gerda1966

Witajcie w ten okropnie ohydny Wielki Poniedziałek ... u mnie dalej wiatrzysko i co chwila leje koszmar ... Ja jestem onkologiczna 13 lat po operacji, nie będę WAS tu zanudzać raz w roku mam ustaloną datę wizyty kontrolnej u onkologa i muszę się stawić na badania i się tego pilnuję, żeby żyć :) np idę dzisiaj to dostanę od razu datę wizyty na przyszły rok ! kochani aby do WIELKIEJ ŚRODY ! to do piatku będzie bliżej :) może pogoda się poprawi?

U mnie leje i wieje ,że masakra... na obiad były talarki ziemniaczane z jajkiem sadzonym i kapucha kiszona ale zaszalałam :) na kolację będzie sok z marchwi z naciowym selerem a od jutra drugi tydzień rehabilitacji i wizyta kontrolna u onkologa i poniedzialek zleci.Teraz gotuję zupkę z soczewicą i grzybkami sh ii take na jutro :)

Deep nie z majonezem tylko z olejem lnianym :) ale symbio chyba nie ma bezglutenowych makaronow...

Witajcie w pochmurną niedzielę ja zaraz z palmą do kościoła :) na śniadanie jadłam sałatę ze śledziem a co :) Deep ja kupuję ten makaron w sklepie ze zdrową żywnością ale w Eklerze kupowałam gryczany z mąką pszenną i jest tez bardzo dobry!

Witam wszystkich w sobotni wieczór i gościa też :) naprawdę przeczytałeś całe 90stron??? O_O dziś 2 godziny w plusie po cyfrowypolsat- ostatni dzień Smart Dom ,potem zakupy ,obiady (ja robię dwa :sobie spagetti z cukinią a mężowi żeberka pieczone) i tak jak Wy wiosenne porządki :) zawsze podziwiam jak komus sie chce robic sałatkę owocową ja np przez cały dzien wciągnęlam owoce:cytryna z miodem z rana potem gruszkę i banana,2 jabłka i 2 mandarynki :)

ZROBIE GO !!! no ten majonez oczywiście! tylko mam pytanko Deep ja nie mogę octu to mogę dać cytrynę ??? Witam w deszczowy piątek ale to zawsze PIĄTEK :) :) :) aby do 14stej i weekend :) Ja w święta będę tylko z mężem syn z synową jak wiecie w Anglii, a moi rodzice dostali sanatorium od 2.kwietnia ! i siora nie przyjedzie bo mąż w morzu ( marynarz) to też za dużo kombinować nie będę ale susana kaczka i żurek muszą byc :)

a może wszyscy zamieścimy menu świąteczne i będziemy się wzajemnie inspirować :) ??? co Wy na to kochani ???

agatka spokojnie może być rzepakowy ja osobiście daję oliwek z oliwek i czosnek ale są rożne smaki i aromaty jak to się mówi :)

bardzo dobry przepis ,każdy majonez zawiera jajko,oliwę i musztardę a przeczytaj skład sklepowego majonezu i będziesz wszystko wiedziała agatko :)

Tak Pitko zaczynę walke z homocysteiną jak dotrą wszystkie dopalacze hehe

susan jeśli chodzi o b-12 to ona sama nic nie wskóra :( musisz do tego brać kwas foliowy i b-6 albo w zestawie : http://www.mito-pharma.pl/produkt/witamina-b12-mse.html i dlatego co kiedy jak brać to pytaj dokładnie co masz na myśli :)

Witam ,witam już środa :) A jak zawsze własną białą kiełbaske na święta zrobię ale to dopiero w sobotę jak odbiorę mięsko bo mam zamówione i nawet ją zjem :)

załatwione na rehabilitacji ! mam 4 zabiegi na wszystkie 2 nogi :) oj susana z tymi suplementami to ja nie wiem jak zacząć Tobie tłumaczyć bo ja obstukana trochę jestem tylko sobie z babką podyskutowałam jak i co kiedy i na co brać czy robię to dobrze i np. tak: że wit b-12 musi być w postaci metylokobaliny a nie cyjanokobaliny to oczywiście wiedziałam ale, że należy ja wysypać z kapsulki !!! to tego nie wiedzialam !!! także jak cos konkretnego a temat suplementow zapytasz to Ci odpowiem bo tego jest bardzo dużo :)

no Ty Pitko jak wyjdziesz na plażę to będzie O_O hehe :) no nie wiem rehabilitację mam na 14.30 to potem zamelduję się teraz piszę z konsultantką na mito-pharma w sprawie suplementów super babka

Witajcie u mnie też przepiękny poranek :) u mnie dziś : praca, rehabilitacja ,mycie okien i rekolekcje potem sen i będzie środa :) hehe

dzięki susan a ja wrociłam z rekolekcji i robię Twoją grochówę :)

wróciłam z rehabilitacji i już wkurzona bo cos sie w systemie im pomieszalo i mam wszystko na prawą nogę gdyby zapomnieli o lewej ja to mam pecha no!

Witajcie w zimną niedziele po kosciele byłam w Eklerze po pestki moreli bo mi się skonczyły i zaszalałam kupiłam szparagi :) susan nie biorę ostropestu ,biorę babkę płesznik i wyciąg z karczocha.

no PITKO PITKO kochana dzięki, ze o mnie myślisz przy obiedzie :) zrobiłam tę homocysteinę i spójrz jak możesz na moje wyniki : cholesterol ok kwas moczowy ok homocysteina 17 !!! masakra :( :( :(

Witam w deszczową sobote ... rano byłam na wynikach i na rynku po marchew na sok ,jabłka i takie tam tym podobne i bazie do wazonu :) wciagnełam melona zielonego oczywiście ,chyba się uzależniłam :D teraz biorę się za mycie kwiatow i za sok z marchwii, na obiad jajko sadzone i micha sałat a mężowi gulasz wołowy z kaszą gryczaną i kiszonym ogórkiem bo sałat nie jada ... głowa mnie boli od tej pogody wrrr Deep w swoim żywiole :) fajnie masz ... susan fitnes na balkonie też fajnie :) a ja chciałam iść na ogródek i pada :(

pewnie baranka masz susan na tej ścianie :)

agatka a mówiłam kup witaminy to czekałaś na infekcję i masz ,niedawno miałaś żołądkową teraz to hmmm wydaje mi się ,że powinnaś brać jakiś probiotyk bo masz bardzo słabą odporność :( a na pewno babeczki wyjdą nie maja innego wyjścia tylko jak będą smakować napisz :)

Witam w ten słoneczny radosny piatek:) Ja narazie tylko po miodzie z cytrą :) i oczywiście po biedrze , kupiłam roszponkę uwielbiam ją z sałatą rzymską szczypiorkiem ,kiełkami i oczywiście lnianym :) zaraz wciągnę 2 jabłka a na śniadanie będzie grahamka z lnianym zielona pietruszką kiełkami brokuła bo już mam swoje i cykorią w drugiej ręce!

Deep szerokiej drogi ! susana owocnej pracy :D ja też się biorę za robotę , a jutro piątek :D :D :D

susan biedre mam 10 metrów za swoim płotem :) jak przyjeżdża tir to niestety słychać a oni tak od 4 rano jeżdżą zegarek można ustawiać hehe więc w biedrze więlkie pranie ,sprzątanie i prasowanie czyli żelazka,suszarki,deski do prasowania ,klamerki do bielizny i takie tam :) na śniadanie zjadłam grahamkę z olejem i zieloną pietruszką z mojego ogródka ,mam nadzieję, że nie oszczaną przez koty !