Brak tchu podczas biegu w Fitness, masaże, joga i inne Napisano Maj 30, 2021 Witam serdecznie. Mam problem z oddechem podczas biegania. Chciałam wypracować dobry czas na odcinku 3 km ale po około 1 km mam duży ścisk w klatce piersiowej i brak oddechu. Rozgrzewka to 1 okrążenie na stadionie. Z góry dziękuję za pomoc Sylwia
Brak tchu podczas biegu
w Fitness, masaże, joga i inne
Napisano
Witam serdecznie. Mam problem z oddechem podczas biegania. Chciałam wypracować dobry czas na odcinku 3 km ale po około 1 km mam duży ścisk w klatce piersiowej i brak oddechu. Rozgrzewka to 1 okrążenie na stadionie.
Z góry dziękuję za pomoc
Sylwia