Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

kalinka

Zarejestrowani
  • Zawartość

    136
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Wszystko napisane przez kalinka

  1. kalinka

    Dni płodne,ciąża

    Mysle ze dni plodne, jednak najwieksza szansa jest w owulacje i najlepiej zebys kontrolowala czyms swoj cykl. to kiedy mamy dni nie/plodne jest kluczowe do zajscia w ciaze. wyprobuj jakis fajny monitor cyklu, ja uzywam cyclotest my way
  2. a moze zamiast tabletek wyprobuj diafragma caya? skutecznosc podobna do prezerwatyw, a mniej "pieprzenia'
  3. kalinka

    Brak okresu

    hej, spokoj przede wszystkim. test jak juz chcesz robic to za jakies 2-3 tygodnie. to ze okres dzien sie spoznia to normalna sprawa, ale jak bedziesz sie stresowac to jeszcze bardziej sie opozni. z tego co czytam nie wiesz nawet kiedy masz owulacje. warto zakupic cos do kontroli cyklu np cyclotest my way niz potem plakac i panikowac
  4. moja mama ma tak do dzisiaj. miesnie nie trzymaja wiec przede wszystkim treningi na wzmocnienie brzucha i kregoslupa. prostuj sie i podwijaj miednice, warto skonsultowac z jakims fizjo.
  5. tak dobrze robisz. teraz wiekszosc matek mysle ze ma ten problem. powinien byc oddzielnowy czas na gry i lekcje i co jakis czas powinnas kontrolowac czy slucha w ogole na tych lekcjach czy np gra
×