Tak jest wpis wszytko  widać . Powodzenia  na tej tłuszczowej  dietce. Ja jestem na gape i mieszam sobie moje notatki  w sumie to już  z pamięci  robię . Teraz mam tydzień  mieszkany nabiał na śniadania i kolacje obiad  gotowane mięso. Plus jedna kawa rano a reszta  to sama woda i sikam i ciągle mi się  chce sikać.
W przysłym tyg. Planuję  samą tłuszczówke. .zobaczymy  jak będzie  
Pozdrawiam