dietka jest rzeczywiscie super i skuteczna. Mam jadłospis 1200 kcal, jak robi sie mnie więcej to stosuje albo pije tylko wieczorem koktajle. Byłam kiedyś na wykładzie Dr Bardadyna, widać, że facet już po 50-tce, ale bardzo szczupły i wysportowany, widać, że wie o czym mówi :P