Nie wiem czy czystek ma bezpośredni wpływ na rzucanie palenia, pewnie nie, ale za to działa wyksztusznie, wspomaga układ odpornościowy i jest przeciwzapalny. Tu kupowałam http://sklep.ekoherba.pl/sklep/ziola/czystek-suszony-herbata-250g-polifenole-borelioza/ . Jakieś inne zbawienne właściwości też na pewno przy okazji się znajdą. Może jak już zaczniesz pić napary z tego zioła, to z czasem zauważysz różnicę i zrozumiesz, że nie warto się truć. Bez urazy, na pewno dostrzegasz fatalny wpływ palenia, sama wiem z doświadczenia jak to jest z rzucaniem palenia, doskonale wiedziałam czym grozi, ale palić lubiłam - więc paliłam zgodnie z zasadą "lubię to palę". Bez sensu! Z czasem nakręcałam się na "zdrowy tryb życia", ale bardzo łagodnie. Piłam napary ziołowe zamiast kawy po obiedzie, zrezygnowałam z batonów na rzecz bakalii - również słodkich przekąsek, więcej się ruszałam. To wszystko szybko weszło mi w krew, aż uznałam, że szkoda palić, żeby marnować starannie wypracowane zachowania. Rzuciłam po roku takich działań. Może nie od razu, ale z czasem uda się, ważne tylko, żeby wziąć się za zdrowie z drugiej strony.
