Chi

Pierwsza rzecz, to rusz się na powietrze. Zrób badania czy Twój nastrój nie wynika z jakiejś choroby - badałeś tarczycę ? Zacznij brać witaminę D3 i nie 2000 jednostek a po 10 000 na początek (lekarz jeśli poprosisz wypisze krople - bo łykanie po pięć kapsułek mi np nie pasuje )- nie musisz sprawdzać czy masz niedobór bo żyjemy w klimacie w którym wszyscy mają chroniczny niedobór. Spacery, kontrola oddechu. Znajdź pasje - czytasz ? Czytanie przenosi nas w inny świat i pozwala zmienić spojrzenie na wiele spraw. Nie wiem do czego masz dostęp i możliwości finansowe, bo czasami w okolicy po prostu nie ma specjalistów - ale polecam akupunkturę. Powodzenia

Dzięki za buziaka ;) x I właśnie. Co to za skrót ?

9

8

7

6

5

4

1

zapchane ? Ho siedzę tu tylko dlatego, że się upierasz na pchanie. Nie uważasz, że to zbędna strata energii ? :O

Też mam taką nadzieję ;)

https://youtu.be/Hyb9wX5Aecc

Gościu szanowny, to co Ptyś może, czy nie może jest jego sprawą na szczęście :P

Ptyś hahah było do Ciebie. ;) x Gość się wtrynił, ze swoim z d**y wziętym komentarzem, jak to mówi dzisiejsza młodzież. :P ;)

Ciułasz kierowniczkę ? :D:D :P