-
Zawartość
0 -
Rejestracja
-
Ostatnio
Nigdy
Wszystko napisane przez babcia Jola
-
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Czesc wszystkim , wita nocny marek i ranny ptaszek!!! Wlasnie w TVN24 podali ze Hiszpania zmaga sie z upalami od ponad miesiaca.mamy pozary lasow( a jest ich tu bardzo malo) kolo Tarragony i jest wysiew meduz bo woda ma 29 stopni. Ale te meduzy wysyplo na plazach w Maladze i jej okolicach. Moja plaza jest czysciutka ze zlotym piaskiem a woda bez tego swinstaw. Powiedzieli ze Hiszpanie narzekaja ze noce sa tez trudne do wytrzymania .Wszystko to jest prawda i dlatego ja czuje sie tak na 80% cos mi dolega ale nie wiem co, ni to bol glowy,ni to zmecznie,ten upal mnie scina z nog. Z tutejszych wiadomosci wiem ze ponad 100 osob zabrano do szpitala z powodu poparzen przez meduzy. Julio raz mial tylko spotkanie z meduza pudelkowata ale na Florydzie. Kostkowce,( ksztalt kostki ,pudelka)kostkomeduzy, kubopławy (Cubozoa) – gromada zwierząt wodnych z typu parzydełkowców .Z czterech rogow wyrastaja dlugie na kilka metrow wstazki ,ktore sa niezwykle mocno parzace i to one owijaja sie wokol ofiary. Należą do nich gatunki silnie parzące, a także najbardziej jadowite. Oczywiscie bylo pogotowie na plazy i odtruwanie Julia a potem szpital.Podsumowali nas na okolo 1000$ za kilka godzin opieki .bardzo ale to bardzo bolalo, Jadac w karetce zaczal miec klopoty z sercem i oddechem, Floryda ma wszystko w wodzie a ja wtedy balam sie ze rekin go zaatakowal bo bedac w wodzie Julio wzywal ratownika. bardzo szybko byl przy nim i go rarowal . Mial poparzone nogi,tulow,rece i to goilo sie bardzo dlugo .Te w Hiszpanii to malutkie sa ale poparza dotkliwie. Krystek ja obserwujac diete Twoja i naszych kolezanek uwazam ze waga powinna spadac szybko.Jecie bardzo zdrowo,malo, liczac kalorie a idzie to bardzo trudno. Dlatego bardzo Was podziwiam bo jestescie wytrwale w dzialaniu i nie zalamuje Was tak pwolny spadek kg. Ja jestem ta ze slomianym zapalem wiec szybko sie zniechetam.Poniewaz mi idzie latwo i szybko spada to kontynuuje te dla mnie zabawe.dzis pokazalo 54,2 wiec prawie co dzien leci w dol. Mnie jest bardzo latwo bo ja nie mam uczucia glodu ale musi byc bardzo trudno tym ktorym uczucie glodu bardzo dokucza. Nie wiem co bym robila w tym przypadku dlatego jestescie jak bohaterowie ktorzy sa w ciaglej walce. Krystku jestescie mlodsze od nas ,my na emeryturze mozemy sobie hulac. Nie mamy zadnych obowiazkow tylko cieszyc sie zyciem.Taka jest Julia dewiza bo mowi ze juz nieduzo nam zostalo. Ty i nasze kolezanki jestescie jeszcze osobami pracujacymi,majacymi rodziny i to wiaze sie z obowiazkami. Ale i dla Was emerytura bedzie milym wydarzeniem czego Wam zycze. Podrozowalismy duzo rowniez ze wzgledu na Julia prace bo byl on pracownikiem ONZ-tu.Oni maja specjalne paszporty jako dyplomaci wiec jest latwiej. Moj tata mowil zawsze-to co zoabaczysz w czasie podrozy jest Twoje i nikt Ci teo nie zabierze,przechowuj we wspomnieniach. Cieszymy sie ze w Pl duzo sie zmienilo a Polacy moga jezdzic prawie po calym swiecie.Wszedzie ich spotykalam a tu na codzien slysze polska mowe. Teraz pokazuja w TVN polskie plaze z turystami jest pieknie ,slonecznie i kolorowo.Baltyk cudowny chociaz zimny. Mysle ze duzo napisalam az za duzo i trzeba dac miejsce kolezankom.Trzymam za Was kciuki i wspieram moralnie,babcia Jola z piekielka niezywkle goracego. -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Jestem po to by zgasic swiatlo.caly dzien w domu czesciowo sama.Julio biblioteka i plaza.Dzis sie dowiedzial ze pojutrze mamy wyjazd do Valencji i jest zadowolony a cwierka jak skowronek.Cieszy sie bo bedzie trzy dni odiwedzal restauracje,Hotel mamy przy samej plazy tzw pierwsza linia.Znam to miasto wiec troche im pokaze ale raczej wiekszosc spedzimy z nimi na plazy.Nathalie zaczyna od 1 wrzesania nowa robote wiec wakacje i wolne nedzie miala dopiero za 12 m-cy.Stad wymyslila sobie teraz wolne a w czerwcu byla we Wloszech zwiedzala Wenecje i Toscanie. Ja uwazam ze toscania nie jest tak ladna jak Hiszpania i mowie to pomimo ze nie lubie tubylcow,Hiszpania ma duzo ladniejsze plaze i sa wszystkie za darmo a Wlochy maja duzo prywatnych.Ten Adriano -chlopak Natalki-powiedzial ze tu u nas jest duzo taniej niz we Wloszech.Zarelko tanie ,transport i bardzo mu sie podoba.Wiem ze w moim hotelu jest wifi ale tez czytalam komentarze ze slabo dziala.Stane na glowie zeby sie z wami skontaktowac. Poki co jeszcze jestem w Alicante.Mowie Wam pieknie dobranoc i do jutra ,babcia Jola PS chyba my jako jedyni jestemy walnieci.Chodzimy spac nad ranem a teraz wlasnie Julio czuje ze zyje i jest aktywny.teraz cwiczy swoje podnoszenie ciezarow,cwiczenia na drazku itd W dzien jest nie do uzycia tylko mu rower w glowie i morze.A ja ide spac buziaki!!! -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Krystek ile Ci zabralo zrzucic 4 kg gratuluje z calego serca. Juz wczesniej pisalam ze jestescie moimi bohaterami i nadal tak twierdze. Piekna rymowanka gdzie Ty znajdujesz takie perelki wielkie dzieki Ci za to. Sisja pieknie spokojnie spada w dol ale Ty jestes bardzo rozsadna i z prmedytacja dzialasz. Mnie nie ciagnie do slodyczy tak jak kiedys ale jak przyjdzie dzien ze mnie nawidzi to zjadlabym wagon slodkosci bez mrugniecia okiem. mam teraz swoj sposob w domu nie ma nic slodkiego oprocz cukru, co mnie wcale nie kreci. Sisja jezeli odespalas dzis kilka godzin to dobrze bo jak spimy to mlodniejemy i poprawia sie nam cera. Ja powinnam wygladac jak pomarszczona staruszka bo spie malo i nigdy nie bylam spiochem w porownaniu z moim bratem lub Juliem.4-5 godzin snu i jestem jak skowronek a w dzien nie podsypiam.Jezeli pospalabym sobie np w niedziele dluzej to ostane tzw niedzilnej migreny,Nie moge robic wyjatkow mje kilka godzin i wystarczy. Ja podobnie jak Sisja mam kilka potraw ktore mi dobrze wychodza a reszta to tak sobie.Nie lubie wymyslac,kombinowac w kuchni ,nie lubie nowosci moge jesc to samo jezeli tylko to lubie. Kiedy bylismy mlodzi a nasi rodzice wyjezdzali na jeen dzien to dostawalismy od nich kase na restauracje.Ale ja i brat wolelismy wydac te pieniadze na slodycze.obiad nas nie krecil.Potem starzy sie wycwfanili i musielismy pokazac rachunek z resto jako dowod ze jedlismy obiad.Mowie tu o latach 60-tych.Nie bylo mikrofali. Ustepuje miejsca innym i czekam na Izulka88 czy juz odpoczela w Pl i czy dlugo tu zostanie.Jak tam Mietusc pewnie juz zdrowy na 100%,Szybka60 brakuje tutaj Ciebie ,basienki co tak milczycie wszystkie w tym samym czasie.Gdasonia kiedy wyjazd nad morze czy moze juz wyjechals? Pieknie idziesz w dol jeszcze troche i mnie dogonisz,gratuluje. Milego wieczoru zyczy Jola i jeszcze przyjde zgasic swiatlo,babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Kuharka jak pieknie napisany komentarz .Przedstawiasz swoje slabosci i jak trudno z tym walczyc. Wyobrazam sobie jak ja bylabym w takiej sytuacji ,to nie jestem pewna czy szlo by mi tak dobrze jak Tobie. Podziwiam i gratuluje.Chyba zawsze ida w parze nadliczbowe kilogramy i lubienie gotowania. To nastepna walka bo ugotujesz cos dobrego no i jak nie jesc. Ja nie lubie roboty w kuchni ,Moge nie jesc caly dzien i nie poczuje glodu.czasami sama sienie pytam czy jadlam sniadanie i co jadlam,dochodze do wniosku ze jeszcze nic nie przeksilam. Dlatego takim jak ja jest duzo latwiej i nie moge sie rownac z Wami walecznymi bahaterami. Jezeli doszlam do moich 60kg ktore tak mna wsytrzasnely to tylko dzieki slodyczom. Zawsze przedkladalam slodkosci nad schabowy lub kielbase. Teraz sie zmienilo i potrafilam nieco opanowac te chceci na slodkosci. Spadek wagi zacheca mnie do kontynuowania tego co sobie zalozylam na poczatku-porcje mniejsze o 50%,zero slodyczy ( czasem cos chwyce),chleb wyeliminowany,cwiczenia i aktywnosc ruchowa. Tak trzymam czasami nie wychodza mi cwiczenia bo sie migam ale z reszta jakos sobie radze. Dzis rano wazylam 54,5kg czyli od 7 czerwca sporo kg spadlo. Ma zamiar trzymac swoja diete na tym poziomie i juz nie wracac do obfitych dan jak to bywalo wczesniej. Lepiej sie z tym czuje nie taka ciezka ,otyla na brzuchu. Kiedy sie objadalam to mialam uczucie ze skora na brzuchu jest naciagnieta na maksa , az obolala. To byl efekt przejedzenia. Na szczescie teraz nie mam takiego uczucia. Wszystkie kolezanki maja swoje metody walki i wszystkie robia to dobrze bo waga spada. Moje gratulacje i czapki z glowy bo wiem jak Wam ciezko.To jest syzyfowa praca i rzucilyscie wwyzwanie wiec tak trzymac.Moga byc chwile zwatpienia ale to tylko przeblyski ,bohater walczy az do zwyciestwa. Trzymam kciuki za kazda z Was i kazda Wasza radosc jest rowniez moja radoscia. Caluski od Babci Joli -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Wita nocny marek...Jestem ,jestem i czytam. Wczoraj bylam zmeczona upalem , zakupami i plaza.Za goraco nie toleruje tego przez tak dlugi czas. Nic nie pomaga.W morzu siedzialam 45 min a potem trzeba wyjsc na ten upal i zaczynaja splywac siodme poty. Wiec z powodu zmeczenia poszlam spac wczesnie tzn o 2h rano.Nie bawil mnie komputer i nie mialam na nic ochoty.dzis lekki bol kregoslupa bo kupilismu wode w butlach 5l i wsadzilam 5 szt do jednej torby co daje 25kg i ja glupia to dzwignelam.julio krzyczy na mnie a ja zgrywam bohatera wiec dzis jestem na dicofenac co mi pomaga.Juz jest lepiej nic nie boli ale ja nie moge patrzec jak Julio dzwiga a ja stoje jak slup.Julio jest silny i nie ma z tym klopotu ale ja nie chce wygladac na lenia.Dzis byla restauracja na starym miescie tuz przy plazy.Rzeczywiscie Julio wybral dobra i mile mnie zaskoczyl. Nie bylo nawet drogo bo wyszlo 70 euro. Oczywiscie bylismy rowerkami bo szybko i nie ma klopotu z parkowaniem. Po jedzonku byl spacer po centrum , bylo pusto bo sjesta. Musze napisac ze wzielam porcje poledwicy dla dzieci czyli 1\2 doroslej. Wiec nie obzarlam sie nawet po deserku wydawalo sie ze mam jeszcze miejsce ale juz nie jadlam. Trzymam sie dobrze z moja dieta. Deserek mialam crema catalana ,to taki jakby budyn i na wierzchu ma cukier przypalony nieco twardy. Bylo smaczne.Jutro ma jutro w planach biblioteke i plaze a ja zadowolona spedze czas sama w domu.to lubie od czasu do czasu. We wtorek pojdziemy do kina na dokument o AMY Winehouse bedzie duzo muzyki ,jej piosenki.Podobno dobry film tak ocenili krytycy a zrobie moja ocene po obejrzeniu. Jutro pogadam z mama na Skype a dzis bylo duzo gadania z Nathalie,ktora jest w madrycie w naszym mieszkaniu a potem bedzie spotkanie w valencji. Chciala zwiedzac ze swoim chlopakiem Madryt,ktory ona dobrze zna a on jeszcze nie widzial. Gdasoniu ja sie nie obrazam bo nie ma o co,kiedy mam zastrzezenia do czegos lub kogos to ja wale prosto z mostu nie owijam w bawelne.I tak jest najlepiej po to mamy umysl zeby sie komunikowac a nie obrazac.problemy nalezy rozwiazywac a nie przemilczac. Minela juz 3 rano czas do lazienki i lozeczka. Jakas Ty pracowita tylko pozazdroscic.ja unikam roboty jak moge szczegolnie w ten upal.Robie minimum bo nie daje rady. Jak Sisja podlabym w kuchni na podloge. Sprzet dziala jako tako i daje rade. potem zainstaluje sobie Win 7 wtedy bedzie na 100% ok.Teraz czas gasic swiatlo i mowie Wam dobranoc,babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Nocny marek czuwa...Gdasoniu moja kochana ja w tym domu rzadze a on nawet nie wie.jemu sie zdaje ze on podejmuje wszystkie decyzje bo on jest glowa domu a ja szyja ktora kreci glowa,Julio jeszcze nie wie ze jedzie do Valencji i ze bedzie mial pod rzad 3 dni restauracje. Dopiero o wyjezdzie sie dowie na 2-3 dni przed podroza, a ja hotel mam juz oplacony. Robie swoje plany i potem go wtajemniczam.Musze uzywac takiej metody bo ten facet z reguly jest do wszystkiego nastawiony negatywnie i jak wie o czyms wczesniej to dopatruje sie w tym samych negatywow.A tak stawiam go przed faktem dokonanym i nie ma wyjscia.Tak jest z zakupami,czesto z podrozami z jakimis zmianami w domu itd. Bywa zaskoczony ale potem mi przyznaje racje. To wynika z jego charakteru ma on trudnosci z podejmowaniem decyzji.Przyklad-brat zaproponowal wyjazd do Afryki na Kilimandzaro bo mial oferte z linii lotniczych ale wazna tylko 3 dni.Moj Gomez myslal i myslal termin minal.Potem zalowal wielce bo brat mial extra wakcje. Wiec ja biore w swoje rece wiele spraw a on jest od finansowania. Mam z nim jak w raju bo robie co chce, kupuje co mi sie podoba i urzadam jak chce. Ale nie jestem dyktatorem bo daje mu poczucie ze to on zdecydowal. My kobitki wiemy jak to sie robi. Jak chcialam burzyc sciany w mieszkaniu mialam wolna reke zaakceptowal bo uznal ze dobrze to wymyslilam. Ten zepsuty kot ma dobrze z Toba bo jestes obowiazkowa i odpowiedzialna,inna moze by go olewala a z Toba ma jak w niebie. Iwi57 piszesz ze szkoda iz 20 lat temu nie bylas taka madra ale pamietaj lepiej pozno niz wcale.Kazda z nas chcialaby miec 25 lat ale rozum dzisiejszy. Oj , ja to bylam gluuuuuuuupia mloda ale to se ne wrati. Czy spodobalo sie komus guacamole meksykanki sos do potraw. Dla mnie to nie jest sos bo ma konsystencje budyniu. Tutaj mozna kupic gotowy w sloiczku ale domowy jest swiezy i lepszy smakowo.Chyba czas spadac do lazienki bo juz minela 4 rano Julio siedzi na swoim PC a ja na swoim i tylko od czasu do czasu wymieniamy sie kometarzami z wyczytanych artykulow. On czyta National Post a ja mam TVN24. Zobaczymy co przyniesie jutrzejszy dzien a jedziemy na zakupy i moze zahaczymy o plaze.Wiec spokojnych snow zycze kolezankom, babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Czesc kochane kumpelki!!!Ciesze sie, ze naprawili ze jestemy znowu razem . Zalozmy ze to byl pojedynczy incydenr jak mowi Basienka ale jezeli stanie sie cos i nie bedzie nam dane spotkac sie na forum to co wtedy? Mam pomysl bardzo prosty.Juz kiedys podalam Wam moj emaiolwy adres,teraz go powtorze .jezeli stanie sie awaria taka powazniejsza i nie bedzie powrotu na forum,to ten moj adres bedzie szkrzynka kontaktowa. majac ten jeden adres skrzykniemy sie i ustalimy cos w zamian tej kafeterii.Oczywiscie kto chce zapisze sobie ten adres ale wcale nie musicie.Moze ktoras z Was ma lepszy pomysl czekamy na propozycje bo jak na razie nic lepszego nie wpada mi do glowy. moj adres to 25bermudy malpa gmail.com Napisalam w ten sposob zeby kafeteria puscila ale Wy wiecie co to znaczy malpa. Moze to jest jakies wyjscie kiedy przyjda klopoty niespodziewanie. Kiedy nie dzialalo to myslalam gdzie znajde Izulka88.kuharke,Iwi57.szybka60 gdasonie ,sisie i wszystkie basienki.Myslalam ze ladnie sie zaczelo i nagle sie skonczylo ,zrobila sie pustka i brakowalo mi czegos. Zaczyna sie w Pl hiszpanska pogoda dobrze ze tylko 4 dni bo tutaj u mnie nie odpuszcza caly czas 37 stopni. Ten moj Julio to ma pomysly.Juz znudzilo sie w domu to kombinuje restauracje ,znowu. ja mam pelno zarelka w domu ,owoce ,warzywa a ten wymysla.jest jego swieza ryba nie to ma w glowie resto.ja zeby temu zapobiec rano tzn okolo 12h szykuje nasz obfity lunch jako glowne danie dnia i juz nie am mowy o restauracji.Dzis myslal ze bedziemy jedli poza domem ale ja go ubieglam.jutro ten sam trik zastosuje ,wstanie koles i do stolu juz nakrytego.Jestem przeciwna temu bo zalezy mi na mojej diecie a koles chce wszystko zepsuc. Wiecie dobrze ze my umiemy tak manipulowac ze wyjdzie na nasze. Bede przeciagala ile sie da.W przyszly czwartek wyjazd do Valencji i tam bedzie zmuszony na restauracje wiec niech teraz je domowe jedzenie ktore ja upichce .Jutro on ma pstraga z guacamole ( wakamole) ktore robi sie z avokado to jest przepis z Meksyku. ,,,https://pl.wikipedia.org/wiki/Guacamole,,, Bedac z takim obcokrajowcem trzeba sie nauczyc jego regionalnych potraw i nawet mi to wychodzi.To nie jest moja opinia ale jego komentarz.Dosyc chwalenie sie daje teraz innym miejsce na wpisy. Buziaki od spoconej babci Joli -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Alleluja !!!Naprawili ale nas zalatwili na 2 dni brak kontaktu odcieci od znajomych. Mozna spokojnie usiasc i podumac ,co tu pisac bo prawde mowiac nic sie nie wydarzylo.Sprawdzalam co jakis czas i czekalam czy uda sie przywrocic.Dobrze ze tym razem sie udalo ale pomyslmy co zrobic gdyby nie wrocilo nasze forum? Rozpadnie sie nasza grupa i porozrzuca ,moze nie spotkamy sie wiecej kuharka ,Iwi57, Izulek88 ,Szybka60 ,Gdasonia, Sisja, wszystkei Baski i Basienki pewnie kogos nie wymienilam.Trudno zapamietac bo to nie sa imiona lecz pseudonimy czasami zlozone z liter ktorych nie jestem w stanie zapamietac. Izulku88 zaraz bedziesz w domu ze swoim chlopem ,zobaczysz Mietusia to usciskaj go od babci Joli. A Ty odespij i odpocznij po tej charowce. Krystku czy kontynuujesz rowerkowanie bo chyba pogoda dopisuje? Szybka60 czy cos posuwa sie w sprawie taty i jego pobytu na probe? Czy Twoja Fiona jest posluszna suczka czy robi co chce i nie slucha swojej Pani? Basienko musze napisac ze konczymy juz moj przeslodzony jablecznik ,nastepny zrobie juz zgodnie z przepisem.Julio mowi ze ma dobry smak a jablka robia go soczystym. Wczoraj wymyslilam nowy koktajl. Kupil Julio duzy melon ale jakis nam nie szedl bo nie byl wystarczajaco slodki. Wiec kroje na kawalki dodaj*****ana i do miksera,czasmi dodam smietany i mamy deser a melon sie zmniejsza. Julio ma obsesje na punkcie owocow i kupuje za duzo jak na dwie osoby i za czesto. Wiec musze kombinowac bo szybko sie psuja w tym klimacie lub trzymam je w lodowce. To co mozna to gotuje i mamy tzw kompot lub miksuje co sie da i jest koktail . Dzis bylo bezmiesne bo kalafior,jakjo sadzone na nim a obok nieco puree ziemniaczne oraz zielona fasolka. Po tym deser i bylismy najedzeni , zadowoleni. Waga idzie w dol systematycznie powoli. Przeczytalam na necie takie zdanie - chcesz schudnac , jedz 25% tego co jadlas wczoraj i tak trzymaj. U mnie sie to sprawdza bo porcje zmienjszylam a na moich cwiczeniach nie moge polegac bo nie cwicze systematycznie. Tak od czasu do czasu jak mi sie przypomni i jak mam checi. Jako slomiany zapal szybko gasne w swoich zamierzenaich. Julio nie wie ale przed Wami sie przyznam wczoraj zjadlam te pozostala porcje lodow co to kupilam w pojemniku 1kg.jednak zapierwszym razem musialam zjesc duzo wiecej niz pol kg bo teraz bylo niewiele aby wykonczyc pojemnik. Raz na jakis czas mozna sobie pozwolic i nie mam wyrzutow sumienia bo waga spada.Tego Wam wszystkim zycze i wiem, ze osiagnie kazda z Was swoj cel bo jestescie wytrwale,uparte i zedterminowane. Miejmy nadzieje ,ze kafetria juz wiecej nam nie wywinie takie numeru znikniecia i ze bedziemy sie trzymaly razem - w grupie sila!!!! babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Sprawdzam czy dziala .O godz 10 rano nie dzialalo nie bylo nawet mozliwosci bo zniknely wszystkie KATEGORIE nic nie istnialo tylko biala strona zaraz zobaczymy czy dziala jak zrobie wyslij wypowiedz. babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Szybka60 piekny zawod dziewiarka czy odziedziczylas jakies zdolnosci po mamie? Takie wyroby sa w cenie bo sa unikatowe i pojedyncze sztuki to jak dziewiarstwo artystyczne. Co do zakietow to ja tak samo jak Wy nie uznaje i nie lubie.Czasami widze kobitki wygladaja extra ale jak na siebie wezme to do bani. Gdasonia a czy Ty tez potrafisz jak Twoja mama.Pamietam ze ktoras z Was pisala ze robi dla siebie ciuchy samodzielnie z kazdego materialu.Ale macie zlote raczki.ja to umie guzik przyszyc suwak ,skrocic wydluzyc i to moje wszystkie zdolnosci.Szkoda ze nie mozemy zobaczyc zdjec jak wygladalas filmowo gratuluje komplementow i tez sie dokladam na slepo.Ta nasza Basienka54 to najlepsza kucharka z tego co opisuje to ma szeroki wachlarz uzdolnien gastronomicznych.Ale Wam zazdrosze ja jestem antytalent w kucharzeniu i w szyciu,do czego ja sie wlasciwie nadaje? Chyba do leniuchowania i do sprzatania,taka sprzataczka domowa. Nie napisze kura domowa bo troche sie szanuje. Zostawiam miejsce dla chetnych ,wpisujcie jak tam u was dzien sie szykuj***abcia jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Jak to jest nocny marek gasi swiatlo i ten sam nocny marek jest rannym ptaszkiem. To jest sezon ogorkowy i calkowicie zrozumiale .Bawcie sie dobrze odpoczywajcie,korzystajcie z pogody bo ta zmienna jest. Bede na stanowislu zanim pojde do kuchni a teraz poogladam moja stacje TVN24h wszystko aktualne i na zywo.bardzo dynamiczna stacja ciagle cos sie dzieje.Pozdrawia babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Ja tylko weszlam zgasic swiatlo... Nic sie nie dzieje goraco i raczej nudno. Jedno co mam do roboty to chyba instalacja Win7 bo stary PC chyba padl i wydal ostatni dech.Ma on windowsa XP ktory od kwietnia nie ma juz zadnych aktualizacji i w tym przypadku wszystko jest przestarzale i nie dziala jak trzeba ani Adobe,ani Flash Player nic nie chodzi Mam CD z Win 7 i mam klucz wiec bedzie wesola robota a ja to lubie. Ale najpierw musze przeniesc sobie na zewnetrzny dysk to co chce zachowac jak zdjecia ,filmiki ,muzyke jakies dokumenty. Uzywam tego staruszka poczytac cos,wyszukac ale nie moge ogladac Tv ani filmow. Nawet dziwiek mu pada, bo sterowniki sa nieaktualne. 23 jedziemy do Valencji gdzie spotkamy sie z Nathalie i jej chlopakiem. Oboje znaja sie na elektronice wiec troche mi pomoga z tabletem i udziela wskazowek.Ten wyjazd to bedzie mala atrakcja w nudnym zyciu emeryta. Dzis poszlismy do kina ale nie bylo filmu w orginalnej wersji tylko dubbing wiec jutro na 16h juz mamy bilety a po kinie pojedziemy na plaze gdzie ja bylam 10 dni temu.Wstyd mieszkac nad morzem i go nie ogladac. Zniechecaja mnie upaly codziennie po 35 stopni i wiecej. Juliowi nie przeszkadzaja i on ma plaze codziennie i rowerek.Dzis byl tylko rowerek dla nas dwojga .Ale byla juz godzina 21 wiec troche chlodniej i mimo to wrocilismy spoceni jak myszy. Jutro bedzie nowy goracy dzien ale z malymi atrakcjami wiec zobaczymy czy na sie spodoba film ktory Nathalie juz widziala i mowi ze nie zaluje,podobal sie jej.Gdasoniu zawsze kazda smierc jest smutna i nas doluje. Nie wazne czy jest spodziewana czy nagla zawsze jest straszna i nie wazny jest wiek. Po angielsku nagla smierc nazywaja niedokonczony biznes bo stalo sie to w polowie czegos jakis spraw,spotkan itd. Tak zmarl moj tata na wylew w 67 r.z. Pyknela zylka w mozgu i w 5 minut juz umierasz. Ale generalnie mowiac smierc jest bezbolesna bo najpierw mozgowa a dopiero potem serce.Zawaly sa bolesne.Tata mowil do konca juz lezac na ziemi a glos byl cichszy az calkowicie ucichl. Mowil co trzeba zalatwic kiedy on bedzie w szpitalu bo wiedzial ze jedzie po niego pogotowie. Ale nie wiedzial ze za kilka minut juz nastapi koniec. Dobra smierc bo nie przeraza i nie boli. Brat byl przy nim ,podpieral ojca na wlasnych rekach, bo tata nagle upadl. Juz nastapilo spararizowanie lewej str nogi i reki bo tata powiedzial ze nie czuje tej strony, gdy zaoferowano mu krzeselko by usiadl. Byl przekonany ze wyjdzie z tego bo wylecza go w szpitalu. Smierc i rachunki sa nieuniknione. A taka smierc kazdy chcialby miec ,bo boimy sie raka , bolu,paralizu,niedoleznosci itd. Ale my jestemy mlode dziewczyny i dbamy o zdrowie dlatego mamy jeszcze dluga droge pzred nami. Robimy wszystko zeby zyc jak najdluzej i w dobrym zdrowiu.Mowie Wam dobranoc i milej srody zyczy babcia Jola Tak trzymac!!!! -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Jeszcze na chwilke.Planowalismy kino na dzis ale nie am co ogladac.Wiec wyszukalam cos dla nas na domowe kino i znalazla m film ,,,http://www.onlinemovies-pro.com/a-deadly-adoption-2015/,,, Tytul Smiertelna adopcja ,tak tlumacze na zywca bo nie wiem jaki tytul dali mu w Pl. Mozna obejrzec ciekawa fabula. Tylko moze byc problem bo to jet wersja orginalna ale jak ktos chce moze cwiczyc angielski. poleca babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Czesc wszystkim..Bardzo wspolczuje tym co maja chandre ,dola ,tego ze nagle wypadl pogrzeb najmniej spodziewany.To sa elementy naszego zycia i kazda z nas kiedys ale sie spotkala z nimi albo jeszcze to pzred nia. Kuharka moje graulacje 16km to nie w kij dmuchal.Tak byloby dobrze zrobic kazdego dnia. Zeby tylko pogoda na to pozwalala bo nigy nie wiadomo kiedy bedzie deszcz i nasz plan w leb wzial. Izulku88 dobrze ze sie wyryczalas w ten sposob troche sie odstresowalas .Taki placz to zawor bezpieczenstwa i czasami daj sobie wylac morze lez a frustracja bedze mniesza i duzo Ci ulzy. Piatek juz bliko i witamy w domu!!!Ucaluj od nas Mietusia. Basienko60 czas szybko plynie i wkrotce bedziesz miala te swoja wymarzpna dzilake blisko domu oby jak najszybciej.Pogoda to bardzo znaczacy faktor w naszym samopoczuciu .Widac ze za chlodno zle za goraco zle trudno nam dogodzic ,to prawda.Pmietaj improwizacja zawsze jest dobra w diecie bo zmusza nas do mysleniai szukania nowych smakow. To dobra wiadomosc ze corka razem z Toba prowadzi diete chyba jest jej potrzebna skoro Ty i jej chlopak widzicie ze zaniedbala sie troche.jest mloda i jak teraz sobie odpusci to moze juz potem nie bedzie odwrotu a na pewno bedzie bardzo trudno.jezeli ma rower to niech nasladuje Kuharke. Ja lubie ruch i taniec wiec w domu dla mnie dobra muzyka i juz fikam ,ruszam sie z muzyka co sprawia mi przyjemnosc i sa to dobre cwiczenia-taki domowy aerobic dla Was mama z corka. Pomyslcie o tym bedzie dobra zabawa. Szybka60 jak tam suczka podrozniczka caly czas jest z Toba? Sisja czy dopisuje Wam pogoda ? Umnie waga spada mozna powiedziec w spokojnym tempie i sadze ze to dzieki zmniejszonym porcjom.Organizm bierze reszte potrzebnych kalorii z zapasow. Nie napisze ile waze bo jest mi wstyd ze jestem na tym forum,tak jakos mi glupio.Boje sie ze mozecie mnie posadzic ze chce tu szpanowac .Zaczelam od 60 kg i moja intencja byla jaks dieta aby schudnac. A jak juz z Wami sie poznalam to nie moge Was porzucic bo jest tu fajnie. Bardzo mocno ze wszytkimi sie solidaryzuje i wszystkim zycze obnizenia wagi tak jak mnie sie udalo. Nie jestem dobra kucharka ,nie umiem doradzac w spr diety wiec jestem tu troche nieuzyteczna i stad mi gupio. Zaraz lece do kuchni szykowac lunch dietetyczny,skromny i zdrowy. kazdego dnia mamy sok marchwiowy + jablko oraz kazdego dnia jest w menu jogurt, tego nigdy nie odpuszczamy. Musze wam napisac ze udalo mi sie te moja szarlotke skamieniala troche zmiekczyc.Potrzymalam ja w foilowym woreczku i zrobila sie wilgotnawa i miekka. jest w lodowce i powoli jemy a Julio mowi ze ma dobry smak.Wiec nie wyrzucilam jej i bede jeszcze raz robila ale juz z poprawna iloscia cukru.dziekuje za przepis basienko. Spadam do garkow ,babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Czesc w nowym upalnym dniu... jeszcze daje rade bo w twarz dmucha mi wentylator. Ale tem rosnie.Widac ze jestesmy Polkami z dobrymi sercami wzrusza nas krzywda tych wszystkich bezbronnych istot. Kiedys Julio sprawdzal Natalki angielski w pismie,bo juz mieszkalismy troche w Hiszpanii i on chcial robic cwiczenai. Opierala sie bo uwazla ze to zbedna ale ja jej poddalam temat.Mowie napisz jakie sa twoje wrazenia ze stalego zmieszkania w Toledo.Ludzi jak walnela wypracowanie to mamgo do dzis w komputerze.kiedy wyslalam jej siostrze w Montrealu to ona wraz ze swoim chlopem sie poplakali.Zaproponowali na aby Natalka wrocila do kanady ale ona nie chciala sie z nami rozstac i tu zostala.teraz juz ponad 2 lata jest w Pl i powiedzila ze nigdy ale to przenigdy tu nie zamieszka na stale. bardzo cierpiala od uczniow w szkole ile bylo inetrwencji a byla najlepsza uczennica w kalsie. Oni przyjma Marokanczyka z otwartymi ramionami ale nie inne narodowosci.Znamy chlopca Rumuna ktorego ojciec odeslal do Rumini bo nie mogl wytrzymac tak mu dokuczlai. Nuczycieli bierze sie z lapanki bez przygotowania ja niektorych douczalam bo brakuje im elemntarnej wiedzy. Co jest dobre to zarelko,mojito,flan,ceram catalan,tortilla i piene plaze.Zawsze owe do Julia lubie Hiszpanie jako kraj ale nie jej mieszkancow. Sisja ale jestemy podobne i mnie i Ciebie ciagnie jak wilka do lasu.Ale jak cos zjemy to potem praca nad soba i do przodu nie odpuscimy.ja po wielkiej porcji lodow wzielam sie za siebie i waga w dol co mnie cieszy bo slub sie zbliza.Julio w zyciu nie ubierze garnituru bedzie goraco i wlasnei mysle jak go ubrac.On to chetnie poszedlby w krotkich spodniach i wcale mi to nie pzreszkadza.Bo jak pisalam u nich to nie jest uroczystosc ,siadziemy przy biurku z urzednikme i sprawdzi dokumenty i podpisza wszyscy i po zupie.Calosc 15-20 minut,smiech na sali.Smiejemy sie ze moze pojedziemy na rowerach,raczej nie bo bylibysmy spoceni jak myszy.W sobote mylam okna i cala chalupke wysprzatalm i wiecie duzo sie spala kalori przy tym to mi pomoglo zrzucic to co zjadlam czyli 0,5kg lodow. juliowi podoba sie moja dieta i sam zredukowal pòrcje wszyscy sa zadowoleni. Krystek jedn lodzik to pestka i dobrze ze dogadzasz sobie. Baska 53 ja tu jestem ze wzgledu na Julia kiedy zabrakoby mi jego to w nogi i zamykam wszystko na klucz. Wakacje bedziemy tu spedzac ale na stale nigdy.Moje obie corki te tylko na wakacje. Kobitki spadam do kuchni szykowac nasz lunch.Julio ma rybke ,szpinak i salatka owocowa na deser a ja mam moje mielone i fasolka zielona deser tez salatka owocowa. Oczywiscie ze na poczatke sok z marchewki + jablko,to juz jest rytual codzienny.Do milego ,trzyamjcie sie zdrowo,babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Czesc wszystkim forumowiczkom.. Dzieki gosciowi za przepis na jaglane kotleciki -zapewniam ze postarm sie zrobic bo lubimy troche ostrawo zjesc.Str z przepisami od Sisji jest fajna i wielki wybor wielkie dzieki za to. Gdasoniu zapewne ja patrze z innego punktu na Hiszpanow niz turysci. Ale jak juz przemieszkalam tu 10 lat to mysle ze nie myle sie w moich osadach. Moglabym ksiazke napisac z jakimi niedouczonymi tumanami mialam do czynienia.Mieszkajac w Kanadzie 20 lat nie mialam takiego uczucia ze otaczaja mnie debile. Uprzejmosc,zrozumienie,sympatia itd to sie czuje w Kanadzie a tu chamstwo, arogancja,bezczelnosc itd. Jezeli ja sie myle to moj Julio ocenia tubylcow identycznie wiec chyba cos w tym jest. dzis wyciagnal mnie na krotki 1h spacer bo zastrzeglam sobie ze tylko w cieniu.Wlasnie rozmawialismy ze jest nam bardzo ciezko zniesc placz dzieci ,skowyt psow i wrzaski z chamskimi odzywkami ( slownictwo niecenzuralne na porzadku dziennym).Pewnej nocy kobieta chodzila po naszej ulicy z dzieckiem na rekach - mialo moze 2 lata -a on darl sie w nieboglosy.Julio wyszedl z domu aby sie czegos dowiedziec i chcial pomoc.Wiecie z czym sie spotkal ze stekiem wyzwisk, slownictwem z rynsztoka balam sie ze dojdzie do pobicia bo z mieszkania tej kobiety wyskoczyl chlop i do Julia atakowac. Stalam na balkonie i bylam gotowa dzwonic na policje. W tych wrzaskach Julio zrozumial ze facet wyrzucil ja na ulice z dzieckiem bo mu przeszkadzalo placzac. Z taka sytuacja jeszcze sie nigdy w zyciu nie spotkalam i ona atakuje tych ktorzy chca jej pomoc.W Madrycie tak matka okladala piesciami corke mala moze 8 lat ,dziecko sie drze a obok przechodza ludzie i nic nie widza,centrum miasta. Kiedy ja zareagowalam spod ziemi wyszedl tatus dziecka i przystartowal do mnie z tym samym tekstem -jest moja i nic ci do tego. Nie lubia cudzoziemcow ktorzy tu mieszkaja toleruja tylko turystow bo zosatwiaja kase. Mam duzo przykrych wspomnien i Julio wie ze nienawidze tubylcow i zna powod.Sa narodem okrutnym ,bez serca i wyzywaja sie na najslabszych.Chlop zabij***abe,inny powiesi psa,jeszcze inny zlikwidowal dwojke swoich dzieci i nie ma moga go oskarzyc bo nie maja cial.Oni sa tacy bo od malego dzieci sa brane na corride i przygladaja sie barbarzynkiemu mordowaniu ,krwanym walkom.Ich to podnieca.nawet moi kanadyjczycy nie mogli patrzec na corride i wyszli po pierwszej walce,powiedzieli ze to za okrutne,za duzo sadyzmu. Nathalie chodzila tu do podstawowki 2 lata i do gimnazjum 3 lata,poznala dzieci i nie mogla sie nadziwic ze sa bez serca.Wszystko co jest mniejsze zabija ,zadepcza ,psa obrzuca kamieniami lub skopia jak go dopadna.Byla chora i nie mogla opowiadac o tym. Bardzo przezywala. Po czasie mi powiedziala ze nie mogla mowic bo ona cierpiala i nam chciala oszczedzic cierpienia.Przepraszam ze rozpisalam sie o tym ale trzeba tu pomieszkac i miec bliski kontakt zeby to zrozumiec. Mam zdjecie ktore ja zrobilam wchodzac na ogrodzenie. Weszlam na ten mur bo dochodzily dziene jeki,wycie ,glos ktorego nie mogal okreslic.Coz zobaczylam-leczy na betonowym podworku cos co kiedys bylo cocer spanielem a teraz jest jednym koltunem ze nie wiem gdzie pysk a gdzie ogon. Ale jak sie przyjrzalam to juz wiedzialam co gdzie jest-bo tam gdzie byl zapewne ogon saczyly sie odchody a tam gdzie pysk byla rozrzucona sucha karma.Pies chory zdychajacy nie byl w stanie stac o wlasnych nogach a debile dali mu przed nosem jedzenie zamiast zabrac do weta. Pewnie mial odlezyny od tego lezenia na tym samym boku.Na ironie losu tuz obok w kojcu byl piekny zdrowy wielki dog . Czy ktos wytrzymalby jeki konajacego psa od wielu godzin a moze dni? Tylko czlowiek bez serca,bez uczuc i tylko sadysta.Chyba skoncze ale zapewniam Was ze nie zmyslam tych rzeczy.Zgadzam sie ze w Pl sa sadysci,mordercy itd ale % nie moga sie z nimi rownac bo oni bija nas na glowe. Wspomne tylko ze upal jak byl tak jest,caly tydzien bylam w domu z malym wyjatkiem czwartek na zakupach.Plazy nie widzialam caly tydzien moze sie skusze wkrotce.Macie fajna pogode moglabym robic swoje marsze z muzyka. Siedze przy komputerze i klikam a cialo jest wilgotne i obrzydliwie spocone. Jutro obiecuje napisac cos fajniejszego i skoncze te narzekania. Zycze Wam, milych snow i gasimy swiatlo a ja obejrze film wraz z juliem. babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Male pytanko-co moge zrobic z kaszy jaglanej zeby bylo zjadliwe? Zamowilam te kasze ale nie mam pojecia co z niej sie robi i jak przyrzadza.Jaki ona ma smak? Czy moze byc na slodko czy to sie gotuje na mleku jak kasze manna? Z gory dziekuj****abcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Czesc Wam... Jablecznik jest twardy bo ciezki cukier ktorego dalam duzo za duzo. Nic to poprawie sie za drugim podejsciem. Wy macie chlod a ja nadal siedze w upalnym piekielku.Caly tydzien w domu oprocz czwartku kiedy pojechalismy na zakupki zarelkowe. Gdyby nie to , wyszloby ze siedze jak w wiezieniu. Poniewaz siedze w domu to wzielam sie za generalne sprzatanie. A ze jest goraco to robie powoli i dokladnie.Umylam dalsze okna w pokoju godcinnym. nawet posprzatalam balkony. Wiec dzien byl wypelniony zajeciamy. Nic nie jadlam praktycznie tylko pilam calkowity spadek apetytu. Wiecie ci Hiszpanie to jest dziki narod. mamy juz pozbna godzine nocna bo minela 1h 30 a muzyka gra na full.Okna potwierane,dzieciaki wrzeszcza a starzy mordy dra. Graja te swoja kretynska muzyke nie do strawienia. Oni sa tacy sami jak Wlosi i Grecy glosni, krzykliwi i bezwstydni. Jak slyszysz glosny glos na ulicy a nie widzisz gdzie tzn ze ktos gada pzrez telefon i sie wydziera. Rece opadaj dzicz z dzungli. My tu albo slyszymy psy trzymane na bakonach -nie wiem po co- ktore wyja bo juz od tego zamkniecia to im sie mozgi zlasowaly albo dzieci placzace calymi godzinami bo dorosli olewaja je dokladnie. Widzisz obrazki kiedy rodzic bije dzieciaka na ulicy.Ostatnio baba w morzu chlastala swojego 10 letniego syna po twarzy. Kiedy zwrocilam jej uwage to zawsze jest ta sama odp -to moje dziecko i tyle.To byl moj 3 raz kiedy sie wtracilam i nie bede juz wiecej tak robila bo zawsze mowia to samo. Czyli moze rodzic robic co chce swojemu dziecku bo jest ono jego wlasnoscia. Odwrotnosc niz w Kanadzie calkowita. Dziekuje wszystkim za porade w spr sukienki i mamy takie samo zdanie. Nie bede duzo pisala bo jestem autentycznie zmeczona.Upal i wysilek fizyczny daje sie bardzo we znaki.Moja kondycja spadla. Pozdrawiam moje kolezanki wszystkie bez wyjatku,babcia jola. -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Ratuj Basienka54!!! Jak mowilam tak zrobilam ten latwy jablecznik.Ale tez mowilam ze jestem anty talent w gotowaniu i pieczeniu.Cos sknocilam bo mozemy tylko wyujadac jablka ze srodka sa wspaniale z cynamonema samo ciasto nie daje sie ugryzc .Twarde jak suchary i chyba mlotka potrzeba zeby uszczknac kawalek.Podejrzewam ze cos z cukrem. Ja nie potraktowalam tego jak ulamek 3/5 szkl cukru tylko po swojemu .Dodajemy od 3 do 5 szklanek cukru.Uznalam , ze to jest za duzo i dodadal 2 szklanki co bylo jakos duzo no ale w moim pojeciu zmniejszylam. Jestescie dobre w te klocki wiec prosze mi powiedziec czy ciasto jest twarde jak skala pzrez ten cukier? A tak sie napalilam na te szarlotke ,taki zapach sie roznosil i kolorek byl zloty a tu d...a blada,nic nie wyszlo. Tym udowodniolam Wam jaki jestem ciolek kucharkowy. Wyjemy jablka a reszta do smieci. Szkoda mi mojego czasu bo jednak sie poswiecilam i taka plama.Jeszcze raz zrobie podejscie i sprobuje ,moze mi sie uda.Teraz poczekam na potwierdzenie tego co ja zle zrobilam. bardzo dziekuje za komentarze co do moich sukienak.Tanie byly jak za barszcz i obie mi sie podobaja. bardzo trafne komentarze szczegolnie ten o grzecznej dziewczynce, trafiony w dziesiatke!!! Ubiore te biala bo wygladam w niej na dorosla kobiete a nie dziewczynke.Ona bedzie podkreslala ze jestem szczupla( ha ha ha ).Musze Wam powiedizec ze tutaj taki slub jest zupelnie inny niz w Pl.Urzedniczka moze byc w jeansach,my mozemy byc tez w szortach.Oni to traktuja jak formalnosc podpisywania jakiegos dokumentu np pozyczki, zakupu na raty samochodu itp.Ubieram sie dla siebie zeby sobie zrobic z tego uroczystosc niezapomniana. Nie bedzie nikogo z mojej rodziny bo od ponad 20 lat Julio jest juz w naszej rodzinie i nikt nie zwracal uwagi na papierek. Swiadkowa jest Polka i ona zna nasze zwyczaje wiec trzeba sie dostosowac. My to moglibysmy pojechac na rowerach podpisac i wrocic,tez nam pasuje. Po podpisaniu wezmieny swiadkow do resto i spedzimy troche czasu. Ona fajna Polka w wieku 31 lat a on Brazylijczyk ma chyba 43 lata.S a razem 4 lat. Nie maja slubu tylko zrobili sobie urzedowe oficjalne zgloszenie konkubinatu. Ma to spelniac taka sama role jak malzenstwo ale nie na tych samych warunkach. Sa roznice np nie ma sie prawa do spadku . Szybka60 wielki zal ze pozbawili Twojego taty chociaz 1 m-ca w osrodku. Nawet na probe nie chca sie zgodzic coz za glupota. Jak kupisz sukienki na slub syna to nam pokaz bo umrzemy tu z ciekawosci. Ja kolejny dzien spedzilam w domu a koles byl na plazy on nie odpusci ani jednego dnia.Potem 30 min skokow na trampolinie az do 7 potow.Twardy zawodnik uparty. Poniewaz zmarl Omar Szarif to obejrze sibie film Doktor Zywago tak dla przypomnienia tego aktora. ,,,http://www.gloria.tv/media/V68WbTLYqeY,,, Tutaj jest caly film z polskim lektorem. Pierwsze 6 min to wstep muzyczny do filmu nuda ale potem da sie ogladac. Polecam zobaczyc jakie ciacho byl Omar.Zmarl na zawal serca chyba juz mial drugi atak i byl smiertelny. Pozdrawiam i jeszcze raz dzieki za komentarze na temat sukienek,babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Basienka60 widzisz ze weszlas na dobre forum , bo od razu waga w dol!!! szczere gratulacje i tak trzymaj!!Basienka 54 knedle to marzenie ,to niebo w gebie. Ile lat tego nie jadlam bo nie umiem zrobic,kucharka ze mnie taka jak z koziej d... traba. Kiedy jestem w Pl to jadam wlasnie rzeczy ktorych tutaj nie uda sie zjesc. Dzis lepiej juz sie czuje po tym lodowym obzarstwie. Teraz juz sie poprawilam z jedzeniem ale kiedys jak wsiadlam na orzeszki ziemne to do granic mozliwosci sie najadalam .Potem cierpialam straszne skurcze jelit a w koncu biegunka. Ale kiedy tak jadlam jeden po drugim patrzac w TV nie wiedzialam ze przeginam. Teraz zastosowalam metode nie jem wcale orzeszkow ziemnych skoro nie moge sie zatrzymac. Chyba tak musze zrobic z lodami bo za kazdym razem zaczynam i nie widac konca.Coz mam zrobic z ta polowa ktora zostala i jest w zamrazalce? Pomysle moze wyrzuce. Zazdroszcze takiego ochlodzenia w Pl do nas ma przyjsc podobno troche ochlodzenia juz w przyszlym tygodniu.Ale nigdy to nie beda takie tem. jak w Pl.Basienko54 jak sie je jogurt z kasza gryczana.Mieszasz to razem czy jogurt jest na deser? Ja wznowie swoje maszerowanie kiedy bedzie troche nizsza tem. kiedy slonce zejdzie nizej.Basienko60 piszesz ze wszyscy domownicy maja nadwage.Czy tzn ze corka Asia 25 lat tez ma nadmiar kilogramow? Czyli powinno Wam byc latwiej utrzymac diete bo razniej zawsze w zespole. Mysle ze ona powinna Ci towarzyszyc w tym przedsiewzieciu. Trzymajcie sie moje kochane a ja cos zakrece w kuchni. Jak pisalam wczesniej dzis jest bezmiesny dzien tak dla urozmaicenia.Odezwe sie pozniej daje miejsce innym uczestniczkom naszego foru.Dziekuje Izulce88 za kilka zdan pozdrawiam wszystkie dziewczyny ,trzymajmy sie razem a bedzie dobrze,babcia Jola Czy nasza zalozycielka Szybka60 czasami sie odzywa w naszym temacie,tesknimy za Toba,wpadnij czasami na chwile to jest Twoje forum i nie jestes tu gosciem a gospodarzem. -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Jestem obecna i juz lepiej sie czuje. Brzuch mnie autentycznie bolal z przejedzenia. Przyznalam sie Juliowi bo widzial ze cos nie jest fajnie. Posiedzialam z nim przy kolacji ale nie jadlam bo nie mialam miejsca w zoladku. Mnie to sie wydawalo ze tylko ja jedna mam takie szalone pomysly i jak mala dziewczynka opycham sie yym co w tym czasie lubie. Ciagle mysle ze kiedys bede dorosla i madra,bo tak myslalam o ludziach dojrzalych kiedy bylam dzieckiem.A ja jestem juz dobrze dorosla i nadal czasami mam umysl dziecka.taka wada wrodzona. Izulek fajnie ze sie odezwalas ,pracuj poki mozesz i poki jestes mloda , bo zawsze wpadnie jakas kasa. Wow!! Nie uwierzycie jaka jestem z siebie dumna tak ponaprawialam komputery ze tan na ktorym teraz klikam ma okolo 12 lat a smiga jak mlodzik. Zabralo mi to naprawianie 2 dni i jedna noc ale oplacalo sie. Ja lubie to robic i juz robilam formaty kilka razy czasami grubsze naprawy kiedy Natalki komputer padl a ona byla w szkole podst.Byc moze jutro zabiore sie za jablecznik ale nie obiecuje zalezy czy bedzie ciekawy tenis w Tv. dzis ogladalismy razem Radwanska z Hiszpanka Muguruza.Nie grala nasza najlepiej ale nazlezalo sie jej zwyciestwo.Przez glupote jej wlasnego trenera przegrala.Jutro graja chlopaki i bedzie co ogladac,Jutro mamy dzien bezmiesny nie dlatego ze piatek tylko chcemy odpoczac od miesiwa.A pojutrze bedzie dla Julia ryba ,on moze jesc co drugi dzien rybke. Dla mnie ryby sa za kare i nie jem duzo .Ludzie jak patrze na tragedie emerytow greckich to mi serce peka. Pracowali cale zycie i teraz chodza od banku do banku zeby wyjac pare groszy.Nie wyobrazam sobie zycia za 120 euro miesiecznie,szok!!! Tyle to mozna wydac za obiad dla dwojga w restauracji.Coz nie zbawimy calego swiata a jest wiele nieszczesc ludzkich. Ale zejdzmy z polityki bo robi sie smutnawo. Sisja czyli Ty tez wiesz coto jest migrena.Wspolczuje przeszlam cale zycie z tym obrzydlistwem. Sama sobie robilam przeciw bolowe iniekcje kiedy nie szlo wytrzymac bo zoladek juz umial tylko wyrzucic z siebie. Ratowoal mnie ciemna sypialnia i cisza,lezenie bez ruchu.Ale jest pocieszajace ze u kobiet przechodzi po klimakterium. Badz cierpliwa bedziesz wolna od tego bolu za jakis czas. Wiecie ze jest schorzenie tzw.samobojcze bole glowy .tak silne ze ludzie skacza z okna lub gina smiercia samobojcza jak nazwa wskazuje. Natalka nie ma migren ale Kamila ma odziedziczone po mnie .Ja mialam po ojcu a moj tata po swojej mamie czyli moja bacia. Czy ktoras z Was oprocz Sisji tez cierpi na migreny? U mnie jak sie zaczelo w czasie dojrzewania to skonczylo z przekwitem,mam juz z glowy.A moj Julio nie wie co to znaczy bol glowy.szczesliwiec.Zostawiam Was do jutra a sama zobacze co mam w swoim domowym kinie,moze cos wybiore fajnego. Temperatura nadal powyzej 30 a ja o 10 rano myslalam ze bedzie chlodniej ,naiwna.Trzymajcie sie kochane babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Jestem sama i ...zgrzeszylam strasznie!!! Bylismy na zakupach sporo kupilismy a plan byl na duzo mniej.Ja jakos umialam przemycic pudelko z 1kg lodow. Kombinuje bo bylabym wysmiewana ze tak niekonsekwentnie prowadze diete. Wiec jako stara kombinatorka kupilismy te lody tzn ja je zgarnelam. Po zakupach Julio pojechal rowerkiem do biblioteki a jola do lodowki i za swoje lody. Hura zjadlam pol kg za jednym przysiadem .A teraz az mnie brzuch boli bo chyba przegielam bo po lodach zaczelam jesc czersnie.Sprzedaja takie juz czysciutkie bez ogonkow .Tylko sie bierze w ciemno i do buzi i lyka. No wiec te owoce mi dopchnely zoladek na maksa. teraz zle sie czuje bo bylo tego za duzo az mnie boli pod zebrami z wypchanego brzucha.jestem gorsza niz dziecko rzucilam sie na te lody i zarlam,zarlam bez opamietania.Wiec teraz cierp cialo .Nic juz dzis nie wezme do ust bo chyba cofneloby mi sie. Oczywiscie Julio nie wie ze jestem tak skrajnie glupia .Ale mowie sobie a co zyje sie raz i bede robila to co chce.szczyt glupoty teraz jest mi wstyd przed sama soba. A tak ladne waga szla w dol rano 55,5kg a przez te lody powinnam byc 3 dni na samej wodzie. Moj slub jest 22 wrzesnia wiec mam czas zebym byla jak olowek laska tylko taka jedyna w urzedzie.dam rae .Uczciwie teraz mowie, ze jest mi wstyd wlasciwie to nie wiem po co tutaj napisalam tak z rozpedu. Dobra przyrzekam, ze nie zrobie juz tak wiecej i dotrzymam slowa. Ten bol brzucha powinien mi przypominac ze zle robie. Ok odezwe sie wieczorem pewnie bede sie lepiej czula. Zignorujcie ten wpis bo wyszlo glupio. Bede tu i zgasze swiatlo,babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Juz nocny marek na stanowisku... Kochane kobitki wyglada ze dzis bedzie nieco lagodniej grzalo bo tylko 30 stopni mam nadzieje ze sie nie myla,wiec pojade z Juliem na plaze. Zrobie tez zakupki bo mam chcec na ten jablecznik. Wyglada ze robi sie prosto wiec powinnam dac rade ale mnie kucharzenie raczej nie wychodzi.Trzymajcie kciuki. Jedno mnie nieco hamuje ze jak bedzie ciasto w domu to jak ja mam sobie zabronic. Ale mam pomysl nie bede jadla nic tylko ciasto az sie zapcham nim na dluzszy czas. Basienko54 gratuluje takiego oddanego przyjaciela ktory przez 15 lat nigdy by Cie nie zdradzil,nie zawiodl. Od 9 r.z. w domu u nas bywaly pieski. Pierwszego pudelka kupila mi babcia na otarcie lez bo mnie nie przyjeli mnie do szkoly baletowej w warszawie przy teatrze wielkim. Miala 9 lat i to byla dla mnie tragedia bo juz widzialam siebie jako primabalerine. Po tym pudelku nastepowaly inne az kiedy ja mialam dzieci to one tez mialy suczke jamniczke Fanta. Dzis moja Kamila ma jamniczke Cannelle, druga sunia to ten hiszpanski chart galgo Suky oraz ma Kicie rasowy kot Highland Lynx takie udomowienia wersja rysia amerykanskiego .Pisalam ze boje sie kotow i ich nie rozumiem,ale ta Kicia jest inna .Ona nie wie ze moze uzyc pazurow do drapania,miedzy ktorymi ma blony potrzebne do plywania. bawi sie z tymi dwona suczkami ale nie jest kotem przylepa .Czasami daje sie przytulac jest raczej chlodna w kontaktach. Chcialabym miec zwierzatko w domu ale zamienilam to na Julia i ciesze ze ma dwunozne zwierze udomowione. Zwierzaczek to jak czlonek rodziny a my jezdzimy,latamy i moze troche to by nas ograniczalo.Ja nawet gdybym poszla na zakupy to byalabym zla na siebie ze zamknelam w domu psiaka. Sisja to nastepna psiara ale ona calkowicie poswiecila sie swojemu psiuniowi i tak powinien postepowac kazdy wlasciciel Albo calkowite poswiecenie albo wcale. Juz dzialaja moje dwa komputery znalazlam moje WiFi i radio tez dziala. tablet niestety nie przezyl upalow i chyba sie przegrzal.Ale ja nie daje za wygrana i bede dalej go cwiczyla az ruszy. teraz zostawiam miejsce dla innych aby skresliy dwa slowka.Pozdrawiam wszystkie moje kumpelki,babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
,,,http://www.bochenia.pl/nasze-zdrowie/2014/sierpien/ukryte-terapie-czego-ci-lekarz-nie-powie.html,,, Oczywiscie, ze nikomu nie zaszkodzi przeczytanie tej ksiazki ale pamietajcie zawsze odwolujcie sie do zdrowego rozsadku i do wlasnych doswiadczen. Oprocz artykulu i opini czytelnikow jest tu nagrany wywiad z tym Panem. Warto sie wsluchac. Kupujemy wiele ksiazek,czytamy i potem dobiramy dla siebie to co jest najlepsze wedlug nas. Tak jest moja teoria i nie wierze slepo wszelkim teoriom, ktore ukazuja sie co jakis czas. Przyjemnej lektury i sluchania. Ulinka dobrze robisz ogladasz czlowika i sluchasz potem pomyslisz czy warto zainwestowac w ksiazke.Ja nadal siedze w domu i nie wyszlam nie daje rady w ten upal. Malo jem bo apetyt siadl ale duzo pije.Julio uparty jezdzi na plaze i wlasnie teraz robi swoje cwiczenia az do 7 potowi tak przez 40 min. Ten to jest zawziety zawodnik Fajnie ze macie deszcz bo tutaj pazdziernika nie zobaczymy ani kropli. Nie mam nastroju bo mnie dusi ten upal,w nocy bylo 32 stopnie jak tu spac.Poszlam spac juz po czwartej ,i wcale nie spalem do oklo 6-ej a wstalam przed 8 rano. Morderczy klimat. Ludzie maja okna pootwierane i slychac dzieci placzace o 2 w nocy bo budza sie zapewne spocone, zmeczone. Mamy duzy melon, wiec polowe zaliczymy na ostatni posilek bo bedzie to w jakims sensie popitka.Oedezwe sie jeszcze zeby zgasic swiatlo tuz przed snem.Trzymajcie sie kobitki ,ja ledwo daje rade - babcia Jola -
Schudne przed 60 urodzinami. Grupa wsparcia i wzajemnej adoracji...
babcia Jola odpisał na temat w Diety
Czesc,nocny marek juz na chodzie od 8 rano .naprawialam moj tablecik i dalej nie dziala wiec bede miala fajna robote. Basienko60 ja nie jem pieczywa ,ziemniakow ani makaronow. mam warzywa ,mieso i owoce oraz jogurtu ile mi sie tylko zechce. Slodyczy zero!!Waga mi spada expresowo,Zaczelam od 7 czerwca i do dzis spadla o 4,6kg Oczywiscie ze procje tez zmniejszylam o polowe. Pije duzo ale nie wody bo nie lubie.Soki bez cukru. czasami nawet zjem slodyczka malego ale waga nie rosnie. Sama sobie wymyslilam te diete i staram sie trzymac. Jajko gotowane zjem,rybke,chude mieso nie narzekam nie chodze glodna tylko taka niedojedzona. Moglabym jeszcze cos wrzucic na ruszta ale rozum mowi koniec -wystarczy. jeszczze mam resztki rozumu. Myslalam ze bedzie mi brakowalo slodyczy a tu sie okazalo ze najwiecej tesknie za pieczywem, tym bardziej ze moj chlop zajada sie przy mnie. Ale nie moge ludzi terroryzowac moja wymyslaona dieta. Do tego dolaczylam jeszcze cwiczenia ale lagodne ze wzgledu na moj zniszczony kregoslup i kolana. Ruszam sie tak aby tluszczyk z brzucha zrzucic wiec skrety tulowia tak jabysmy sie chcialy obrocic i spojrzec za siebie. Zadnych naglych ruchow na spokojnie ale dokladnie.To jest moj osobisty program i moglam sie tym podzielic. Kazda najlepiej zna swoje cialo i wie co powinna zrobic aby pozbyc sie kg. Wazne sa checi i wytrwalosc a o to coraz trudniej. Ciagle mamy wymowki ze brak czasu, ze zle sie czujemy,ze za goraco itp. Nikt nie mowi ze jest latwo ale nie poddawaj sie i dzialaj juz od dzis, nie mowimy sobie ze jutro zaczynam a dlaczego nie dzisiaj? To jest kolejny wykret i ucieczka, znam to takie przekladanie ze jutro a to jutro nie nadchodzi bo ciagle jest jakas przeszkoda. Wiemy dobrze, ta przeszkoda jest w glowie ,wiec mentalnie i fizycznie musimy sie przygotowac. Ja wlasnei dojrzalam do tego i z uparciem maniaka walcze bo chce byc na wlasnym slubie szczupla jak olowek i chce byc laska na Sylwestra, wiec juz zaczelam. Wow ale sie Jolcia wymadrzyla az mi wstyd za siebie. oddaje pole kolezankom niech one cos popisza .U mnie nadal pielko hiszpanskie zapowiedzieli na nastepny tydzien. Dzis ma tem dojsc do 37 stopni az sie boje. Tyle madrosci babci Joli,buziaczki dla wszystkich!!