto się odkwasić laseczki

za życzenia babciowe bardzo dziękuję :)

agatka wyluzuj ona zle skonczy zobaczysz aga ja sie nie znam na serach

Witam wszystkich :) Ja dziś mam święto Dzień Babci hehe a że mamy już środę to całkiem fajnie jest :) dziś z Pittą wypijemy po 2 cytrynki i będziemy happy :D

Produkty z grupy neutralnej: rodzynki, czarne jagody, oliwki, avocado, warzywa kalafiorowate, liściaste, bulwiaste (oprócz ziemniaków), sałata, grzyby, kiełki, zioła, zakwaszone produkty mleczne, żółty ser o zawartości ponad 45 % tłuszczu, feta, ser kozi, mozzarella, mascarpone, tłuszcze roślinne, nierafinowane tłuszcze roślinne, tłuszcz z kokosa, masło, alkohol wysokoprocentowy, środki żelujące – agar-agar, kuzu, drożdże, musztarda, chrzan, skórki owoców cytrusowych, nasiona, orzechy, pestki.

pytacie więc opiszę zasady a na co pomaga to już susana napisze jak będzie chciała bo ona to fachowiec w tych sprwach :D Bardzo rzadko pod wpływem wprowadzenia do żołądka dużej ilości kwasu cytrynowego mogą pojawić się jakieś zakłócenia w funkcjonowaniu jelita. W takim przypadku należy zaprzestać przyjmowania soku według schematu kuracji leczniczej i przejść na kurację profilaktyczną. Pomoże to żołądkowi przyzwyczaić się do soku cytrynowego. Potem można przeprowadzić kurację leczniczą. Nie przerażać się ilością soku, a przecież pije się po 2 litry soku z jabłek lub czarnej porzeczki. A cytryna to też owoc, tylko że ma kwaśny smak." pH kwasów żołądkowych wynosi 1,5-2 pH sok z cytryny ma 2,4 pH coca-cola 2,5 pH Kuracja profilaktyczna: dzień 1 i 10 - 1 cytryna dzień 2 i 9 - 2 cytryny dzień 3 i 8 - 3 cytryny dzień 4 i 7 - 4 cytryny dzień 5 i 6 - 5 cytryny Razem w ciągu 10 dni zużywamy 30 cytryn. PRZYGOTOWANIE: cytrynę umyć, przekroić wszerz na dwie połowy, każdą wycisnąć. Jeśli sok jest zbyt ciężki do wypicia można go rozcieńczyć wodą i dodać 1 łyżeczkę miodu. Nie należy dodawać do soku cukru!! Kuracja lecznicza: dzień 1 i 12 - 5 cytryn dzień 2 i 11 - 10 cytryn dzień 3 i 10 - 15 cytryn dzień 4 i 9 - 20 cytryn dzień 5, 6, 7 i 8 - 25 cytryn Razem w ciągu 12 dni zużywamy 200 cytryn. Sok pić należy: pół godziny przed lub po posiłku, kilkakrotnie (3 - 5 razy dziennie). Zwykle na dni: 6-9 przypada największa ilość soku - prawie litr. Sok z cytryny podczas kuracji leczniczej pije się: bez cukru, bez miodu i bez rozcieńczania go z wodą. Więc my jesteśmy w pierwszym dniu po 1 cytrynie ja po profilaktycznej przechodzę na leczniczą :)

AKCJA brzmi: DWIE PITTY na kuracji cytrynowej w celu odkwaszenia organizmu :) dziś 20.01.15 zaczynamy :sok z 1 cytryny ja wykonałam zadanie czekam aż koleżanka Pitta się zamelduje :)

SUPER PITTO buziaki :) ale się cieszę :) :) :) nie będę sama słuchać burczenia w brzuchu hehe tylko słucham jak mi się przelewa :)

Malinka Ty musisz uważać na ten swój kręgosłup nie wszystko Ci wolno ćwiczyć chyba

Pitto kup cytryny w biedrze i dawaj ze mną te 10 dni :D będzie wesoło może jeszcze ktoś się przyłączy? zapraszamy do kuracji cytrynowej :D

a ja jestem 1 dzień na kuracji cytrynowej :) i już zaliczyłam pierwszą cytrynę :D

hehe ciekawe brzuszki Vaty :D

O Malinka wróciła :) ja nie pomoge ja leń

wstawać śpiochy :D