Sheloba

ja tez juz koncze temat bo nie ma sensu sie klocic mialysmy sie wspierac.... ja nie mam postanowien żadnych oprocz tego odchudzania :) u mnie tez dzisiaj calkowicie dietkowo lacznie po calym dniu okolo 900 kcal wiec jestem zadowolona :) ciekawi mnie ile czasu mi zajmie zrzucenie tych 10 kg ...

no normalnie sie usmialam :) wypomnialysvcie mi drina i 5 orzeszkow a same nawpieprzalyscie sie faworkow trufli i innych rzeczy..no dziewczyny chyba lekko przeginacie:D sandy piszesz o moim kg a sama mowilas ze tyjesz i chudniesz na wyjazdach ... przecxzytajcie sobie ostatnie wpisy... ja zjadlam to to i to ale ty tyle paczkow...nastepny ja zjadlam siamto i tamto a Ty takie trufle no nie widziecie tego??? bo mi to troszke zaczelo zalatywac:D pouczacie kogos a same diety nietrzymalyscie!

Sandy dla mnie trzy paczki czy paczka trufli to jedno i to samo-slodycze. Ja nie jestem na poczatku diety tylko teraz ja zaostrzylam i zmniejszylam liczbe kcal :)co do rzucania sie na jedzenie to nie na slodycze gorzej z fast foodami :( niuska niestety paczki sa strasznie ciezko strawne i ja swojego co zjadlam w tlusty czwartek ciezko odpokutowałam zgaga i bolem watroby:( co do drineczka to byla okazja a mianowicie bylam w kinie :)

Hej dziewczynki a co tu tak cicho? A może kafe stronę dorabia :D ja wczoraj w radio usłyszałam ze ostatni dzień postu nazywa sie "śledzik" i ze trzeba jednego śledzika zjeść a ja nie lubię... Zreszto kogo nie zapytałam to nie wiedział o tym :P dzisiaj stanelam na wadze i 1.5kg mniej :) czyli 128.5. W weekend mam urodziny bratanicy i walentynkowa kolacje wiec zapewne troszkę tortu zjem o ile będzie no a kolacje zjem :) dobra idę z małym poszaleć :)

Hej właśnie wróciłam z kina pitbyl z******ty podobal mi die bardzo w kinie wypilam drinka i zjadłam pare orzeszków :) caly dzień byl dietetyczny na obiad zjadłam gotowane mięso wieprzowe na śniadanie grahamkę z wedlina i musztardą :D byliśmy z synkami u lekarza okazali się ze sa zdrowi na pierwszy rzut oka... Kolejna wizytę mamy w marcu mówi ze to możliwe ze młodszy ma ta astmę ale żeby sie nie przejmować bo możliwe ze do lata będzie problem a później juz nigdy nie wróci alergii nie maja rzadnej ani na kurz ani na jedzenia na koty i inne ... Nic zero wiec jest dobrze... Mamy zalecone jakies saszetki jedna dziennie i obserwować przez te 5tygodni... Teraz mam problem bo jak jestem na diecie go nie mogę jeździć samochodem od paru miesięcy mnie tak mdli ze sobie nie wyobrażacie... Wczoraj to aż wymiotowalam pod przedszkolem:(

Witam :) ja wczoraj na kolacje dla bratanicy i dla meza zrobilam pizze ale nawet kawalka nie ugryzlam wiec "brawo Ja" dzoisiaj zaczelam dzien od 4 rno synek sie obudzil i nie chchil spac :( za to jak zasnal o 6 to nadal spi no a ja juz sie nie polozylam... glowa mi peka bo te pare marnych godzin snu to dla mnie za malo :) poszlam spoac o polnocy wstalam o 4 echhh za krotko zdecydowanie za krotko... dzisiaj na sniadanie grahamka z psztetem i ogorkiem kiszonym :) dzisiaj z mezem jade do golibrody to nasza pierwsza wizyta :) az jestem ciekawa jak bedzie wygladal...dobra lece bo maly wstal

Sandy bede trzymac kciuki za Ciebie :) u mnie ten plus ze nie jade dzisiaj do rodzicow na obiad wiec pokus nie bedzie...Synek dwa dni calkiem dobrze a pozniej znowu kaszle jak stary palacz:( ja tez uwazam ze ciasto francuskie to sam tluszcz ale czesto przygotowuje z niego przysmaki bo jest szybkie:) ja tez roznicy w smaku nie czuje ale np moj tata (czlowiek starej daty) zaraz mi mowi ze to sama woda i mozna sie po tym plotu trzymac :) u mnie dzisiaj na obiad pomidorowa z wczoraj (czesta zupa w naszym domu bo dzieci uwielbiaja) i pieczone udziki z frytkami i salatka wiec kurczaka i slatke zjem frytki sobie odpuszcze:) ale wiesz tyle cm stracilas ze juz napewno widac wielka roznice :) pewnie wszystkie ubrania ze 3 rom mniejsze nosisz? ja wczoraj pojechalam kupic dla meza prezent walentynkowy a ze szkoda mi bylo kasy na jakies tam kubeczki poduszeczki i inne to kupilam mu koszulke wranglera (jego ulubiona firma zreszto moja tez bo one sa wyjatkowo miekkie i takie do ciala) mam nadzieje ze sie ucieszy:) leceobiad robic bo wszyscy pojechali do kosciola a najmlodszy spi :)

Czesc dziewczynki :) ja na sniadanie zjadlam pol parowki w ciescie francuskim i to mialo prawie 200 kcal i pol grahamki z serkiem ogorkowym :) na obiad przewiduje salatke z kurczakiem ale nie wiem jak bedzie z czasem bo ja jak zawsze jestem w tyle ze wszytskim :) teraz wstawiam pomidorowa na wodzie jak to sie u nas mowi bo synek nie moze jesc wywarow miesnych zreszto ponoc nikt nie moze jesc takich wywarow wiec to bedzie warzywny wywar :P dodatkowo nadal mam gratanice meza wiec wiekszosc sprzatania ona robi za mnie... nie wiem skad takie mlode osoby biora tyle energii... caly czas w ruchu ganiaja sie bawia sprzata a dodatkowo zawsze wszedzie jest pierwsza... ja tez musze jechac na zakupy bo od kiedy synka odzwyczajam od smoka to gdy tylko on o nim wspomni to zaraz mowie ze bedziemy cos robic i on zaraz mowi ze bedzie gotowal piekl i inne czynnosci w kuchni wiec wiecznie cos kombinujey i zakupy sa konieczne:) a najlepsze jest ciasto francuskie bo zaraz je czyms faszeruje szybko rodzinka zjada, szybko sie pieka i synek szczesliwy :) a wszyscy go chwala no nie liczac mojej tesciowej ktora dzisiaj skomentowala parowki oprzez synk robione "taki tam wynalazek , nic specjalnego" wiec sie odezwalam zeby nastepna raza nie zarla i nie komentowala bo przykrosc dziecku robi! stara krowa :)

n No ja dzisiaj wytrzymalam bez podjadania :) wlasnie wypilam sobie wielki kubek herbaty z pokrzywy z trawa cytrynowa:) a dzisiaj lacznie dwie kawki zaliczylam bo gosci mialam wiec przy okazji i ja wypilam :) teraz ide sie ogarniac do snu i mam nadzieje ze jutro tez bedzie dobrze:) no i stwierdzam ze chyba nie moge sobie pozwolic na alkohol jednak za wiele kcal wiec bede oszczedzac watrobe :) dobranoc

Dziewczynki moze i macie racje z ta astma ale i tak czuje sie zestresowana...tym razemw iedzac ze mam wizyte we wtorek nie pojechalam z synkiem do lekarza tylko sama go inhaluje standardowymi lekami tymi co zawsze dostaje od lekarki... i przechodzi kaszel:) to najwazniejsze...bo tylko wymiotowal ta flegma:( u nas dobrze sie sprawdzaja te nawilzacze nie nazekam ale mozliwe ze lekarz zaleci co innego... moze i mam nietolerancje ale szczerze nie przeszkadza mi to bo ja nie pije mleka tylko do kawy dolewalam jeszcze na studiach .... moj maz uwielbia mleko a ja niekoniecznie .... Esterko podobno to najlepdsze co moze byc a mianowicie 15 minut drzemki:) nic tak dobrze nie dziala na organizm jak takie wlasnie drzemki... ja znowu nie potrafie tak jak zasne to spie dwie godziny:) ale nie pamietam takich czasow od kiedy mam dzieci :)

Witam dziewczynki:) u mnie dzisiaj dzien sie zaczal zle mly tak kaslal ze zaczal wymiotowac wczoraj wieczorem to samo:( juz mam dosc tych oskrzeli...na szczescie we wtorek do pulmonologa moze w koncu powie co mu jest :( strasznie sie boje tej wizyty bo po pierwsze baba podobno jest mega nieprzyjemna a po drugie i najwazneijsze przezywam bo jak wyjdzie cos powaznego to chyba umre:( ja na punkcie moich skarbow jestem przewrazliwiona:( dzisiaj od rana scisla dieta :) na sniadanie grahamka z pasztecikiem i ogorkiem kiszonym:) na drugie sniadanie kawa ze smietanka wiec licze ja jako drugie sniadanie :) na obiad pierogi bo zamrazalnik musze oproznic wiec wybieram wszystko po kolei:)

ESTERKO masz racje musze na serio sie wziasc za siebie bo przeciez niemozliwe zebym nic nie chudla...a wiec tym razem na serio serio(nie wiem ktory juz raz to pisze ) ale dam rade koniec podjadania i wymowek koniec od tej chwili zaczynam :) na obiad pierogi z kapusa i grzybkami bo uwielbiam ilosc do 300 kcal :) i czekam na kolejne 10 kg mniej :)

Witam :) dziekuje Niusiu za take mile slowa:) i przykro mi ze masz tak powazne problemy z oczami:( ja niestety bylam teraz u okulisty i powiedziala mi ze mnam dobrze dobrane okulary a ja wiem ze nie dobrze bo nie widze co pisze na tv to mi wmowila ze w tv sie pomniejszyly nosz gupia baba:( zapisalam sie do drugiego okulisty :) Ja paczkow nie pieklam i w ogole w pieczeniu ciast paczkow i innych slodkosci jestem noga... za to moja mama piecze paczki a moj maz dzisiaj kupil 16 pakow i zostaly 3 :) a mianowicie kazdy zjadl w domu po dwa i ja jeden i o ...taka wielka rodzina:)a i moj maz juz 5 :P ja paczka nie odmowilam bo to tradycja i zawsze mi mama mowi ze jednego ale zjesc:) wiec opedzlowalam :) wczoraj na kolacje zrobilam zapiekanke chlebowa i nie powiem zeby byla malo kaloryczna aled zjadlam przyzwoita ilosc :) u mnie tez synek piecze w przedszkolu paczki ponoc jakies tam super extra i sobie wyobrazam ze one beda extra jak wszystkie dzieci beda ciasto robily :) a czemu sie mowi piecze ??? je sie chyba smazy?? ale wczoraj widzialam w necie przepis na paczki z piekarnika i kobitka mowi ze super extra malo kaloryczne ale dwie szklanki cukru i szklanka oleju i w h uj masla to fakt malo kaloryczne...w d***e jej sie poprzewracalo:) co do parowek ja niestety lubie i moj synek starszy tez pozwalam mu na dwie parowki w tygodniu :( ale coz dzieci uwielbiaja parowki i pasztet czyli to co najgorsze:) u nas dzisiaj szwagier przyjechal ze tak ladnie napisze rozprawic sie z krolikami :) ktorych nie lubie:P znaczy sei nie smakuja mi nielubie miesa z krolika ale za to mlodszy synek uwielbia wiec wyzerke bedzie mial:P dziewczynki milego dnia :) dalej jajka robie jedne sa bardziej bogate inne mniej ale ogolnie ucze sie i najgorzej mi wychodzi cieniowanie:( wiec najlatwiej mi je obsmarowac bitumem i pochlapac zeby wygladaly jak przepiorcze:P ale sie naucze zawzielam sie i caly czas próbuje :) milego nia kobietki

Czesc :) co tu tak cicho dzisiaj?? dziewczynki niektore jajka sa na bogat inne na biedno ale te na bogato latwiej sie robi :) na biedno to juz trzeba duzo techniki zeby doskonale wszystko zrobic... teraz mam chwilke dla siebie wiec sobie cos nakleje:) a wczoraj bylam w kiku i byly serwetki bozo narodzeniowe po 40 groszy wiec wzielam 3 paczki na nastepny rok juz:P ja dzisiaj dietkowo sie trzymam i z chleba ziarnistego przezucilam sie na grahamki :) zjadam jedna na sniadanie i czuje sie duzo bardziej najedzoina i co najwazniejsze na dluzej:) patrzylam w necie to one nie sa az tak bardzo kaloryczne :) dobra biore sie do pracy :D

http://scr.hu/91dj/0two1 sorki dwa razy te same zdjecie wrzucilam ...