Wiesz co, nie podałaś wieku, ale wydaje mi się, że to nie problem. Dobierz odpowiedni zestaw ćwiczeń, albo poproś oto trenera personalnego i jakoś pójdzie. Zawsze możesz zdecydować się na zabieg. Ja tak zrobiłam i nie żałuje. Nie umiałam pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z okolic kolan, więc zdecydowałam się na zabieg thermi tight, a robiłam go w klinice vesuna z Krakowa. Na zabieg zdecydowałam się jak trafiłam na tą stronę: https://modelowanie-twarzy-ciala.pl/ , na której wszystko jest opisane, jak to dokładnie wygląda.
