Planuje się roztyć , ale nie wiem jak w Zdrowie i uroda Napisano Maj 23, 2021 chciałam się roztyć jak najmocniej ale nie wiem jak dokładnie , mam mega siedzący tryb życia . co jeść , albo czy może stosować gainerów albo białka ?
Planuje się roztyć , ale nie wiem jak
w Zdrowie i uroda
Napisano
chciałam się roztyć jak najmocniej ale nie wiem jak dokładnie , mam mega siedzący tryb życia . co jeść , albo czy może stosować gainerów albo białka ?