Witajcie:) wlasnie koncze piaty tydzień..."wychodzenia" z diety:) pisałem na "czynnym" forum..."odchudzających się"....Czy są tutaj Ludzie , którzy trwaja z waga...?:) a może zdarza się, ze mimo...zmiany nawykow żywieniowych...przytyli... Ja na dziś...jem dużo mniej...i nie chce więcej...do słodyczy mnie nie ciagnie....jem zdrowo...cwicze...i waga się utrzymuje...:) Napiszcie, proszę...
Adell , masz racje...Pan Gaca pomaga trudnym przypadkom...wazylem 27 maja 144,9. dziś 89 kg przy 188cm....i dobrze mi z tym:)i chce być szczuply...alez radocha!:)
Usmiecham się cieplo....Adam68
