weganizm to choroba i to śmiertelna.A co do detoksu organizmu to juz od dawna są badania na ten temat że to jedna wielka sciema i naciaganie ludzi na jakieś cud środki i suplementy diety.
co do witamin to bym, sie nie podniecał, bo wedlug Paulinga to dziennie trzebaby było jesć od 5 do 7kg warzyw i owoców co jest nie wykonalne. Poza tym proponuje tez zrobic sobie 25OH zeby sprawdzic poziom niedoboru d3 bo duzo ludzi o tym nie mysli.