E-MIŚKA

Badania wszystko w normie, żadnych odchyleń itd. Chyba po prostu za duzo rzeczy sie wydarzylo w ostatnim roku, pandemia, budujemy wlasnie dom i meza nie ma calymi dniami, okres jesienny a wtedy mnie dobijaja kazde infekcje dzieci bo żeby sie dostac nawet do pediatry są ceregiele. Wlasnie sie zastanawiam czy tylko u nas jest tak przechlapane czy wszedzie? Rejestracja czynna od 8 wiec dzwonie o 8:05 i jestem 50 w kolejce gdy zadzwonisz o 8:30 nie ma szans sie zarejestrowac mimo ze przychodnia ma chyba z 6 swoich filii.

MamaMai dalej spozywasz ten korzen maca? Pytam bo naprawde ostatnio czuje się flakiem, moze on pomoglby troche i dodal energii. Pamiętam ze efekty byly i zastanawiam sie nad kupnem.

Molly musisz byc silna❤❤❤ To okrutne patrzec jak kochana osoba sie męczy ale wykorzystaj ten czas. Wiem że bol jest nie do opisania, po prostu bądź przy Tacie. Placzu tez sie nie boj jesli tak zejde z Ciebie troche emocji i stresu ale nie rob tego przy Tacie bo jemu to nie pomoze. Majax moj maz pochlanial nie samo miecho bo i ziemnaki z obiadu albo wszystko panował w tortille, zalewal jakimś sosem do burgerow itd. A na koniec zjadal jakiegos cukiera. Po prostu u faceta nawet niewielka dawka ruchu tak podkreca metabolizm ze im jest latwiej. Majax a Ty sie lepiej pochwal ile masz na liczniku!!! MamaMai jak córeczka? Dalej niewyraźna czy jest lepiej? Moja siostra właśnie dzisiaj dostała pozytywny wynik na koronawirusa.

Facetom o wiele latwiej jest schudnąć. Moj tez miewal takie momenty ze mimo ze o 23 wsunal taki kopiec miecha, resztek obiadowych ze mi starczyloby na caly dzien a mimo to troche schudl bo mial wiecej ruchu niz zwykle.

Czesc!!! U mnie z dieta sredniawka, nie moge sie ogarnac. W dodatku bylam dzisiaj z mlodym u lekarza. Dostal antybiotyk Amoksiklav, Erdomed, Nebbud, Berodual. Goraczka do 39,1 stopni, kaszel raz duszacy raz suchy szczekajacy, katar okropny. Lekarka az badala mu saturacje bo miala wrazenie ze ledwo oddycha. Niestety trafiło na dlugi weekend i nie bylo jak do lekarza isc, mimo tego i tak robilam juz inhalacje z nebbudu i berodualu. Pewnie bez tego juz by wyladowal w szpitalu. W nocy prawie nie spie (mlody tak kaszlal ze prawie siedzialam przy jego lozku cala noc) wiec szukam latwej i szybkiej energii. Mama w zeszlym roku tez moje dzieciaki mialy kwarantanne i zaczely kaszlec, bylismy tez na testach, wyszly ujemne, po prostu przeziębienie. Ale bylam pewna ze to covid. Bez testu mozna tylko zgadywac. Zaden lekarz nie bedzie chcial Ci dziecka zbadac jesli na kwarantannie ma jakies objawy z kwarantanne moze skrocic negatywny test. Skierowanie mozna zalatwic na teleporadzie bez problemu. Mama trzymaj sie, podziwiam Cie ze jeszcze pracujesz!!! Majax jak Ci idzie? Jak waga? Pewnie juz mnie dogonilas albo i przegonilas:)

Czesc!!! U mnie 66,3 kg (jak tydzien temu i 2 tyg temu). Pozytywem jest to ze 2 tyg temu zalozylam obraczke i od tej pory chodze caly czas. Obraczka nie obciska, nie uwiera, nie cisnie, moge ja w kazdej chwili bez problemu zdjac co jest absolutna nowością bo ostatnimi czasy byl problem zeby ja zalozyc a co dopiero zdjac. Moje obwody to 85 cm na wysokosci pepka i 95 w biodrach. Wspolczynnik wychodzi 0,89 czyli tez otyłość brzuszna. BMI 23,67 czyli juz w normie jednak proporcje odlozonego tluszczu sa zle.

Czesc dziewczyny!!! Molly bardzo mi przykro z powodu Twojego Taty. Wiem ze to ciężki czas ale starajcie sie go wykorzystać jak najlepiej, wspolnie❤❤❤ Jasminka zycze zdrowia Twojemu Tacie, oby sie polepszylo. Majax gratluje fenomenalnych spadkow. Mama Tobie tez gratuluję to malymi kroczkami tez mozna osiagnac cel. IleOnka zdrowia!!! Juz daj spokoj z tymi chorobami, musisz w koncu wyjsc na prosta bo wyczerpałas swoj limit mam nadzieję ze zaraz będzie poprawa. U mnie w piątek na wadze bylo 66,3 kg czyli tak jak w zeszłym tyg. Ale widzę ze przytylam, brzuchol znów zrobil sie okraglutki. Przyznaje ze przez to wszystko znow wpadłam w wir slodyczy, cukiereczki, ciasteczka, dogadzanie sobie. Postaram się ogarnąć żeby było lepiej. Jak na złość zaraz Wszystkich Świętych, doszło nam przez ten rok za duzo grobów do odwiedzenia. A oczywiście wtedy najlepiej wchodzi slodkie dobra, nie marudze - trza sie w końcu ogarnac. Jutro bedzie lepiej prawda? Zjem tylko jeden kawalek jabłecznika, obiecuje!!! A teraz spać bo sen tez jest wazny - ostatnio bardzo slabo spie i przez to (chyba) boli mnie często glowa. Dobranoc dzielne kobiety!!! Zycze Wam duzo milosci, spokoju i zdrowia!!!

Czesc dziewczyny, U mnie na wadze 66,3 kg czyli wzrost o 0,4 kg. Nie dziwie sie bo byl tydzien na slodyczach, kanapkach z majonezem itd. Czyam Was na biezaco i dopinguje, trzymam kciuki!!! U mnie starszak ma kaszel, na szczescie oskrzela czyste. Dostal inhalacje z Nebbudu i Berodualu plus PectoDrill. Mlodszy ma katar, jemu zawsze siedzi taki gesty az w zatokach i ciezko mu sie dmucha nos. Ale poza tym ok, nie goraczkują a to najważniejsze bo dzis wieczorem wyjezdzamy na pogrzeb. Zmarla Babcia mojego meza. Teściowa jest załamana bo w kwietniu zmarła jej siostra, teraz Mama i w zasadzie nie ma więcej rodziny oprocz nas i tescia. Dlatego tez u mnie z dieta tragicznie. Ale slodycze dawaly łatwa energie i poprawialy humor. Wy sie trzymajcie i uszy do gory!!! Mama brzuch jeszcze bedzie fajnie wygladal!!!

Majax mnie tez czasem tak bierze na twarog. Ale jesienia i zimna srednio, w dodatku gdy jest kwasny powoduje u mnie problemy z gardlem i migdalkami.

Czesc dziewczyny, Mama gratuluje udanego dnia, szacun!!! Tak trzymaj. U mnie dzisiaj dzieci w domu, starszak zaczal kaszlec, siedze i mysle co by z nim zrobic - czy isc do lekarza czy sprobowac go samemu wyciagnac. Tak byloby rozsadniej ale z tylu glowy ciagle sie tlucze ze ta astma, to ciagle zapalenie oskrzeli itd. Malego dzis tez zostawiłam bo sie rano smarkal. W ogole na dzisiaj mamy wykupione bilety do cyrku - oczywiście nie można ich zwrocic. Mam nadzieję ze dzisiaj nie bede sie dopingować slodyczami. Molly u nas leciutko popadalo a teraz nieśmiało wyglada sloneczko. Miłego dnia!!!

MamaMai skąd ja to znam. Moj tez czasem tak sie bezmyslnie zachowuje a ja wychodzę na gderliwa stara kwoke ktora sie czepia ze dziecko porozbierane. Na dworze faktycznie zimno, bylam niedawno jeszcze na tarasie to powietrze juz mrozne, przymrozek znów ma byc. Tez z mężem czekamy na Rolnika, taka rozrywka, może niezbyt ambitna ale co tam, zawsze ogladamy A tego Hubertusa zazdroszczę, ogolnie ja bardzo lubie wszelakie festyny, dozynki itd. A jak tam maly? Ja tez nie mialam zadnych chorób wieku dziecięcego typy ospa, świnka itd. Az sie boje gdy moje dzieci coś z przedszkola przyniosą. A pochwale sie ze moj starszak chodzi juz 3,5 tygodnia bez choroby!!! To jest nasz rekord!!!

Czesc!! U mnie z dieta też średniawo. Rano sie okazalo sie ze będziemy miec gości na obiedzie wiec zrobilam mięsko z sosikiem, kotlety, ziemniaki i surowki. Trudno bylo sie oprzec i zjadłam wiecej niz powinnam. Za to pod wieczor sie ucieszylam. Moj starszak bawil sie miarka i sprawdzal ile ma w pasie, tez sie zmierzylam i w talli wychodzi 85 cm. Pamiętam ze gdy byla jeszcze Triple (to chyba poczatek postow Molly) miałam w pasie 90 cm. Jak dla mnie to ogromny sukces mimo ze waga nie jest idealna. Chociaz mam juz prawidlowe BMI jednak warto czasem sie pomierzyc bo na obwodach tez widac roznice

Czesc dziewczyny! W piatek na wadzs 65,9 kg czyli o 0,1 kg wiecej niz tydzien temu. Przyznaje ze cos trudno mi sie pozbierac i jesc w miare dietetycznie. Ostatnio mam strasznie zabiegany czas, sporo jezdze samochodem (jak na mnie-niedzielnego kierowce z malym doswiadczeniem, ktory majac prawo jazdy juz prawie 10 lat jezdzi dopiero od roku), ciagle cos do zrobienia itd. Dzisiaj na dzialce bylismy prawie caly dzien, nogi mnie bolą bo kosilam kosa spalinowa a nie jestem do tego przyzwyczajona. Ale chociaz troche ruchu bylo. Jeszcze chwile posiedze i dp spania bo juz zasypia.

Czesc!! Witam nowa- stara kolezanke:) a ile masz wzrostu? Mama super ze urzad z glowy, dodatkowo porcja ruchu byla mam nadzieje ze dzien udany Molly zrobilam badanie tego hormonu, czrkam na wyniki. A w ogole na pobraniu krwi prawie zemdlalam, babeczka polozyla mnie na kozetce ale coz sie dziwic, kiedys mdlalam za kazdym razem, teraz rzadko. Pielegniarka nie mogla sie wkluc, zyly uciekaly, zemdlalam przy 3 kluciu. Ale dalam rade i wytrzymalam i 4 klucie. Z tym ze wygladam jak narkomanka, dlonie mam w plastrach, na bank beda po tym fioletowe siniaki. W ogole wyszedl mi strasznie duzy cholesterol bo 222. Chyba naprawde musze byc na samej zieleninie i chudym gotowanym miesie bo inaczej wychodzi zly wynik.

Milky ja tel mam juz z 4-5 lat, tez go uwielbiam ale niestety jesli rozmowy nawalaja to czas wymienic na nowszy. Nawet nie pytalam o naprawe, w tych czasach jak widza tel z 2016 roku to sie usmiechaja pod nosem Mama współczuje. Znam to uczucie ze wszystko spada na glowe. Dodatkowo ja nie pracuje więc mam lzej (teoretycznie chociaz). Na pocieszenie powiem ze moj maz ma 33 lata i czasem zachowuje sie jak stary dziadek, ciagle ten kregoslup go meczy, nie moze za duzo dzwigac itd. Buuu urzedy. Az mnie brzuch boli na sama mysl. Jak musialam przez kompa zalatwic 500+ to strasznie mnie to stresowalo mimo ze to formalnosc i przeklikanie paru rzeczy. A moje obie siostry pracuja w urzedzie jak na zlosc Znam ten ból gdy dzieci co rusz sa chore, byl czas ze w przychodni bylam 2x w tygodniu. Kiedys nawet w wigilie bylam u lekarza z obydwoma synami. A bilans 4 latka tak przekladalam ze poszlam jak dziecko mialo 5 lat Nieladnie, oj nieładnie z tymi chipsami. Z dietetycznego punktu widzenia jest to naganne zachowanie. Ale z ludziego punktu widzenia mozna przymknąć oko. Jestesmy tylko ludzmi, czasem zmęczonym i sfrustrowany a ta garsc chipsów rozluznia nas nie wyrzucaj sobie tego ze zjadlas, juz tego nie odwrocisz. Wazne zeby codziennie tak nie robic i tyle glowa do gory bo zwariujesz

Czesc dziewczyny, Ja dzisiaj walczylam z telefonem. Stary mi coś ostatnio nawala, w trakcie rozmowy nic nie słyszę, bateria tez fiksuje. Mam nowy tel (nie jestem z niego zadowolona bo duzy ale dostalam za darmo od tesciowej bo dla niej za duzy ale tesc sie uparl ze go kupi), nie wybrzydzam bo musze byc pod telefonem, duzo czasu zmarudzilam na konfiguracji itd. Oczywiscie znow na nowym tel nie moge sie zalogowac na kafe - teraz jade ze starego. Moze znowu bede jak ta sierotka zakładać nowe konto Majax no coz, jednak malymi dziecmi trzeba sie ciagle zajmowac. Mama mam nadzieje ze ogarnelas wszystkie swoje spraey

MamaMai ja placki po wegiersku robie moze i rzadziej niz Ty Az mi glupio ale w kosza wygrywalam z moimi chlopakami. Zrobilismy 3 rundy po 10 rzutow i zawsze wygrywalam, nawet z męzem Tez przyznaje ze zjadlam dwa cukierki czekoladowo kokosowe. Mialam upiec ciasto na weekend ale nie bylo weny i czasu wiec inne lakocie wpadly. Dzis pogoda swietna do spacerowania, tylko troche ten wiaterek zdradliwy byl. Takze Mama glowa do gory, na pewno bedzie dobrze. Maz wlasnie kapie dzieci, pojda spac a my przerobimy temat logopedy bo podzwonilam w kilka miejsc i trzeba by cos wybrac, nie chce czekac za dlugo bo to nic nie da.

Czesc dziewczyny!!! Poszalalam dzisiaj z obiadem, byly placki po wegiersku co mialy byc wczoraj. Do poludnia bylismy na cmentarzu na grobie takiego dalszego wujka. A ze to najwiekszy cmentarz we Wrocławiu to troche pochodzilismy. Jasminka dziekowac Bogu ze Tato wspolpracuje i ze jest w miarę lekki. Siostry tesciowa opiekowala sie 1,5 roku babcia po wylewie ktora tylko lezala. To naprawde ciezkie zajecie. Mama az sprawdzilam co to za korzen we wtorek zrobie badania krwi, jak mi wyjda hormony w normie to zakupie Twoj specyfik, przyda mi sie na wszystkie moje dolegliwosci Jedziemy sie jeszcze przewietrzyc, porzucamy z dzieciakami do kosza, moze spale troche tego placka.

Czesc!!! Jasminka zycze Ci duzo sily do opieki nad Tatą. Sama mowisz ze demencja daje sie we znaki, niestety starszym osobom często to doskwiera. Moja babcia zmarla w zeszlym roku w wieku 90 lat i kazdy dziekuje Bogu ze do pstatnich chwil byla na chodzie, nie byla lezaca itd. Ktoras z Was slusznie stwierdziła, te dzieci sa sa w domu i najwiecej pomagaja sa najgorsze. Tak bylo u mojego Taty (bardzo duzo pomagal przy chorym dziadku, jezdzil do nich na noc, nie spal a rano szedl do gospodarstwa z mama), u Mamy podobnie, Babcia zawsze miala sentyment do dzieci ktore wyfrunely z domu. Moi Rodzice sa po 60, az boje sie myslec jak to bedzie jak beda starsi. Na pewno bede miala tesciow na glowie bo maz jest jedynakiem. Wszyscy mi współczuja bo mimo ze teściowa lubie i sie z nią dogaduje to na starość może być wymagająca;) Milky gratuluje poprawiajacych sie proporcji, brawo!!! Dzisiaj mąż rano nas zaskoczyl, wstal przed nami, zrobil wszystkim śniadanko, wyzmywal wszystko:) ale od południa siedzę sama z chlopakami, maz powinien juz byc ale go nie ma wyszlismy na dwor zeby dzieci pograly w pilke bo nie wiem czy to nie ostatnie ladne dni. Troszkę zaczelam tez ogarniac taras, posadzilam kilka chryzantem (byly w auchan po 2 zl, ladne kolorowe i nie kojarza sie tylko z cmentarzem) i od razu tak jakos przejrzalo. Jeszcze chcialam okna umyc ale braklo czasu, moze innym razem. Majax pewnie juz na slubie, az zazdroszcze. Ostatnio sie rozchulalam na tych weselach

Ja tez paznokci nie robilam u kogos, sama pomalowalam na czerwono i bylo super, kolor pod szpilki

Majax no i super. Tez życzę udanej imprezy. Ile Twoje dzieciaki maja? 9, 5 i 1, dobrze kojarze? Z tym najmniejszym bedzie wiecej problemu. Moimi chlopcami na weselu wcale nie musialam sie zajmowac no tylko do toalety trzeba bylo z nimi isc bo po schodach bylo, przy stole tylko nalozyc to co chcieli. A na sali sami biegali dookola stolow, tanczyli, chodzili po ciasta itd.

Witam, U mnie na wadze 65,8 kg, jest spadek bo ostatnio bylo 66. Ja zawsze waze sie w tym samym miejscu w lazience. MamaMai wiec trzymaj sie wagi tej 59,1 kg. Czasem tez tak mialam ze waga byla idealnie taka sama jak wczesniej. Ja okres zawsze mam na weekend, na wakacje, na wyjazd, na impreze, na jakies wieksze wyjscie. ZAWSZE a gdy mam okres moj żołądek wariuje, nawet jesli sie powstrzymuje i jem normalnie to moje jelita strasznie buzuja i czasem nawet 2 x dziennie musze skorzystać z toalety. Moze to jest powodem tego, ze w trakcie okresu nie zauwazam wzrostu wagi.

MamaMai dalam troszke smietanki, tyle co kot naplakal ale jednak smak podkrecony, na masle tez oszczedzalam musztarde daje zwykla, jaka mam w domu ziemniaki wcale nie są papkowate, po zrobieniu nadal sa fajne plasterki. Cebule daje zawsze kolo mieska zeby sie lepiej upiekla, cukinia sie troche zawsze rozciapcia bo to miekkie warzywo ale i tak jest smaczne. No i ladnie sie prezentuje, zawsze jest wow Teraz robilam ze schabu i z lopatki. Oszczedzalam na tluszczyku jak moglam nam to smakuje Majax widzisz, waga sie stabilizuje i juz nie przekracza 70 kg

Czesc , czesc!!! A widzicie, u mnie dzisiaj słonecznie, troszkę chlodno ale pogodnie. Ja juz sie dobrze czuje, wiadomo, nie kozacze ale jest juz ok. Tylko pod nosem zimno mi wychodzi, organizm sie oslabil. Mlodszy synek nadal w domu z katarem, bylo już lepiej, we wtorek byl w przedszkolu bo mieli wycieczke i wtedy chyba zmarzl i katar z gardelkiem od nowa. A ja siedze i szukam jakiegos logopedy dla starszaka (z mlodszym pewnie tez bede musiala chodzic). Przegladam neta, pytam tez rodzicow z przedszkola o doświadczenia. Bo ceny sa rozne, od 80 zl do 150 za wizyte. Na kilku wizytach (a na pewno beda raz w tygodniu przez pare tygodni) moze nazbierac sie ladna sumka. A wiadomo ze jakos nie zawsze idzie w parze z cena. Dlatego tak sobie przegladam i patrze. Obiad mam z wczoraj, zrobilam dla gosci Carska uczte (oczywiscie znalezione jakis czas temu w necie i probowane juz duuuzo razy bo z mezem lubimy) tylko troszke odchudzona bo bez boczku i z mniejsza iloscia smietanki. Ciasto zrobilam z kakaowego biszkoptu. Dosc szybko sie robi, nawet bylam zaskoczona. Milego dnia!!!

Milky krem jest faktycznie dobry. Dla kogos kto oczywiscie uwielbia czekolade chyba jak pojedziemy nastepnym razem do Rodzicow to zrobie Szwagrowi w prezencie bo zawozil nas na wesele o godzinie 23:30 a to bylo 25 km w jedna strone przez lasy i male wioski. Majax hop hop?!?!