Dla mnie super sprawą jest dodawanie przypraw do herbaty. Takie przyprawy jak cynamon, goździki, kardamon, chilli czy wnailia mają właściwości przeciwzapalne i podkręcają odporność, a dodatkowo super podkręcają smak. to może pomóc przy specyficznym smaku czerwonej herbaty Jak jest smaczne, to może i odchudzać jak dla mnie Najbardziej lubię sobie zamówić zestaw od hurtowni, bo czuję, że wtedy wiem co kupuję. Dla zainteresowanych wrzucam link (https://www.digesta.com.pl/) Pozdrawiam!