Moim zdaniem głodówka to głupota. Można sobie jedynie zaszkodzić razem z tłuszczem pozbywając się mięśni. Ja wolałam wydać pare stówek na kilka wizyt u dietetyka w http://bodycareclinic.pl i pod czyimś okiem dużo łatwiej było mi schudnąć. A mam taką dietę, że jem nawet smacznie i na pewno nie muszę się głodzić.