Magari

Mam tak samo - kiedy jestem na diecie, niedozwolone produkty mogłyby leżeć przed nosem, a mnie nie ciągnie. Wyjątkiem są jabłka, ale to jakiś fenomen, bo od dziecka tak mam. Jabłka to coś, czym mogłabym się żywić przez całe życie

Pamiętam. Na rzęsach trzeba było stawać, żeby monotonia nie zabiła Do jutra. Miłej nocy.

Mika!!! Dziękuję!! U mnie waga leciała za pierwszym razem cudnie, bo dwa, dwa i półtygodniowo. Tak uśredniając. Więc kolejna świetna wiadomość na tym forum! Jak można od czasu do czasu nawet jeden owocek, kurczę - garść borówek! to ja już mogę dukanować przez dwa lata. Pamiętam dziesięć lat temu - żadnych odstępstw! Żadnego zmiłuj. Przecież kiedyś moja znajoma uparła się, żebym zjadła suszoną morelkę. Jedną! I ja ją przez czterysta kilometrów wiozłam, tę biedną morelkę w ustach, samochodem i wyplułam dopiero w domu. A dzisiaj cieszę się, że od czasu do czasu będę mogła zjeść jabłko Za czekoladą i alkoholem nie tęsknię. Mika!! Tak Ci dziękuję za tę informację!

Hej, dziewczyny. Ja tylko o skórze - naprawdę działają porządne masaże. Za pierwszym razem zrzuciłam 37 kilo i uwierzcie mi, że skóra na całym brzuchu się obkurczała. Jasne, nie była napięta, jak u nastolatki, ale nie miałam żadnych zwisów, jakie czasami pokazują dziewczyny na zdjęciach. Tylko że nie było zmiłuj - każdego dnia, po kąpieli, przez cały odcinek serialu wcierałam w skórę balsamy wyszczuplające. Nie wiem czy to składniki z balsamu aż tak działały i wspomagały cały proces, wierzę, że w pewnym stopniu tak; ale ogólnie, to musiał być ten codzienny masaż. Bardzo, bardzo mocny, taki z ugniataniem, szczypaniem, mocnym ściąganiem do siebie skóry. Bite osiem miesięcy diety i bite osiem miesięcy masowania. Nie było zmiłuj. Na cały okres odchudzania może ze trzy razy mogło mi się zdarzyć nie maltretować biednego ciałka . Ale naprawdę - efekty były rewelacyjne.

Hej, aga. Ja też jestem tu dopiero od wczoraj i mam nadzieję zadomowić się na dłużej. Ładny wynik! Pięć miesięcy i 27 kilo to chyba idealne tempo, nie ma obawy o jojo. Mocno trzymam kciuki za efekt końcowy.