Zacznij uprawiać sport to poprawia samopoczucie psychiczne. Ja dużo pracuję także czas dla siebie mam tylko w weekendy i to nie zawsze bo nieraz ktoś o coś nudzi żeby zrobić.Ogolnie musisz znaleźć cel w życiu i nie dla każdego jest to rodzina i dzieci. Jak jesteś brzydki to możesz popracować trochę nad wyglądem i zadbać o siebie i dla siebie ! Dobra książka,gry video,sport, podróże,wycieczki górskie,filmy dokumentalne to mnie relaksuje i motywuje do działania.Znajdz pasję życiową to nadasz sens swojej egzystencji.