puma

Ja rzuciłam palenie praktycznie z dnia na dzień. Miałam tylko przy sobie e papierosa w razie nerwów lub "desperacji" pociągałam raz czy dwa. Z czasem i on nie był mi potrzebny. Również paliłam kilkanaście lat. Według mnie liczy się samozaparcie i motywacja. Ja np postanowiłam rzucić ze względu na cerę, zęby. Chciałam lepiej wyglądać, zdrowo. I cieszyło mnie to widziałam jak moja twarz robi się promienna, jak zęby robiły się bardziej białe, włosy mniej wypadaly, widziałam coraz więcej plusów. Rzucając palenie, fajnie też zmienić dietę lub dołączyć coś zdrowego do niej, do tego jakiś sport, joga. To bardzo motywuje! A patrząc w lustro aż buzia się śmieje mi to bardzo pomogło, czułam się zdrowsza, silniejsza, nawet szczęśliwsza. I wyobraźcie sobie że jeszcze schudłam 2 kg. Mam 170 i 54kg. Rzucenie palenia powinno cieszyć. Trzymam kciuki za was!

Hej wszystkim! Macie jakieś sposoby na uschnietego kwiatka? Mam ciemne mieszkanie, kwiatki średnio rosną, niektóre mi uschły chociaż ziemię mają wilgotną. Co mam zrobić? Proszę o pomoc i z góry dziękuję

Tak z ciekawości pytam. Czy pracujecie w zawodzie, czy zupełnie coś innego, czy lubicie to co robicie? Czy w ogóle nie chcecie pracować, wolicie siedzieć w domu..?

Jest taki jeden kwiatek, wszystkie listki opadły, została do połowy uschnieta łodyga, korzenie żyją, także może da się go uratować. Nawet nie wiem co to za kwiatek.. W ogóle jak macie fajne domowe sposoby na pielęgnację kwiatów doniczkowych to proszę o wskazówki

Cześć Wam! Jak w temacie, znacie jakieś skuteczne domowe sposoby na wybielenie zębów? Próbowałam sody ale podobno nie jest zdrowa dla zębów. Kupiłam węgiel w proszku, myłam codziennie ale wielkiej różnicy nie widziałam. Może delikatnie śpię wybieliły. Przestałam to po tygodniu chyba jeszcze gorzej zżółkły

Joanna ok chociaż według mnie bardzo często spotykane imię. Ja znam chyba z 20 Asiek. Mi się podoba Urszula. Ula, Ulka, Uluś fajnie

Aa i koniecznie nie stosować po goleniu tak z dwa dni poczekać.

Też mam tendencje do pocenia się pod pachami czy to lato czy zima. Okropny problem.. Nie wiem czy próbowałaś Antidral?? Dla mnie jest super. Wystarczy posmarować pachy po kąpieli na noc. Rano wstajesz, myjesz, psikasz ulubionym dezodorantem i spokój. Efekt utrzymuje mi się niecały miesiąc. Jak zaczynam już czuć wilgoć pod pachami znowu nacieram. Tylko ważne jest to żeby właśnie na noc to stosować. Na opakowaniu pisze żeby chyba używać codziennie przez jakiś czas ale jeżeli chodzi o mnie, raz w zupełności wystarcza. Antidral jest silny, podrażnia skórę, piecze w nocy później swędzi ale jak się wytrzyma to później spokój święty. Polecam!

Cześć Wam! Jak w temacie, znacie jakieś skuteczne domowe sposoby na wybielenie zębów? Próbowałam sody ale podobno nie jest zdrowa dla zębów. Kupiłam węgiel w proszku, myłam codziennie ale wielkiej różnicy nie widziałam. Może delikatnie * się wybieliły. Przestałam to po tygodniu chyba jeszcze gorzej zżółkły

Normalnie z nim pogadaj. Podkreśl że to nie są żarty, że chcesz się rozstać, że to co było wygasło. Nie w nerwach tylko na spokojnie i zupełnie poważnie. Powiedz żeby się wyprowadził bo to Twoje mieszkanie, chyba oczywiste. Zupełny spokój i pełna powaga. Oczywiście jeżeli uważasz że nie masz już co zbierać..

Jak założysz pończochy i tak nie będzie widać. Dla mnie to wszystko jedno. Wydaje mi się że najbezpieczniejsze będą rajstopy. Nawet jeśli się ma dobre pończochy i tak człowiek ciągle myśli żeby się nie zsunęły. A sexy zależy od długości spódniczki wystarczy że założysz mini i jest mega sexy

Najlepiej mieć wszystko. Ludzie są bardzo różni, każdy woli coś innego, każdy ma swój styl. Ja np jestem za prostotą. Rajstop w ogóle nie lubię, jak muszę, zakładam cienkie cieliste, tak żeby ich widać nie było. Ze skarpetami też różnie, czasami stopki, czasami długie, czasami jednokolorowe czasami kolorowe, zależy od butów i stroju. Firmy bardzo różne, zależy co się spodoba. Dla mnie cena jest ważna, nie mogę sobie pozwolić np na spodnie za 300 zł czy buty za 500 zł. Wolę mieć taniej a więcej Z własnych obserwacji stwierdzam że najlepiej sprzedające się sklepy to takie, w których jest w miarę tanio i jest spory wybór. Oczywiście fajnie też jak można kupić coś lepszego, markowego. Także moja rada, więcej rzeczy tanich i różnorodnych plus parę fajnych markowych.

Hej. Okres dostałam w niedzielę. Był normalny jak zwykle czyli takie średnie krwawienie. Wczoraj było mniejsze a zazwyczaj w drugim dniu mam obfity. Dziś nie mam prawie w ogóle, delikatnie plamię. Oprócz tego od wczoraj czuję dość silne kłucie w brzuchu, zaczynając od żołądka po dolne partie brzucha. To jest tak, jakby mi coś zablokowało.. Nie czuję się najlepiej

Różnie, czasami skąpe czasami obfite, ale nie aż tak skąpe. Nie odchudzam się absolutnie, wystarczająco jestem szczupła. Wysiłek jest spowodowany remontami. Dużo rzeczy robię po prostu sama. Czasami przesadzam z tym wysiłkiem wiem.. 12 godzin intensywnej pracy przez cały tydzień to szaleństwo ale jak człowiekowi zależy na tym żeby skończyć przed świętami tak to wygląda. Nie sądzę żebym była w ciąży. Plamienie było ze skrzepami tak jak zwykle. Prócz tego żadnych objawów w tym kierunku. Jest już dużo lepiej, pojawiło się też lekkie krwawienie, także chyba odpuścilo bardzo dziękuję o pomoc i za zainteresowanie

Już czaję, trzeba do tego kupić tester, ciekawe

Ściągnęłam tą Afrodytę Smart dzięki

Ja prowadzę kalendarzyk. Mój cykl w poprzednim miesiącu wynosił 24 dni, w tym 28. Wcześniej różnie 24, 23, 26. W tym opóźniła się też owulacja o 5 dni. Przyznam że w ostatnim tygodniu miałam duży wysiłek fizyczny. Nie odżywiam się najlepiej. Ważę 51 kg przy wzroście 169cm. Mój ból brzucha mija. Może po prostu w tym miesiącu miałam taki okres. Rozmawiałam z moimi koleżankami to mają tak że czasami tylko plamią, prawie w ogóle okresu nie mają. Zastanawiam się nad tą wizytą u gina. Kurczę, byłam ostatnio to zdarła ze mnie sporo + leki. No szok. Pół wypłaty. Wszystko było w porządku tylko załapałam jakąś infekcję

Nie pomogło.. Wypiłam rumianek, wzięłam gorącą kąpiel, później lampka wina. W brzuchu poczułam ulgę ale dziś znów jest spięty i okresu nie ma

Bardzo Ci dziękuję elma. Wypróbuję. Jak nie pomoże trzeba będzie iść do lekarza. A może lampka wina?

Dzięki bardzo. Tak zrobię, do jutra nie przejdzie, jadę do ginekologa

Hej. Okres dostałam w niedzielę. Był normalny jak zwykle czyli takie średnie krwawienie. Wczoraj było mniejsze a zazwyczaj w drugim dniu mam obfity. Dziś nie mam prawie w ogóle, delikatnie plamię. Oprócz tego od wczoraj czuję dość silne kłucie w brzuchu, zaczynając od żołądka po dolne partie brzucha. To jest tak, jakby mi coś zablokowało.. Nie czuję się najlepiej. Wiecie co by to mogło być? I co mogłabym poradzić na to?

Nie wiecie co by to mogło być??