Dewi

illusjon dzięki za to co napisałaś, kropka nad i, po prostu. :)

Ja nie przerywałam, od początku trzymam się w 100%, ale myślę że najlepiej będzie jak powiesz, że nie trzymałaś i już. Przecież może się zdarzyć np. wyjazd. Ważne, że waga nie poszła w górę : ) po to są konsultacje, żeby o swoich rozterkach porozmawiać, zapytać, itp :)

Witajcie po weekendowo :)) fajnie, że nas znalazłyście. Gratuluję spadków :) Nie ważę się, ale widzę po ubraniach, że jest spadek. Niektórych ubrań nie mogę założyć, bo wyglądają na mnie żałośnie, co oczywiście mnie cieszy ;) Energii mi nie brakuje. Nie warto być grubym, bo wiele się traci, dlatego każdemu kto się zastanawia, czy warto się w ogóle odchudzać mówię warto i mam w nosie, czy ktoś powie sekta, psychoza, czy coś tam, jestem ponad to i mam na to wywalone :D A tak optymistycznym akcentem, dziewczyny, fajnie że jesteście, mimo straconego forum, fajnie że mamy kontakt, fajnie że jest poniedziałek, bo walczymy dalej :) czy z grzeszkami, czy bez dalej do celu : ) kolejny tydzień, kolejny minus. pozdrawiam!

Witajcie, brak czasu, jak zwykle :) Fajnie, że dołączają następne osoby z tamtego forum : ) Ja jestem zadowolona z bieżącego menu, tylko przez te zimne dni nie mam ochoty na wodę, zmuszam się do niej. Tak więc walczymy i nie myślimy o podjadaniu ;) pozdrawiam

Słyszałam, że w lidlu są, muszę zobaczyć. Dziewczyny, ja pytałam o to musli i ma być bez rodzynek i orzechów (chyba, że ktoś ma w rozpisce np. z owocami), do tej pory udało mi się znaleźć sante, ale zobaczę w lidlu dla odmiany.

Taci a masz musli z owocami? Bo ja miałam zwykłe, bez dodatków. Kupiłam z sante biało niebieskie opakowanie, chrupiące musli. Dla mnie bardzo dobre, ale zastanawiam się jakie jeszcze można kupić, bo tu jest trochę cukru. Muszę przeglądnąć ten blog.

gosia na diecie :) Ja zażywam witaminy i jestem z nich zadowolona, m drink i molka też, zażywałam też chwilę s. formułę, ale odstawiłam. Wystarczą mi powyższe, poza tym nie wszystko mogę zażywać. Powiedzcie mi jakie musli kupujecie? Jaka firma, z cukrem, bez? Auxilia witaj : ) pozdrawiam wszystkich

illusjon piękna waga :)

gość Marta ja też rozważam taką ewentualność. Póki co daje sobie czas jeszcze. Wiem, że już padła odpowiedź, że nie smażymy, polewamy gotowe potrawy, ale trzeba pamiętać, że oleje są w diecie bardzo ważne. O właściwościach można poczytać na necie, chciałam tylko podkreślić, że nie można pomijać tego składnika, niejedzenie w ogóle tłuszczu może prowadzić do zastoju żółci, itp... Tak więc oleje są zdrowe w wersji do polania : ) Mięso ważymy przed obróbką. pozdrawiam i szykuję się na nową rozpiskę :)

Witajcie, ale się cieszę że znalazłyście nas, czekamy na resztę :) Ja jak już pisałam w poprzedniej naszej wielkiej bazie wiedzy, czuję się super (pomijam pewną sprawę, wiadomo o co chodzi). Jestem lżejsza, poza tym mam z 18kg mniej. O czym tu mówić, jak teraz już mam problem stojąc przed szafą, bo niektóre nawet bluzki wyglądają na mnie już fatalnie, nie we wszystkim luźnym wygląda się dobrze, ale chcę jeszcze poczekać przed kupnem nowych rzeczy, żeby nie zmieniać garderoby co 5min. Z kurtkami też mam problem, jesienno-wiosenny płaszczyk wygląda biednie, a był taki ładny ;) Szkoda, że poprzedniego forum nie ma, bo dużo fajnych rzeczy tam było, wracałam do postów carmen i innych, ale mam nadzieję, że tu też trafi jak najwięcej osób. pozdrawiam Was zimowo, ale optymistycznie :)

Witajcie, mam nadzieję, że pozostali nas znajdą. Co to się porobiło :o Tyle ciekawych informacji było na tamtym forum, tyle tematów. To się chyba nazywa wolność słowa. Co u Was? Piszcie, łatwiej nas znajdą :)

Witajcie, co to się stało z naszym forum? Próbowałam przed chwilą wejść i jestem w szoku. emilka121 umieściła nowy link, mam nadzieję, że się odnajdziemy. pozdrawiam