Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

happyMumy

Zarejestrowani
  • Zawartość

    14
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Reputacja

0 Neutral
  1. happyMumy

    Słaby i chorowity organizm

    Najlepiej w takim wypadku zrobić przynajmniej podstawowe badania krwi. Jeśli wszystko w porządku to najlepiej wzbogacić dietę w warzywa, owoce, teraz jest wiosna, więc pojawia się ich coraz więcej Dbać o zdrowe odżywianie, relaks, unikanie stresów, wysypiać się.. Może warto włączyć suplementy wspierające odporność? Na mnie i moją rodzinę np doskonale działa Imunoglukan, jak czuję, że "coś mnie bierze" to biorę 2 kapsułki, a jak mam stresujący okres np jesienią, to 1 kapsułkę. U Syna stosuję Imunoglukan w płynie, zawsze nam pomaga i w zasadzie nie chorujemy w ogóle, odpukać Jeśli ze stresu są i inne objawy jak wspomniana biegunka, to może warto pomyśleć o jakieś wizycie u psychologa który pomoże w walce ze stresem ? Mnóstwo ludzi z takich terapii korzysta....
  2. happyMumy

    jak wzmocnić odporność?

    Ja również uważam jak jedna z poprzedniczek, że temat odporności jest długofalowy i nie da się jej zbudować z dnia na dzień. Prawidłowa dieta, dużo warzyw, owoców, odpowiednia ilość snu, mało stresów... niestety czasem trudno te warunki spełnić. W mojej rodzinie od lat stosujemy odpowiednią dawkę witaminy D, olej z czarnuszki oraz obowiązkowo na jesień i zimę Imunoglukan.
×