Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Markdi

Zarejestrowani
  • Zawartość

    149
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Wszystko napisane przez Markdi

  1. Markdi

    ULUBIONA DYSCYPLINA SPORTU

    A polecicie jakieś tanie buty do gry w tenisa? Biorę pod uwagę Asics
  2. Nigdy nie pozwalałam dzieciom okupować tabletów i telefonów. Nawet nie mają swoich. W związku z tym zawsze mają ciekawe pomysły na spędzanie wolnego czasu od klocków i innych zabawek, przez gry planszowe, książki, majsterkowanie itp. mamy też własne podwórko na którym spędzają czas strugając patyki, strzelając z łuku czy łażąc po drzewach. W Wakacje też staram się planować czas dzieciom w ciekawy sposób, warto jest zapisać malucha na półkolonie. Daję tutaj namiar na ciekawe półkolonie w Wieliczce https://mctwieliczka.pl/obozy-polkolonie-wieliczka/
  3. Z usługami typu strony, wizytówki google i marketing jest prosta sprawa. Wpisujesz w google tworzenie stron www ten kto jest na górze wyszukiwania (nie sponsorowany) jest najlepszy bo potrafił sam siebie wypozycjonować. I najlepiej to zlecić takiemu fachowcowi. Daję też od siebie namiar na studio, w którym można zamówić profesjonalne zdjęcia na stronę www https://www.storymakers.pl/foto/portrety-biznesowe
  4. Markdi

    Prezent dla faceta

    Bluzę z jego ulubioną marką Albo logo jakiegoś ulubionego auta, jeśli to byłoby BMW to polecam stronę syndykat coś dla fanów BMW Jeśli masz nieco większe fundusze, weź pod uwagę zegarek: https://shop.xicorr.com/blog/zegarek-meski-idealny-na-prezent Wiele ciekawych nowoczesnych modeli ma Xicorr.
  5. Jeżeli jesteś dziewica podczas badania lekarz powinien użyć mniejszego wziernika dla niewspolzyjacych. Wziernikki takie możńa dostać w sklepach medycznych z wyposażeniem ginekologicznym https://medycznie.com.pl/kategoria/ginekologia/wzierniki/ Usg dopochwowe też cię wtedy ominie tylko przezbrzuszne będziesz miała. Cytologia może trochę zaszczypac ale to chwila.
  6. Markdi

    Cewnikowanie

    Nieprzyjemne uczucie, ale do przeżycia. Miałam zakładany przed cesarką i było to nagorsze uczucie podczas całego przed i po porodzie https://medycznie.com.pl/kategoria/do-gabinetu/worki-na-mocz/ Na stronie można zobaczyć sobie sprzęt używany do cewnikowania. Z drugiej strony nie jest to nic nie do przeżycia.
  7. Markdi

    pomocy! zakwasy!!!

    Sama nie wiem jak sobie poradzić.
  8. Cross będzie ok. Ja jechałem sztywnym, bez amortyzatorów. Tylko opony szerokie i z solidnym bieżnikiem założyłem. Jeśli robicie dłuższe dystanse, dobrze jest zastanowić się nad rowerem trekkingowym: https://www.fischer-ebike.pl/produkty/e-bike/e-bike-trekking,2,15375 I tutaj polecam od Fischer.
  9. Byłam kiedyś na pielęgnicy. Wiem, to nie sauna. Ale dążę do tego, że po takich zabiegach fryzjerskich efekt jest krótkotrwały. Bardziej opłaca się zrobić w domu włosing kosmetykami dopasowanymi do potrzeb. Wychodzi o wiele taniej, a kosmetyki przecież nie są na jedne raz. Efekt podobny, zaletą jest to, że jeden taki zestaw wystarczy na kilka takich zabiegów i można to robić nawet i raz w tygodniu, jeśli tylko czas pozwala. Także osobiście nie jestem przeciwniczką zabiegów pielęgnacyjnych u fryzjera, ale nie są to jakieś efekty długotrwałe, które nie da się osiągnąć samemu, zwłaszcza, że rynek kosmetyków bardzo się rozwinął w ostatnich latach. https://redrubin.pl/kosmetyki-eleven-australia-maska-szampon-i-odzywka-do-wlosow/ Z tego też powodu proponowałabym wypróbować sobie kosmetyki Eleven. Cieszą się sporą popularnością
  10. My wiele rzeczy zrobiliśmy samodzielnie. Gładzie, malowanie, tapety, płytki, fugowanie,panele,składanie mebli, malowanie i okleina na meblach, i wiem że teraz z pomocą netu można wszystko. Najgorzej się bać, trzeba zacząć i da się radę. Jeśli będziecie chcieli samodzielnie kłąsć płytki, dobrze jest postawić na takie porządne: https://www.tubadzin.pl/ Jak od Tubądzina
  11. Nie wiem czy dobrze czułabym się w lnianej pościeli. Osobisćie lubie len ale w marynarkach czy innych tego typu dodatkach. Moim zdaniem materiał jest zbyt drapiący. Jak dla mnie najlepiej sprawdzają się bawełna satynowa oraz polar. Pościel polarowa to faktycznie dobry wybór do sypialni https://www.wybierzzycie.pl/posciel-polarowa-idealny-wybor-do-sypialni/ Szczególnie w chłodniejsze dni.
  12. Ja mam okropne stany depresyjne przed okresem. Nie mogę grać hormonów i w zasadzie nie wiem co mogłabym z tym zrobić ale zjazdy nastroju są na prawdę bardzo bardzo straszne. Warto jest generalnie skontaktować się z ginekologiem - ten powinien zlecić odpowiednie badania. https://ginekolog-rzeszow.pl/ Daję namiar na doświadczoną panią doktor z Rzeszowa.
  13. Markdi

    jaki prezent na parapetówkę?

    Najlepiej coś związanego z domem. Pytanie jakie masz fundusze. Przy niewielkich funduszach kwiatek doniczkowy alkohol ewentualnie ksiązka Jesli mozesz kupić cos porządniejszego, polecam koc albo komplet pościeli. Coś takiego praktycznie zawsze się przyda. Jesli wiesz, że osoby, które chcesz obdarować lubią stylowe dodatki, polecam zerknąć sobie na outlet ceramiki z Bolesławca: https://andyceramika.pl Możesz znaleźć tutaj wiele ciekawych dodatków.
  14. Najlepiej polować na ciuchy w okresach wyprzedaży Aktualnie w maju nie ma wielu wyprzedaży ale w czerwcu zaczną się już dobre promocje oraz będzie można kupić coś o wiele taniej. https://kodyrabatowe.naszemiasto.pl/kody-rabatowe/diverse Dobre zniżki ma Diverse
  15. Markdi

    AZS...

    Mam już ponad 10, wszystkie czarnym tuszem, niektóre grubsze linie, niektóre cienkie, inne mocniej wypełnione. Nic mi się nie dzieje, zmiany się nie pojawiają na tatuażach w ogóle:-) Ogolnie duże znaczenie ma to czy skórę pielęgnujesz i czy stosujesz specjalistyczne kosmetyki do pielęgnacji https://atopicin.pl/produkt/zestaw/ Zwróć uwagę na serię kosmetyków do pielęgnacji skóry z atopowym zapaleniem Atopicin.
  16. Usg narządów rodnych i cytologia bez problemu na wizycie, usg piersi po skierowaniu do konkretnej placówki. W Rzeszowie polecam zapisanie się do pani doktor: https://ginekolog-rzeszow.pl Pani doktor przyjmuje prywatnie, ale i na narodowy fundusz zdrowia.
  17. 1.Mialam 12 lat piwnicę ok 60 m i garaz w bryle-nigdy nie zaparkowalismy auta Lepiej jest na pewno postawić na taki garaż blaszany https://www.deluxstal.pl/ 2.Nowa budowa , rezygnacja z pietra, garazu i piwnicy. 3.Pozwolenie wydane,miala ruszac budowa i trzeba zmienic projekt. Chcemy jednak piwnice .Tym razem bez okien i wejscia z domu 4.podstawa u nas to kominek-koza , ponad fotowoltaikę, pompę itp 5.Bezwzglednie rolety zew. 6.spizarka i pralnia to rzecz oczywista. Takze niewiele nam do szczescia potrzeba.
  18. Warto uzdatniać. Jak jest twarda to zmiękczacz naprawdę robi robotę. Urządzenia czy szyba prysznicowa bardzo łatwo się czyszczą. Skóra, włosy miękkie. Faktycznie niby do picia ma mniej minerałow i nie dostarcza tyle co powinna , ale daleki bym był od stwierdzenia, że szkodzi. Do picia warto dołożyć wtedy stacje z odwróconą osmozą i mineralizatorem. W takiej opcji woda dobra i dla armatury i dla użytkowników. Jeśli zależy Wam jedynie na wodzie do picia w domu, warto ejst zastanowić się nad dystrybutorem https://dystrybutory.eu/ Od siebie polecam kontakt z firmą, Powinni coś dobrac.
  19. Markdi

    idea zero waste

    Agd, rtv i meble - robie identycznie - kupuje tez uzywane/jak nowe narzuty (np ikea, ale tez inne bawelniane ) na olx, za nieduze pieniadze; podobnie mozna kupic obrusy, zaslony, firanki - rowniez w second-handach; w zasadzie wiekszosc wyposazenia M mozna miec z odzysku, nawet parkiet, farby (ludzie sprzedaja koncowki farb, jakie im zostaly, ew. mozna poszukac koncowek farb w sklepach - taniej), to samo gres czy plytki - koncowki serii kosztuja niewiele; chemia budowlana i co tam jeszcze potrzebujesz... Jeśli macie jakieś odpady elektroniczne, dobrze będzie oddać je do skupu, jak tutaj https://geomar.net.pl/oferta/odbior-odpadow-przemyslowych
  20. Uważam że jak wiesz czego chcesz to wyobraźnia podpowie Ci jak ma wyglądać Twoja kuchnia. Sama sobie zaprojektowałam,stolarz przyszedł, wymierzył i zrobił to co chciałam. Nie miałam problemu z tym że ktoś musi mi projektować kuchnię. Jeśli szukalabyś ciekawych akcesoriów kuchennych, polecam od siebie stronę: https://uchwytymeblowe24.pl/galki-meblowe Można zamówić tutaj dobrej klasy okucia.
  21. Markdi

    Własny biznes

    Nie wiem w jakiej branży stawiasz sklep, ale ja z doświadczenia polecam zrobić dobry plan na "po starcie". Nastaw się, że bez względu jak się napracowałaś, Twojego sklepu nie będzie na początku widać w wyszukiwarce. Można oczywiście od razu płacić za reklamę, ale nie we wszystkich branżach to się opłaca. Na pewno od początku warto zadbać o dobre opisy na stronie. Jeśli decydujesz się na oddanie stworzenia sklepu w ręce zewnętrznej firmy, polecam zadbać o to aby firma miała doświadczenie https://blackdale.eu/ Daję namiar na firme z dużym doświadczeniem. Konkurencyjność, jakość produktów, wybór (zarówno produkty, jaki i sposoby płatności, wysyłki) to też podstawa. Generalnie temat rzeka, ale wiem, że wiele osób zupełnie nie jest świadomych pewnych podstawowych kwestii (super, że pytasz - to najlepszy sposób na uniknięcie niektórych błędów).
  22. Malmo+ Kopenhaga. Piątek- poniedziałek, 3 różne hotele, codziennie inny, w jednym hb, drugi bb, trzeci bez wyżywienia. Transport na/z lotniska, noclegi, bilety na samolot, parking przy lotnisku, jedzenie na mieście za 2 os ~ 3000 pln, lot 1h. Przepiękne miejsca, powiem tylko, ze zaskoczyły nas pozytywnie te dwa miasta jeśli jesteś zainteresowana to mogę podesłać plan zwiedzania w Kopenhadze, bo Malmo zrobiliśmy na zasadzie ze nie mamy planu na zwiedzamy, idziemy tam gdzie nas nogi zaprowadza Jeśli marzy się Wam ciepła pogoda, polecam Cypr, wiele ciekawych zabytków, piękne plaże i ciepłe morze. Ttylko polecam loty oraz apartamenty rezerwować sobie samodzielnie. Daję tutaj namiar na mieszkanie w dobrej okolicy w Protaras https://solviva.pl/obiekty/villa-protaras-cypr/
  23. Robiłem wszystkie sufity podwieszane i tynki gipsowe, rozkładalem styro na podłodze, ocieplalem poddasze, trochę glazury (kuchnia) i cała kotłownia (terakota + glazura), panele, listwy, malowanie, montaż osprzętu elektrycznego i jakieś tam pierdoły akryle itd. Polecam zainteresować się tematyką wykończenia za pomocą płyt karton gips: https://www.siniat.pl/pl-pl/projekty/strefa-eksperta/97069/wykonczenie-dach/ Wbrew pozorom daje to wiele możliwości.
  24. Markdi

    Co jecie na śniadanie?

    Tez zaczynam jesc o 14. Mam okno żywieniowe od 14 do 22 (16:8). W oknie żywieniowym jem dwa posiłki. Każdy z nich składa się z białka tłuszczu i warzyw . Węglowodany staram się eliminowac. Jeśli szukacie wartościowych suplementów poprawiających stan skóry oraz paznokci, polecam poczytać sobie o Loremvit: https://loremvit.pl/produkt/wlosy-skora-paznokcie/ Dobrze działa na skórę oraz ogólnie na stan organizmu
×