illusjon

Mało tu teraz zaglądam, bo nie lubię chamstwa, a niestety co raz częściej jest ono tu obecne. Jedno jest pewne, wyzwiskami i chamskimi komentarzami nikt mnie nie przekona, że mam się przestać odchudzać. Nie mówię, ze dieta Gaca nie ma skutków ubocznych. Ja na diecie dietetyczki 8 lat temu nabawiłam się awitaminozy... Wiec to nie tylko problem z dieta Gacy. Póki co ja mam idealne wyniki. Miałam dobre jak zaczynałam dietę, ale teraz mam np. hemoglobinę dużo lepszą, bo miałam bardzo blisko niskiego progu.

Ja wiem że one nie są dobierane indywidualnie, proszę mnie nie brać za pieresztą naiwną. Ale płacąc o wiele wiecej u 2 dietetyków w Warszawie i licząc, że dostanę indywidualną dietę też dostawałam gotowe rozpiski a efektów nie było albo były śladowe 1,5 kg przez 3,5 miesiaca.

Gość, jesteś chyba strasznie nieszczęśliwą osobą: 1. Brak Ci silnej woli by samej schudnąć? 2. Brak kasy, żeby zainwestować w dietę i w siłownię? 3. Schudłaś a i tak pies z kulawą nogą na Ciebie nie spojrzy i jesteś sfrustrowana, bo dotarło do Ciebie, że to nie Twój wygląd a charakter odstrasza facetów? (no to jesteś w czarnej doopie :( ) 4. Wszystkie powyższe? To zostań z nami i dalej truj, może to uchroni Cie od depresji :D :)

Witam się miło z Paniami :D Trochę mnie nie było, ale też trochę ubyło ;) Ważę się co 2 tygodnie we wtorki, więc dzisiaj rano był ten dzień i jest mnie 15,2 mniej :D :) Za tydzień (10/11) będzie 3 miesiące jak gacuję i wciąż nie mogę uwierzyć, że chudnę :D :D :D

Ja znowu lubię tłuszczówkę. Dobrze się na niej czuję. Może dlatego, że jestem mięsożernym drapieżnikiem :D Zawsze wybieram karczek, ale przed obróbką i zważeniem zawsze wykrawam wszystko co tłuste... Brrrr... Powiedziałam o tym Konsultantowi i kazał mi wobec tego do pomidorów dodawać 2 łyżki oleju. :D Od wtorku jest mnie 13 kg mniej :D :)

Dorusia77 Ja też mam teraz II śniadanie rozłożone na raty najpierw jogurt z orzechami i innymi dodatkami a po godz. pomarańczę. Mogę też oba posiłki podzielić na pół, i połowę jogurtu i pomarańczy zjeść na II śniadanie a pozostałą cześć po godz, ale ja jem w wersji pierwszej, bo mam wszystko w pracy popakowane w oddzielne pojemniczki i nie chce mi się z tym bawić :D

Witam pięknie :D Ja dzisiaj zaczynam Witaminowy Raj, więc wyjątkowo zważyłam się po tygodniu a nie po 2 jak zawsze. Startuję "w Witaminowy Raj" z wagą 66,7 kg i ciekawa jestem jak na nim będzie zachowywał się mój organizm. Wszystkim, życzę miłego dnia i spadków :D