hey,hey! Od 12 dni (z małymi potknięciami) staram się stosować dietę 1200kcal. Postawiłam sobie za cel 22 kg mniej. już schudłam 3 kg ale dalej ciąży mi te 19 kg. Potrzebuję większej motywacji a wiadomo, że w grupie raźniej :) dlatego proszę piszcie o swoich celach i efektach! może razem uda nam się osiągnąć swoje cele:)