Jej
Mam 170 cm wzrostu i 77 kg.
10 kg to mój cel, więcej nie chcę bo po prostu źle wygladam i występuje zanik piersi
Oprócz kg muszę ustabilizować glukozę i pod tym kątem będę się odchudzać
5 stycznia wracam do pracy i wtedy pójdzie szybciej bo pracuję na produkcji w ciągłym ruchu. Do 17 grudnia byłam na kwarantannie bo córka miała covid a teraz chorobowe do końca roku i siedzę w chalupie na d. pie. Zaczęłam dietę przed sylwestrem żeby opanować napady głodu i uregulować rytm przed powrotem do pracy.
MamaMai ile Twoja dzidzia ma miesięcy?