Ja jestem fanką jogi. Mnie pomaga- lepiej się czuję, nie boli mnie kręgosłup, działa odchudzająco, uspokaja mnie.
Co do maty- mam matę, na której niestety się ślizgam :-/ Szukam dobrej ale nie drogiej ale coś czuję, że te linki, które widziałam,coś sponsorowaniem pachną..
Czy któraś z joginek może podzielić się wieściami co do swojej maty, na której faktycznie ćwiczy?