mucha30

hej ja tez dziś byłam na zakupach ale NIC dosłownie do ubrania nie kupiłam, we wszystkim wyglądałam tragicznie obiecałam sobie że za miesiąc zrobię sobie nagrodę, jeśli schudnę choć trochę...ale jak popatrzyłam na te ubranka to naprawdę zapragnęłam zgubić pare kilo. od roku nie kupiłam sobie nic do ubrania w czym czułabym się dobrze. powiem WAM ze to mało mile uczucie przymierzyć 9par spodni i babka mowiaca"pani ma bardzo masywne biodra, trudno będzie cos dobrac"

Malinkaberry ja rok temu o tej porze ważyłam prawie 9 kg mniej.....nie wiem jak to zrobiłam ze tak przytyłam, ale skoro już się narobiło bałaganu to trzeba posprzątać. a co do śniadań to masz racje, ja od stycznia tez się przełamałam i zaczęłam jeść. mam nadzieję że to mały klucz do sukcesu:)

olka32n ja tez wczoraj troszkę na dworze spędziłam czasu, dziś też pięknie słonecznie, i mimo że mroźnie to aż chce się życ:) ja przyznam się bez bicia że odpuściłam jakoś dietę i tak naprawdę startuję znowu od początku...ciągłe imprezki (od sylwestra co tydzień), goście, kocioł w pracy i jestem w punkcie wyjścia:(((( należy mi się nagana:( ale dziś rano wstałam i pomyślałam że jest tak pięknie na dworze, słoneczko, luty się rozpoczął - chwila moment i będzie ciepło.. nie mogę dopuścić do tego ze na wiosnę znowu nie będę miała się w co ubrać...daje sobie 4 mce na osiągnięcie celu - 16 kg. to chyba zdrowo? 1 kg na tydzień?

hejka ja tez zaraz do Babci zmykam, a ta już mi przez telefon zakomunikowała, że robi pierogi dla mnie i Męża. spróbuję ze 3 sztuki, żeby jej nie było przykro, a na kolację już nie będę nic jadła. Dziewczyny czy któraś z Was ma patelnię grillową? czy warto zainwestować w taki zakup? podobno bez tłuszczu fajnie smaży ale czy to jest zjadliwe??/ podzielcie się opiniami:)