Blanka111

Cześć dziewczyny ;) witam się weekendowo . U mnie dziś sobota pod znakiem pracy ... sadzimy z mężem jodelki . Chcemy zrobić sobie na działce taki mini lasek . Niestety obiadu nie zdążyłam ugotować więc zamowilismy pizzę . Niestety dla mnie bo dzieci szczęśliwe że obiadu nie ma ;) takie mam nie jadki że masakra ... tz pizzę i tym podobne jedzenie to jak najbardziej zjedzą , ale co mama zrobi zawsze jest ble . Poza tym obiadem to ok . Chilli do koktaiju z truskawek dodajesz kefir albo jogurt ?

Fredka i jak tam po awansie :) O wiele więcej masz na głowie teraz ? Chilli aleś chudzutka na tej fotce ** super!

Cześć dziewczyny :) U mnie też pogoda do kitu ! Rano po drodze kupiłam młodą kapustę . Już poszatkowalam i nasolilam :) dziś pyszny obiad zrobię ! Mmm ja też już po śniadaniu i po kawie ale za chwilkę chyba dygne jeszcze jedną bo taki dzień śpiący ! Niffi w końcu sie odezwałaś :) muffiny sie udały ? Ja też je często dzieciom robię . Napisz koniecznie jak tam po pikniku ;) tylko nie szalej za bardzo ! Chilli eno eno super tylko nas nie opuszczaj bo co my tu poczniemy bez naszej pani dobrej rady ;) naprawdę brawo Ty ! Domissa nie dziekuj nam tylko kochana pogratuluj sobie ! Bo dokonalas tego sama :) Kurde dziewczyny czytając to wszystko chciało by się powiedzieć LUBIE TO ☺

Chilli ale mnie rozsmieszylas ta stronka z brudnymi nogami :D ja nie dawno wrocilam z kościoła . Cały tydzień jeździmy na procesje. Coś się chmurzy dzis chyba lipa z kijków ! Ok spadam dzieciaki kąpać i jeszcze musze kwiatki w domu podlać bo pić wołają ;) Miłego dziewczyny !

Nowa stara , niffi , agutka , fredka ! A Was gdzie znów wywołało ?

Azzka dolanczaj ☺ U nas dość miejsca dla Wszystkich zdecydowanych zmienić tryb życia na lepszy i zdrowszy . Chilli no super 52.5 kurde to prawie 10 kg zrzuculas ? Dużo . Mamy ten sam wzrost ja teraz waze tyle jak Ty zaczelas dietę ;) mi też się marzy 5 z przodu chciała bym tak 57 może 56 kg . Oby się udało ! Ja od marca zaczęłam i 8 kg już jest mnie mniej :) Gruszka z metrem to fajna sprawa ja na początku się zmierzylam i jak teraz patrzę na te wcześniejsze cyferki a dzisiejsze to mi się wierzyć nie chcę że takie wymiary miałam ! Lepiej było mnie przeskoczyć niż obejść ;) oj drugi raz już sobie tego nie zrobię ! Dziewczyny to nie jedzenie nami rządzi tylko my decydujemy co i kiedy jemy ! Trzeba się pilnować i koniec !!

☺

Jabłuszko oczywiście ze Cię przygarniemy :) nas nigdy za wiele ! Wszystkie mamy wspólny cel ! 68 kg to wcale nie tak dużo . Jaką chciała byś mieć wagę ? Agdula moim sposobem na słodycze jest ich całkowite odstawienie :) Z początku ciągnie i to bardzo ale teraz już luzik , moga leżeć przede mną a ja ich nie tkne bo nie mam już na nie ochoty .

Gościu wbijaj do nas a napewno się uda :) wszystkie jesteśmy w podobnej sytuacji do twojej . Praca dzieci dom i tak dalej ale gdzie czas dla nas samych ? Gościu dolanczaj i zaczynaj od dziś zmianę na lepsze ;) tylko Nick sobie wymysl , żeby było wiadomo kto pisze . Pozdrawiam :*

Dziewczyny super :) ale idziemy ! Fajna nam się tu grupka zrobiła i mam nadzieję że wszystkie osiągniemy nasze cele a później wszystkie pomyślnie wyjdziemy z diety bez jo-jo !! Gratuluję wszystkim i oby w przyszły poniedziałek wyniki były zbliżone albo lepsze od tych dzisiejszych ;)

Cześć kobietki ! U mnie sprawa wygląda tak : Wiek 30 Wzrost 167 Waga startowa 70.5 Waga z tamtego pon. 63.9 Waga dziś 62.4 W końcu sie ruszyło :) I to jak ! Jak z kopyta ! Dobrze ze sie nie poddalam jak waga stała w miejscu przez 2 tygodnie , a różne myśli mi do głowy przychodziły ! Dziewczyny ale to Wy mnie motywujecie ! Czytam Was i wiem że z Wami sie uda ;) Tak to będzie bardzo dobry dzien ! Czekam tu na Was dziewczyny :**

Chilli super :) idziesz jak burza ! Teraz już pewno myślisz o wyjściu z diety i najgorszym utrzymaniem super figury i wagi ? Nowa stara ty wczoraj imprezowalas ja dziś jade do siostry na grilla też będę próbowała zjeść malutko :) więcej warzywek niż kiełbasek ! Wczoraj dzień super zobaczymy jak będzie dziś . Już objadlam się truskawkami ale one tak bardzo kcal nie są chyba . Tak przynajmniej gdzieś przeczytałam . Jutro ważenie dziewczyny wiec nie ma ci szalec :) miłej niedzieli kobietki ! Ide sie trochę poopalac teraz bo grzechem by bylo nie skorzystac z takiego sloneczka ! Chilli słyszałam właśnie że na Śląsku nawalnice wczoraj przeszły . Mam nadzieję że może Twoje okolice ominęło . Pozdrawiam :***

Sroki wkleilam dwa razy!!

Fili oj tam jeden browarek to nie grzech gorzej jeśli jakieś przekąski między czasie wcinalas ;) ja takie grzeszki to mam co wieczór uwielbiam takie zimne i to jeszcze ze sokiem ! Mmmmm pewno ze się uda dziewczyny musimy bardzo chcieć ! Do lata I urlopów jeszcze trochę zostało więc głowa do góry ! Domisia daj trochę odpocząć miesniom bo jutro z łóżka nie wstaniesz. A piękna pogoda się zapowiada na rowery albo długi spacer :) Mb też się zgadzam z Tobą chodzi o ładną sylwetkę . Na ulicy tym bardziej teraz gdy jest ciepło i wszyscy się wyrozbierali widać od razu kto jest fit a kto po prostu chudy . Wyspostowana sylwetka super wygląda ! Nowa stara mam nadzieję że chorupsko przeszło i dziewczynki ominęło ? Teraz panuje wirus jedno dniowy . Plus jest taki ze nie chce się jeść ;) buziaki dziewczyny weekendujcie byle grzecznie !

Hej dziewczyny :) U mnie też dziś ok . dietetyczne super nic poza planowego nie wpadło . Trochę dziś posprzatalam w domu żeby mieć na jutro mniej i tak piątek zlecial ze hej ! Teraz dzieci oporzadzilam i już leżą w swoich łóżkach uh tyle spokoju ! Tak dają popalić momentami że ręce mi do nich opadają ... Mb w końcu sie odezwałaś ! Nic się nie chwalilas dzisiejsza waga ? Bo twoje ważenie w piątki jest ?

Chilli ale wyzerka :D A które to urodziny ? Kurde ale będziesz mieć roboty ! Współczuję ... A mąż to bardzo fajny pomysł miał z tą wiadomością SMS wiadomo że alkohol najprościej przynieś na imprezę , a niech się trochę goście naglowia co kupić ;) buziaki

Tak lody nie wypala ale pucharki jesli zmrozisz wczesniej beda mialy lepsza konsystencje po nalozeniu nie roztopia się tak szybko , to samo zrób z kieliszkani do wódki będzie smakowała lepiej ;) Torcik to torcik świeczki i tak dalej ! A może masz kogoś po znajomości żeby piekl ? Wyjdzie taniej i na pewno smaczniej ! Takie domowe ciasta są najlepsze :) poza tym menu super wymyslilas! Takie imprezy na powietrzu najlepsze

Chilli masz sposób na wszystko :) dobrze ze Cię tu mamy ! Tak mizeria z jogurtem była ale kotlet następnym razem zrobię z Twojego przepisu . Muszę sobie kupić porządną patelnię teflonowa taka żeby nic nie przywieralo. Może któraś mi doradzi z jakiej firmy najlepsza będzie mam ale taka dziadoska jeśli nie naleje tłuszczu wszystko się klei do niej . Fredka to pewnie nowki buty zalozylas ;) mnie to każde nowe obgryza nawet japonki miedzi palcami ;)

Dziewczyny to jeśli mam wasze pozwolenie to zjem maly kawałeczek jutro do porannej kawki :) Chilli przepis ciekawy ale nie dla mnie ;) faktycznie jestem nauczona ciast z mąką i masłem cukrem itd . A wypiekac uwielbiam tak jak fili wszystkiego rodzaju ciasta torty ciasteczka można powiedzieć ze to mój konik ! Na sobotę piekę tort dla małej dziewczynki w kształcie hello kitty :) Fili tak córcia wróciła bardzo zmęczona ale i zadowolona przywiozła miód pszczeli bo tam jest pasieka . Wykompalam ja i zasnela w sekundzie o synku pol dnia nie wiedziałam bo jeździł i oral :) takiego mam rolnika kochanego.

Hej dziewczyny i jak tam wtorek u Was ? Ja narazie spoko już po obiedzie za chwilkę chyba kawkę sobie zrobię bo coś mnie głowa rozbolala . Dzieciaki mnie dziś na lody wyciągają ale mam takiego lenia ze domu mi się nie chce wychodzić . Na polu wieje ze głowę chce urwać , ale przynajmniej jest cieplutko . Co do chleba to ja też uwielbiam ! Mieszkam nie daleko piekarni czasem jak wiatr jest w naszą stronę to mm mm jakie zapachy dziewczyny ze normalnie ślinka leci :) co zrobić wszystko co dobre jest zakazane ! Pozdrawiam :)

Cześć dziewczyny :) zaczynamy weekend czas pokus ! Ja juz po sniadaniu. Od rana mam ferment w domu bo synus lewa naga wstał z łóżka i płacze o wszystko nic mu nie pasuje ... czasem to trzeba mieć angielską cierpliwość ! Chilli i jak tam śniadanie smakowało ? Może podasz koleżankom z grupy przepis na takie smakołyki ? Dziewczyny nie wiem jak to jest ćwiczę 2 dzień tz dziś będzie 3 a waga stoi jak zaczarowana ani drgnie . Bez ćwiczeń jakiś mi to szybciej szło .... Mb nic się nam nie pochwalilas co do wagi piątkowej ? Dziewczyny my się trzymajmy twardo w poniedziałek sprawozdanie ;) pozdrawiam! :*

Witam nowe kobietki :) dolaczajcie, motywujcie . Z mojego opalania lipa dziewczyny ... wyszlam do kosiarki wyrozbierana a tu słonko zaszło haha zobaczylo takiego bielusa i sie schowalo ;) dziś muszę się przyznać ze zjadłam zakazane produkty ... wafla Grześka i precelka krakowskiego takiego miałam smaka ze hej ! No cóż takie smaki tylko przed okresem mam i co zrobisz :) nic nie zrobisz . Dziewczyny miłego wieczorku ! Do jutra :**

Uh dziewczyny wyplewilam sobie warzywka teraz ale powiem wam że mi tak dogrzalo ! Zalowalam że nie brałam sobie jakiejś bluzki na szelkach to może coś by mnie opalilo :) Teraz obiad muszę zrobić tylko nie mam koncepcji jeszcze jaki . Coś wymysle napewno. Później mam w planie trochę trawę pikosic więc co do opalania to jeszcze nic straconego ! Dziewczyny ze sloneczkiem się nie nudzi oby weekend też był taki piękny :) bo planujemy wycieczkę rowerową do pobliskiego lasu już nie mogę się doczekać ! Kochane a Wy jakie plany macie ??

Cześć dziewczyny :) W końcu czuć majowe ciepelko ! Ja już po kawie idę coś podzialac w ogrodzie ! Mb pytalas o ten zestaw to był fat Burning Cardio . Bardzo fajne cwiczenia ! Dzis tez bede chciala pocwiczyc . Chociaz dzis mam zakwasy po wczoraj i tak jesyem dumna z siebie ze ruszylam dupsko do cwiczen . Buziaki :*

Niffi dobrze masz z tymi zajęciami :) można fajnie odreagować odpocząć od wszystkiego przy takich ćwiczeniach w klubie ! żałuję że mi udaję się tylko wieczorem na chwilę do parku wyskoczyć z patykami (moja teściowa tak mowi) eh kochana mamusia ;) mąż wiecznie zabiegany tylko wtedy z dziećmi chce posiedzieć . Nie mam wyjścia niestety muszę czekać aż posrosna! Mb kijki jak najbardziej polecam ! Nie byłam przekonana z początku przyjaciółka mnie namówiła do ich zakupu . A teraz się zakochałam w nordic walking ! Staram się chodzić przynajmniej co drugi dzień . Mb dziś jak znajdę więcej czasu to pocwicze razem z Tobą tę zestawy ! Haha napiszę później jak mi poszło ale przy mojej kondycji widzę to w ciemnych kolorach ... Ok dziś córcia jedzie na wycieczkę szkolną więc wstałam wcześniej :) miłego i dietetycznego czwartku dziewczyny !