gerda1966

no cóż Deep poszłam czytac i czytam sobie ,ze 70cio latek buja się na rolkach! i juz mam powera żeby się ruszać na rolkach stawy stóp są chyba mniej obciażone niż przy chodzeniu? czy jednak ssię mylę? jak masz jakieś pojęcie to pliss pisz bo ja nie mam żadnego, a jeśli chodzi o Twoje menu to pewnie zdrowe ale przy diecie rozdzielnej nie ma kombinacji typu ryba+ makaron bo to mialko +węhlowodan jak najbardziej złe no ale dieta a dieta akurat tu każdy ma swoją ja nie jem miesa ale na rozłącznej byłam pare ładnych lat i nie tyłam nawet przy alkoholu bo przy nim nie jadlam ... ale masz coś sybkiego dobrego na bakłażana bo się wkurza w lodowce ale nie chodzi mi o jakis leczo tylko coś na szybkensa :)

Oficjalnie Deepa nie ma... więc zaliczam Ci góralu 11 dzień wytrwania w postanowieniu BYĆ TRZEŻWYM 30 DNI :) a potem się wszyscy razem nachlejemy ;) i tym akcentem mojego czarnego humoru kończę na dzisiaj i idę poczytać DOBRANOC

no cóż jak ktoś będzie mial pomysła to proszę pisać, może Deep coś tam mi naskrobie jak będzie zaliczał susan ;) dzien bez fajki :)

no ale ja nie smażę :( kurde tak na grahamke to mi avokado nie smakuje:(

ty nic nie robisz z baklazana? a jadłas to chociaz? a z avokado coś bo zawsze spieprze :(

susana ja chciałam coś smacznego co sami robicie w domkach

podajcie mi coś dobrego z bakłażanem bez mięsa bo się nudzi e lodówce ;)

hmm tłuszcze zwierzęce do 60 % tłuszczu są obojetne a maslo standardowe ma 82 % no to zle a jabyś wymieszała 1:1 masła z tym Twoim olejem? to już by było zdrowiej :) a potem już zapomnisz o maśle obiecuje ! dobry olej to podstawa dobrego zdrowia !

ja takie dziwiwactwa omijam z daleka podaj skład to Ci powiem :)

agatka a skąd TY śnieg wziełaś? u mnie deszcz :(

aga ja Cie proszę czytaj wszystko i odpowiadaj jak sie ciebie pytam bo się pogniewam :) jak piekłaś te ziemnaki? i co z tym majonezem ? pytam jeszcze raz ? ricotta to biały ser a rycki żółty lasko :)

Idę do apteki po prochy i do biedry sprawdzić czy maja ser ricotta sprawdziłam skład ma prosty i dobry a takie rzeczy wybieram :) i jakieś 140 kal w 100 gramach to nie jest dużo do goudy 360 !!!

susana tak wysyłają od jednego do drugiego lekarza i każdy na inne badania zleca albo na te same odległe w czasie a Ty wiesz,że my tam żeśmy pisały przez 40 stron??? ciekawe kto nas tutaj jeszcze znajdzie :)

aga olej z pestek dyni też zdrowy :) on chyba ma omege 9 jak dobrze pamiętam ,lniany ma omegę 3 a z wiesiołka omegę 6 :) ale kupujesz nierafinowany rozumię taki do pieczywa czy sałatek tak? czy do smażenia rafinowany ?

dzięki misiek :)

aga no to pewnie coś zle zrobiłas z tym majonezem lasko a nie było tak, że coś było z lodówki a reszta nie??? bo to najczęściej o to chodzi ...

zapowiadam z góry IGNORUJĘ GOŚCI TYPU GOŚĆ NIEZALOGOWANY , ponieważ mam awersje do nich z wiadomych powodów więc wybaczcie z góry :)

chodziło mi o to, żebyś do bigosu z mięsem chleba nie zjadła :) ziemniaczki z mizerią i yogurtem alegancko :) widzisz to łatwe jest zasad się trzeba nauczyć i zobaczysz jaka będziesz zadowolona :) i pamiętaj że wszystkie ciasta , ciastka ,ciasteczka to tłuszcz +cukier +węglowodany więc wynocha !!! za to orzechy ,pestki (słonecznik) i nasionka (sezam) i oczywiście migdały no laski kibicuję Wam z tymi fajami śmierdzielki jedne :)

Ano jak trzeba to trzeba gadać o wszystkim:) lece te wyniki zrobić bo z głodu umrę narka :)

będzie fajnie :) no tam to już wczoraj to masakra była nie do życia dołowanie na ekranie normalnie :(

tak Deep dostajemy :)

No Deep to nie jest smieszne jak mój koło mnie przejdzie to strasznie wali fajami jak popielniczka a fee

napewno się da edytować ale tylko TY możesz to zrobić przez swojego kompa , ale jak? może Deep wie? ja raczej mogę pomóc księgowo :) ale nie informatycznie :)

Działanie wiesiołka 1. Obniża poziom cholesterolu, ciśnienie krwi, zmniejsza tworzenie się skrzepów wewnątrznaczyniowych, jest nieoceniony w leczeniu miażdżycy i choroby wieńcowej. 2. Bardzo dobrze wpływa na skórę - likwiduje wypryski (szczególnie u dzieci), łagodzi egzemę, łuszczycę, a także ma korzystne działanie przy wypadaniu włosów i łamliwośc***aznokci. 3. Zmniejsza dolegliwości reumatoidalne, łagodzi drętwienie i osłabienie ruchowe mięśni w stwardnieniu rozsianym. 4. Zmniejsza depresję 5. Wiesiołek jest wykorzystywany w leczeniu uzależnień, zmniejsza drżenie alkoholowe 6. Nieocenione działanie wiesiołka dla kobiet - ma korzystne działanie w tzw. zespole przedmiesiączkowym i w okresie zaburzeń klimakterycznych u kobiet 7. Przywraca chęć współżycia u mężczyzn (u kobiet także) 8. Pomaga w nauce dzieciom - poprawia koncentrację i pamięć 9. Bardzo dobrze wpływa na oczy 10. Usprawnia wydzielanie insuliny u diabetyków 11. Poprawia odporność na choroby wirusowe 12. Korzystnie wpływa na pęcherz i nerki 13. Hamuje dolegliwości wieku podeszłego i starczego proszę bardzo podałam Ci tylko poranny skład lasko :) bo do obiadu jest inny poza chlorellą 20 minut przed :)

kapusta z mięsem ok ale ,żebyś do tego już nic nie dokombinowała jajecznica z szynką ok lepiej daj cebule albo szczypiorek zamiast tego słonego świństwa agatko :)