Krzych90

chodzi mi bardziej o ruch spacer trocche truchtu wysiłek fizyczny od czegoś trzeba zaczac

Mam 27 lat i ważę 117-119 i jest mi generalnie ciężko wielki brzuch itd plus piwo obzarstwo na noc doprowadzilem się do tego stanu. Wina tylko moja. Zbieram się na bieganie i odchudzanie od około roko