Na infekcje górnych dróg oddechowych można przygotowywać też inhalacje. Wystarczy miska z gorącą wodą, dodatek ulubionych olejków - najlepszy będzie sosnowy olejek eteryczny, ale dobrze sprawdzi się też eukaliptus, lawenda, szałwia. Takie ziołowe zapachy są bardzo świeże, dobrze udrożniają nos i mają działanie bakteriobójcze, więc dają jakąś ulgę przy przeziębieniu. Moja mama zawsze przygotowywała mi inhalacje za dzieciaka i sama też tak robię, kiedy czuć, że jakieś choróbsko się skrada ;)