ewelonka37 odpisał Akacjowa_Arabella na temat w Diety
Hmmm, trzeba uciekać od starych przyzwyczajeń i iść w stronę nowych. Starać się pić dużo wody,ograniczyć słodycze, chipsy itd. Jeść dużo warzyw i owoców. Tutaj kilka zasad http://dieta-odchudzajaca.com.pl/zasady-zdrowego-odzywiania/
Ja zgubiłam juz 7kg razem z dieta oxy, bardzo mi odpowiada, lubie taki tryb zycia, jem tyle, ze sie najadam i chudne. Tu jest opisana http://dieta-odchudzajaca.com.pl/tag/dieta-oxy/
Osobiście nie wierze w żadne diety cud. przetestowałam na sobie wiele diet odchudzających, ale niestety nie udało mi się zrzucić satysfakcjonujących mnie kilogramów. Próbowałam również różnego rodzaju tabletek na odchudzanie i innych suplementów spalających tkankę tłuszczową. I wszystko tylko pieniądze w błoto !!! Dopiero koleżanka poleciła mi, żebym poszła do dietetyka, jednak zawołał ode mnie tyle pieniędzy, że szkoda gadać, więc poszukałam strony z dietą odchudzającą i dietetykiem online…to był strzał w 10 ! Schudłam skutecznie i zdrowo w miesiąc 7kg. Polecam każdemu spróbować dietę personalną z tej strony http://dieta-odchudzajaca.com.pl/ …wreszcie wiem, co oznacza zdrowy tryb życia i skuteczne odchudzanie !