Merkana

To majtki z dziurą akurat

Oczy, twarz, odech sama frajda.

Czy mieszkali? Raczej przebywali.

Widzę

...i wielbłądzi pazur gotowy

Przejedź palcem w dół

Gó/wno prawda.

Codziennie po 40 minut

Mam matę z poduszką do akupresury 4FIZJO. Na początku kładłam się na matę w cieńkim podkoszulku. Było to dość nieprzyjemne ale tylko przez chwilę. Wszystko też zależy od tego jaką ma się wrażliwą skórę. Ważny jest też wybór maty. Dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych. Od dłuższego czasu kładę się na niej bez ubrania. Po chwili czuję ciepło ponieważ zwiększa się krążenie krwi. U mnie rozluźnia mięśnie i zmniejsza bóle pleców i głowy. Mi zdarzyło się na niej zasnąć.