Gingko

Jesli nie jestes w ciazy to zalecane jest odstawic kwas foliowy 72 godziny przed badaniem, w ciazy sie nie odstawia.

Gratulacje dokladnie wszystko jest mozliwe.

Musisz patrzec na sklad na odwrocie. Czasem jedne witaminy z jakiejs firmy sa dobre a inne nie, wiec nie sugeruj sie, ze maja byc z tej samej firmy. Patrz na etykiety czy jakiegos swinstwa nie domieszali albo czegos czego nie potrzebujesz. Przypomnialo mi sie, ze gdzies czytalam, ze docent Pasnik przyjmuje w Warszawie dwa razy w miesiacu. Do niego jest ciezko sie zapisac ale warto sprobowac. Duzo osob go poleca w kwestii mthfr

Musisz patrzec na sklad na odwrocie. Czasem jedne witaminy z jakiejs firmy sa dobre a inne nie, wiec nie sugeruj sie, ze maja byc z tej samej firmy. Patrz na etykiety czy jakiegos swinstwa nie domieszali albo czegos czego nie potrzebujesz. Przypomnialo mi sie, ze gdzies czytalam, ze docent Pasnik przyjmuje w Warszawie dwa razy w miesiacu. Do niego jest ciezko sie zapisac ale warto sprobowac. Duzo osob go poleca w kwestii mthfr

Przepraszam, ze cie przestraszylam To napewno blad lab, bo pobrali krew i nie zrobili badania od razu. A to pewnie zawyzylo wynik. Napewno cos kombinowali z ta probka, jak to tyle czasu trwalo. Faktycznie moze ten aktywny kwas i wit b12 to dobre rozwiazania na poczatek. B12 ma rozne dawki ja dostalam z Jarrow 1000mcg 100 tabletek a widzialam, ze sa tez wieksze dawki. Niestety o tym lakarzu nie slyszalam. Moge ci polecic grupy na facebooku. Jest tam polska grupa "mthfr polska" als sa tez angielskojezyczne i niemieckojezyczne. Tam mozesz spytac o lekarza i sie poradzic Wszystko bedzie dobrze! Sa dziewczyny, ktore o zlej metylacji dowiedzialy sie po latach i braly zwykly kwas a teraz maja zdrowe dzieci Na angielskojezycznym forum widze takich duzo.

Jesli femibion ma ten syntetyczny kwas to lepiej go odstaw

Dobrze, ze zbadalas homocysteine, bo wynik wyglada niepokojaco. Czy w laboratorium robia badanie od razu? Czy wysylaja gdzies? Bo czas ma wplyw na wynik. Moze zadzwon i spytaj co robili z probka? Czy od dazu odwirowali, schlodzili? Bo czekalas na wyniki 2 dni i byc moze przewozili gdzies probki. Norma dla staraczek jest 6,5-8, bo w ciazy jeszcze spada. Biora metyle napewno dosc szybko ja zbijesz Mozna naturalnie zbijac ale to moze trwac dluzej. Witamina B12 moglaby byc tez troche wyzsza. Jak ja podwyzszysz to homocysteina spadnie. Musisz koniecznie znalezc kogos, kto sie zna na dawkowaniu witamin i dobierze dawki odpowiedniej dla ciebie. Byc moze bedziesz musiala brac komplex albo choline. W ciazy trzeba brac 800mcg dziennie ale niektorzy potrzebuja wiecej, wiec trzeba znalezc kogos kto sie zna i komu mozemy zaufac I niestety takie wyniki B9, B12 i homocysteiny moga swiadczyc o problemach metylacji i o jakiejs mutacji. Popatrz w internecie na stronce pani Beaty ze wspomagania mthfr, ona robi konsultacje online przez Email albo Skype. Pani Beata ma ogromna wiedze na temat problemow metylacji i jest dietetykiem klinicznym.

Jestes w dobrej sytuacji, bo masz juz uregulowa diete i napewno bedzie dobrze I pomimo zmiksowanych witamin przyjelas wystarczajaco duzo. Jest duzo osob, ktore przez cala ciaze braly syntetyczny kwas 5mg (tak taki wciaz nam polecaja lekarze przy mthfr) i maja zdrowe dzieci. Ale nie ma co ukrywac, ze ten syntetyk blokuje troche blokuje wchlanianie tych aktywnych z pozywienia i dobrze, ze drazysz temat w Kongu chodzi o zdrowie malenstwa a witaminy sa bardzo wazne. Trzeba tez pilnowac czy produkty spozywcze nie zawieraja syntetycznych witamin. Ja wczoraj szukalam mleka sojowego albo migdalowego w tej tabelce na etykiecie mleka alpro napisane B2 i B12. W "dodatkach" wymienione drugi raz! Nawet na mleko roslinne trzeba uwazac. Co do internetu... moze 10 lat temu byly tylko glupoty, dzis mozna znalezc naprawde wartosciowe aktualne publikacje i z nich czerpac wiedze. Mam wrazenie, ze czesc ginekologow nie interesuje sie metylacja, bo to nie ich dzialka, pozostawiaja to genetykom, dietetykom i hematologowi albo nie chca powiedziec otwarcie, ze czegos nie wiedza, czesc omija temat, bo czesc genow odpowiedzialnych za metylacje maja zwiazek z autyzmem i nop Szkoda, ze jestes z malej miejscowosci, bo w internecie ciagle przewijaja sie nazwiska lekarzy, ktorzy cos tam wiedza o metylacji i mthfr ale glownie Warszawa, Lodz, Poznan itp. Ale w najgorszym wypadku mozna spytac o konsultacje online.

Super

Pamietam lekarzem sie nie przejmuj. Oni w Polsce i nie tylko, nie znaja problemu metylacji, wiec sie nie dziwie, ze cie olal, ale na szczescie jest duzo publikacji i ksiazek z US do ktorych mamy tez dostep. Ja juz slyszalam od lekarza (nie PL), ze to "nowa moda i kazdy to ma" i ze "w latach 80 to mierzylismy a teraz nie", bo nic nie wnosi. Usmialam sie, bo on byl w tej tematyce pionierem, bo badania w US rozpoczely sie w polowie lat 90 Z jakiego miasta jestes?

Ja bylam na ulicy Sczanieckiej. Tylko tam probowalam dostac termin. Nie dzwonilam na inne numery