mała88x

Elcia i Fiale super :D ciesze sie razem z wami:D przepraszam ze nie pisałam nic ale przyjechała do mnie tesciowa i jakos musze sie nia troszke zajac:D odziwo czymam sie diety ...i uwaga uwaga zapisalam sie na silownie i basen :D kozystam z mezem wieczorami bo jak jest babcia to i z domu sie mozna urwac :Dpo basenie i saunie jakos od razu czlowiek lzejszy szie czuje hahah ja na razie nie czuje sie zebym cokolwiek tracila ale nie ukrywam kiesko ze mna z ta woda. Dzisiaj przylatuja do mnie dwie przyjaciółki z Polski i dobrze ze karmie piersia bo pewnie bedzie popijawka winka.... wiecie jak to jest z psiapsiułami;/ ale dam rade. znowu moze mnie nie byc pare dni za co z góry przepraszam ..... ale cieszy mimo wszystko jak sie wraca i wy dziewczyny mimo małych potkniec sie trzmacie i nie poddajecie :D buzaiczki kochane i 3mam kciuki :D

wow no to gratulacje ja ryby uwielbiam. sczegolnie sałatke z łososia ktora mogła bym jesc cały dzien jakos bez miesa tezsobie nie wyobrazam ale moze dlatego ze nie umiem go niczym zastapic. niczym znaczy sie nie wy wyniosłam z kuchni mamy nic co by zastapiło kurczaka. wszystkiego musiala bym sie uczyc na nowo a jakos to mnie przerasta. dziewczyny ogladaja bajke sa juz po sniadanku a ja siedze i sie zastanawiam co na sniadanie. wczoraj byłam na zakupach i kupilam chesecaka dla meza i oczywiscie nie wytrzymalam i opitoliłam polowe. wiec zaczynamy od nowa. Do mojego wzrostu nie powinnam wazyc wiecej jak 55 kg ale gdybym wazyla 65 była bym mega szczesliwa. karmie piersia jeszcze i moze dlatego co rusz mam jakies zachcianki. tak tak wiem wymowki. słaba jestem poprostu i jak tez planuje z wami wytrzymac cały rok. jak juz mowilam w styczniu za rok mam 30 i mam byc sexy mama ponownie:D miłego dnia dziewczynki:D

Ardo lipa tu z ta pogoda. Planowalam spacery z dzieciakami ale non stop pada albo bardzo wieje. i sie odechciewa. jak wam dzisiaj poszlo? mi kiepsko? jakos nie idzie mi picie tej wodyy. wogolemi se nie chce pic;/Zjadlam swoja zupke ogorkowa i niestety dojadłam za córe, co prawda pare łyżek ale to zawsze podjadanie i;/ zachowuje sie jak smieciarka co spodkam na drodze to wsune;/ ahhhh bardzo bymchciala wygladac jak na swoim zdjeciu profilowym ale macie racje dieta zaczyna sie w głowie!!!!

--------------------------------------- 23.01.17 Elka42 170cm (73.6)--------------73.6 Czanka 165cm (69.5)-------------69.5 ZielonaPap89 163cm (71.4)----67.3, Elcia44 172cm(120,10)----------116.4 Basii 165cm (65)-------------------61.1 Parasole 173cm (77.4)-----------71.1 Sabinka10 Jakobina 169cm (100.5)---------97 Goscmyszka 173cm (107.9)-----82 Edziaaaaaa Elfka86 Fiale 177cm (77.9)--------------- 77.2 Gosckinia Pppkkk 178cm (85)---------------78 Pola39 Meliskaaa Misialina55 172cm (60)----------60 Mała88x 155cm(90kg)----------

Cześć kochane:) ja niedawno zaczełąm 29 rok życia :) wiec do 30 mam czas na poprawe samopoczucia a niestety tylko strata wagi to uczyni. ja mam 155 i 90 kg wagi. Juz od jakiegos czasu codziennie zaczynalam sie odchudzac ale juz w poze obiadowej dojadalam za dzieciaki i po diecie. dzis zjadlam jajecznice na masle kokosowym no i planuje wypic duuuuzo wody:D ogolnie postaram sie wyelimiiowac gluten z diety:D moja kuzynka poszla do dietetyka i ta wlasnie wyelimonowala jej gluten i kazala weglowodany jesc tylko na wieczór. i tak schudla 5 kg w 3 tygodnie a ogolnie jest juz jakies 30 kg w dół :D