nie myjcie zębów sodą, kwaskiem itd. ja nabawilam sie tak nadwrazliwosci dziasel do tego odslonila mi sie szyjka zebowa bo tak cudowalam z wybielaniem zebow domowymi sposobami. Polecam paste wybielajaca biala perle, kupicie ją w aptece;) naprawde daje efekty ale jest dosc mocna i podraznia dziasla jesli ktos ma wrazliwe, ja niestety musialam odstawic, rewelacyjne efekty daja tez paski wybielajace CREST